#柳智敏[超话]# #柳智敏出道两周年快乐#
️「珉珉出道两周年 抽ྉ| 奖ྉ 」️
转ྉ 眼ྉ 间ྉ 已ྉ 经ྉ 陪ྉ 伴ྉ 珉ྉ 珉ྉ 走ྉ 过ྉ 两ྉ 个ྉ 年ྉ 头ྉ 了ྉ ️
在ྉ 这ྉ 样ྉ 一ྉ 个ྉ 值ྉ 得ྉ 纪ྉ 念ྉ 的ྉ 日ྉ 子ྉ
我ྉ 来ྉ 发ྉ 布ྉ 一ྉ 个ྉ 小ྉ 小ྉ 的ྉ 抽ྉ 奖ྉ [抱一抱]
金ྉ 额ྉ 不ྉ 大ྉ[鲜花]
但ྉ 是ྉ 我ྉ 的ྉ 一ྉ 点ྉ 小ྉ 小ྉ 心ྉ 意ྉ ❤[抱一抱]
⭕️「抽ྉ| jྉ iྉ aྉ nྉ gྉ 要ྉ 求ྉ 」⭕️
「带ྉ #柳智敏出道两周年快乐# ➕」
「1⃣1⃣月ྉ 2⃣0⃣号ྉ 珉ྉ 时ྉ 开ྉ 」
「会ྉ 查ྉ 主ྉ 页ྉ是ྉ 6⃣4⃣就ྉ 好ྉ 」
「不ྉ 符ྉ 合ྉ 要ྉ 求ྉ 重ྉ 抽ྉ 」
抽⌇ | j⌇i⌇a⌇n⌇g⌇内⌇容⌇:
①抽⚘一⚘人一⚘个⚘月⚘w⚘b⚘会⚘员⚘(可⚘折⚘现⚘)
②抽⚘一⚘人⚘一⚘个⚘月⚘泡⚘泡⚘(可⚘折⚘现⚘)
③抽⚘一⚘人⚘一⚘杯⚘果⚘茶⚘(冰⚘爆⚘葡⚘萄⚘ | 可⚘折⚘现⚘)
「以⌇下⌇付⌇邮⌇送⌇」
④“柚⚘诱⚘”亚克力立牌➕手持镜 「✖️2」
⑤“蜜⚘桃⚘奶⚘咖⚘”亚克力立牌 「✖️1」
⑥“落⚘英⚘缤⚘纷⚘”手幅 「✖️1」
⑦“对⚘视⚘”相框 「✖️1」
⑧A⚘B⚘款⚘袜⚘子⚘ 「✖️1」(各一双)
⑨自⚘制⚘台⚘历⚘「✖️1」
⑩智⚘敏⚘安⚘利⚘册⚘ 「✖️1」
「抽ྉ 中ྉ 的ྉ 宝ྉ 贝ྉ 都ྉ 会ྉ 随ྉ 机ྉ 掉ྉ 落ྉ 其ྉ 他ྉ 小ྉ 礼ྉ 物ྉ [打call][打call]」
「祝ྉ 珉ྉ 珉ྉ 出ྉ 道ྉ 两ྉ 周ྉ 年ྉ 快ྉ 乐ྉ [鼓掌]」
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#减肥[超话]#【减肥日记】Day23
运动
空腹有氧:椭圆机40min➕美丽芭蕾
力量训练: 30min(臀腿)
有氧训练:jo姐50min
饮食
早餐:全麦➕无糖五谷豆浆➕火龙果半个
午餐:豌豆尖➕煎蛋✖️2➕荞麦面
下午加餐:
晚餐:黑☕➕phd蛋白棒➕全麦
核酸 ✘运动 ✔喝水2000ml ✔噗噗 ✘泡jio ✔
小欢喜
运动
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核酸 ✘运动 ✔喝水2000ml ✔噗噗 ✘泡jio ✔
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#推文[超话]#[微风]#言情小说推荐# [微风]
今日份bg小甜文又来了!古言先婚后爱[打call]
冷面皇孙✖️美貌商女
[兔子]书名:《重生之贵妇》[微风]作者:笑佳人
[兔子]类型:架空古言➕先婚后爱➕重生 男主真的冷,后期火葬场
he 1v1 双c
细水长流的爱情也好好磕!后面还讲了男女主儿子的故事,依旧很甜[打call]
[兔子]推荐指数: 字数:390700字 已完结
[兔子]简介:
人人都夸殷蕙是贵妇命,殷蕙也的确嫁进燕王府,成了一位皇孙媳。
只是她的夫君早出晚归,很少会与她说句贴心话。
殷蕙使出浑身解数想焐热他的心,最后他带回一个寡妇表妹,想照顾人家。
殷蕙:没门!
夫君:先睡吧,明早再说。
结果就在这个晚上,殷蕙忽然回到了十年前。
[兔子]阅读指南:
1.婚后恋 日常风 不虐
2.主写男女主,也写宅门里的其他几房
3.架空仿明
[兔子]立意:自信最美
[兔子]主角:殷蕙✖️魏曕
今日份bg小甜文又来了!古言先婚后爱[打call]
冷面皇孙✖️美貌商女
[兔子]书名:《重生之贵妇》[微风]作者:笑佳人
[兔子]类型:架空古言➕先婚后爱➕重生 男主真的冷,后期火葬场
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细水长流的爱情也好好磕!后面还讲了男女主儿子的故事,依旧很甜[打call]
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人人都夸殷蕙是贵妇命,殷蕙也的确嫁进燕王府,成了一位皇孙媳。
只是她的夫君早出晚归,很少会与她说句贴心话。
殷蕙使出浑身解数想焐热他的心,最后他带回一个寡妇表妹,想照顾人家。
殷蕙:没门!
夫君:先睡吧,明早再说。
结果就在这个晚上,殷蕙忽然回到了十年前。
[兔子]阅读指南:
1.婚后恋 日常风 不虐
2.主写男女主,也写宅门里的其他几房
3.架空仿明
[兔子]立意:自信最美
[兔子]主角:殷蕙✖️魏曕
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