[十一]国庆长假第一天[十一]

从南到北穿越长沙城来到松雅湖
上午10点出发，晚上8点45到家
第一次野餐，小红书中奖的露营餐垫终于派上了用场[鼓掌]
汲取天地灵气，体验了户外午休[二哈]
下午四五点的光线真的好美呀[打call]
Canon EOS M原图[哇]
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19:58，20:58，03:58，04:58，从夜晚到黎明，定了四个闹钟。
这是四次吃复方聚乙二醇电解质散、一次喝二甲硅油散的时间。
前者清肠，后者排气。
这意味着，今夜无眠。
明天去做一年一度的胃肠镜检查。
姥爷、妈妈、二舅、小舅，全部在70岁以内逝于胃癌。
大舅是个特例。他70岁发现胃癌，切掉了三分之二的胃，如今89岁仍然健在。
一样的基因，一样的病痛，唯独大舅长寿，是因为他格局特别大，心态特别好。
YYDS！整个家族最美的希望！
作为高风险人群，50岁以后，每年做一次胃镜，3年做一次肠镜；60岁以后，镜检次数翻倍。发现问题当即就能解决。所有医生都告诉我，只要我足够重视，就能逃过一劫。
我们一定比长辈活得久！
我的理想是活到一百岁，离世前写一本自传，讲讲我苦难而幸福的漫长一生。
去年胃镜没做成。
无痛胃镜需要全麻，得有陪护。我可以依靠的人是徒子徒孙和工作室伙伴。然而，他们都是班主任或年级长，工作太忙，分身乏术。
我等啊等啊，等不来他们的时间，却等来了疫情，这一等就错过去了。
今年他们更忙了。
就想着花钱雇个陪护。之前也不是舍不得花钱，而是没想到。哈，人一着急，办法也就多了。
今天护士贵敏告诉我，疫情期间也能做镜检。
她说：“杨老师，我来给您当陪护！”
她跟我有一样的境遇，知道我的难处。爸爸妈妈都生病了，她和爱人又照顾爸妈，又照顾孩子，却无人搭把手，经常急得团团转。以己推人，贵敏非常体恤我。
萍姐和灵儿也知道这事了。
她们说明天陪我去。
她俩是我在这座城市最亲近的人。但考虑作为美容师，她们要赚钱，她们的收入已受疫情影响打了折扣，我不能再添乱。
但她们说，留一个人在店里，另一人陪我。
发红包她们也没要。
但我以后每年就指着她们了。
最珍贵的友谊，佑我健康！
还有一个办法，以前都是下半年做，明年改在暑假，这样的话，徒子徒孙有时间。
明后天运动会，学校照顾老教师，给我安排的是后天上午的教工团体项目裁判。
于是，明天就把这事儿给解决了，既不耽误孩子们的功课，又关心了自身健康，完美！
今天刚刚好走了13666步，一生666啦！消耗444大卡，是是是！没有比这更好的谐音预言了吧！
祝你们晚安！ #hi九月# #plog纪念册#

妈今天对我称人家60多岁的人为“老太”，我想笑，又没敢笑。后来可能她也觉出不妥，便草草结束了话题。
上午突然想到我紧锁眉头的样子像极了小时候记忆中的爸，可能容易焦虑的性格也是遗传至他老人家，这样想我好像有些释然：焦虑不是因为谁之过，而是自己的性格使然。我不知道当时的爸焦虑些啥，就像妈她不会理解我现在 的焦虑，但老公理解，还是他指出的我正在的焦虑，我们是同龄人。我们现在的状态都差不多，但他一点都没有焦虑，他说：过好当下，兵来将挡 水来土掩。可见这的确是性格问题了#微博贴纸##plog纪念册##hi九月#