#炒壶糖万[超话]#今天吃到一个瓜真的让我觉得既庆幸又好笑，哈哈哈哈哈哈哈哈隔壁IXFORM毕业见面会又延期了，如果我没记错the9的毕业演唱会延到至今都没有办吧！[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]真的好庆幸我们家这40个崽没有在爱奇艺（超级爱豆）那个诈骗公司，鹅虽然是土了点，哇唧唧哇是有点不做人，但是至少我们已经毕业的三个团最后都有一个好的交代。都是有头有尾，虽然四代都没能逃过疫情的侵蚀，但是也用一种特别的形式和这场两年的梦幻之旅做了告别。

其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#

#老白茶=想你了#

三十五岁之前，我对茶没兴趣，对酒不感冒，喜欢甜食，爱吃水果。
三十五岁之后，口味、偏好有些变化，尤其是学了知行生后开始喝酒，队友一度以为是知行生课堂上教的。

对茶感兴趣，是2018年底的冬天，我们一行人去新疆知行之旅。刚到的那天下午，老师和学委都有些发烧，X姐说：我带了白茶和煮茶壶，我煮茶给你们喝。于是，你从房间拿来茶叶和茶壶，开始煮茶，你一壶一壶地煮，老师和学委一杯一杯地喝，我一口一口地闻房间里弥漫着的香味，当然，我也喝了，我记得在场的大家都喝了，因为你说，大家都喝点，预防一下，五年白茶就是药。

白茶的味道好香，虽然我第一次喝没感觉到很好喝，但因着你说的时候脸上很沉醉很幸福的表情，我喝着喝着竟感觉到它有点甜味，再加上满屋子飞的香味，我第一次对茶有兴趣。

吸引力法则很奇妙，从新疆回来后，发现好几个朋友都在做茶叶的生意，其中有一个经常去福建，那儿有福鼎白茶，我开始买，这拉开了我正式喝白茶的序幕。且因为喝茶，好哥们还送了我一个外观特小资的白色煮茶壶，一度让我每次喝茶都有一种幸福感。

后来去北京上课，你给我们带队友珍藏的白茶，我拿回家给队友嘚瑟：看，这是姐夫珍藏的，X姐从箱子里拆开我们的哦，然后队友煮茶我们一起喝。往后的每个冬天，我们都煮白茶喝，每次喝都会想到远方的你和你们。

今年冬天来了，因为下雨显得尤其湿冷，今天办完事回来我开始煮茶，忽然就很想很想第一次煮茶给我们喝的你，忽然就很想很想2018年底冬天我们去的新疆，忽然就很想很想一起上课一起喝酒一起喝茶的大家。

想你了，亲爱的[心]