#辣姐小周的日常碎碎念#
今日午餐：
过于一般以至于不想记录！
菜少到我是吃饭吃饱的！！！

今日晚餐：
南京大牌档！
还有乐乐茶！

太幸福了！
和姐妹两个人全部光盘！！！
和姐妹一边吃嘴里只剩下一个字的感叹！
果然这就是大胃王姐妹吗？

然后还买了心心念念的乐乐茶！
新出的手作麻薯紫薯杯真的好吃！
一点也不腻！
太绝了！
下次要喝好久没喝的厚芋泥芋圆牛乳茶！
这是我心中所有芋泥牛乳的天花板！

今天除了午餐都吃的特别好特别幸福！
over！

魔都美食无限回购仙仙豆糕！好吃不胖！
无限回购的好次豆糕—姜先生仙仙豆糕
每次在万达下面都会买点（香味实在是吸引人）
味道多～低糖健康～晚上次也木有负担
店名：姜先生仙仙豆糕
地址：宝山万达B1
⚠️他家的仙仙豆糕是纯手工制作，透明的玻璃房，可以看到师傅的制作过程，新鲜又健康
肉松麻薯
咸口的～肉松和麻薯的碰撞简直啦！咸香软糯～好吃的停不下来
糯米蛋黄
也是咸口的！是的我是糯米星人没错了！软糯糯的糯米里面包裹着沙沙的咸蛋黄，一口下去，满足！
小芋圆子
这次发现的新口味～意外的好吃呢，掰开来还可以看到五彩的小圆子 ！️
紫薯乳酪
这个我觉得适合小孩和老人吃，口感细腻不需要过度咀嚼，里面浓香的乳酪小孩子肯定爱
爆浆可可
可以感受到巧克力味哦～很神奇的和豆糕结合在一起，中西合璧的感觉
抹茶红豆
哈哈哈啊哈哈！还没拍照就被我吃啦～抹茶控买它！
总结：味道都好次！木有踩雷可以根据自己的喜好挑选～咸口推荐肉松麻薯和糯米蛋黄；甜口推荐小芋圆子～
Tips：热的时候吃味道更好哦～如果要隔夜的话需要放冰箱哦#好物推荐##同城种草##魔都探店# https://t.cn/A6GYalpZ

【生活美学｜营养早餐】

#油条包麻糍#

有一天在下厨房看到油条包麻糍，仿佛又记得某天看到一个美食视频里有人在吃。糯米麻糍我是吃过，油条包麻糍感觉吃过又感觉没吃过……于是，要我婆婆早上锻炼回来的时候买三根油条，自己做好糯米糍，把上次做芝麻糊剩下的芝麻渣拌一些白糖，吭哧吭哧很快就做好了……嗯……香！（昨天的早餐）

今日早餐‭‮养营‬‬搭配：
1. 谷类/薯类/杂豆类：杂粮豆浆（黑米、圆糯米、紫米哦、红豆、紫薯丁、红扁豆，芸豆、花生、白莲子、燕麦米、黄豆）
2. 蔬菜/水果类：香蕉
3. 畜/禽/鱼/蛋类：鸡蛋
4. 奶/大豆/‭‮果坚‬‬类：牛奶