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弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。父母呼，应勿缓。 父母命，行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏。苟私藏，亲心伤。

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弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。父母呼，应勿缓。 父母命，行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏。苟私藏，亲心伤。

每个人都知道，只要耐心做事，终究是能够把事情做好的。所谓「疾行无善步，缓一着，再加一层深思，所成就的自然不差」说的就是这个道理。
可什么又是耐心做事呢？
主要有两个方面。
第一，是不着急。第二，则是有余力。
所谓不着急，就是保持节奏。
所谓有余力，就是原本一日能走两万步，但只走一万步。
人一着急，就会失去自己的节奏。而一旦失去节奏，就注定无法持久。譬如那些长跑者，观察他们的步伐、呼吸，总是以某个固定的节奏在重复。
而如果不留下余力，就容易导致动作变形。身体一旦记住了错误的动作，想要改正就困难了。并且，留有余力，等于给第二天，留下一些动力。
真正伟大的事业，从来不是一天两天冲刺得来的，而是十数年如一日的坚持得来的。
一边按照自己的节奏，重复着正确的动作，一边总是留有足够的动力，事情还有做不成，做不好的？ https://t.cn/R2WxQOQ