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每年秋天，没有粉黛子那如梦似幻的粉紫色身影，是不完美的。
顾村公园的粉黛乱子草，今年首次对外开放，是目前市区最大、交通最方便、地铁直达的赏花地！
因为是第一年开放，网上信息很少，昨天去了以后，决定写一点简单攻略，希望能帮到想去的童鞋。
[心]顾村公园非常非常大，如何快速找到粉黛子区域？看过来！
目前公园只开放了1、2、3号门，如果只想看粉黛子，3号门进入最快，其他门要走很远很远……
进门后往右走大概七八分钟，注意看指示牌，找到“樱花烧烤园”，就能看到大片的粉黛子了，种植了很多区块，范围非常大！
[心]购票：可以提前在公园的公众号预约购买，也可以现场买。因为我是长假结束后第一天去的，人很少，直接到达后买票、持48小时核酸入园，门票20元。
[心]交通：
自驾走3号门，公园对面就有大型露天停车场。
地铁坐7、15号线顾村公园站下，出站300米左右是2号门，继续往前走大概十分钟就是3号门，建议扫个单车直接骑到3号门，因为现在公园里除了粉黛子基本也没别的可看。不怕走路也可从2号门进入后慢慢逛过去，但要走最少二十分钟。
也可以选择游览车、多人自行车代步，不过不太适合慢慢拍花的人，毕竟拍照耗费时间长，车子的租金贵，不太合算。
顾村公园的粉黛子对游客很友好，没有用绳子拦起来，可以亲密接触。但是，请大家都注意文明赏花，一路过去，看到不少被踩倒的花，很可惜。其实仔细找找，花丛中有几条小路，完全可以走进去而不踩到花。
粉黛子种植的范围很大，有很大的六七片，分散在樱花烧烤园区域，可以随意拍，不会人挤人。
目前还是粉黛子的盛花期，大概能维持到十月下旬。希望爱美、爱花的童鞋，都能拍到自己满意的照片。
题外话，粉黛子区域还有很多空的草坪，如果园方明年能考虑种上地肤，就更完美了！@上海顾村公园
#上海# #秋季游#
每年秋天，没有粉黛子那如梦似幻的粉紫色身影，是不完美的。
顾村公园的粉黛乱子草，今年首次对外开放，是目前市区最大、交通最方便、地铁直达的赏花地！
因为是第一年开放，网上信息很少，昨天去了以后，决定写一点简单攻略，希望能帮到想去的童鞋。
[心]顾村公园非常非常大，如何快速找到粉黛子区域？看过来！
目前公园只开放了1、2、3号门，如果只想看粉黛子，3号门进入最快，其他门要走很远很远……
进门后往右走大概七八分钟，注意看指示牌，找到“樱花烧烤园”，就能看到大片的粉黛子了，种植了很多区块，范围非常大！
[心]购票：可以提前在公园的公众号预约购买，也可以现场买。因为我是长假结束后第一天去的，人很少，直接到达后买票、持48小时核酸入园，门票20元。
[心]交通：
自驾走3号门，公园对面就有大型露天停车场。
地铁坐7、15号线顾村公园站下，出站300米左右是2号门，继续往前走大概十分钟就是3号门，建议扫个单车直接骑到3号门，因为现在公园里除了粉黛子基本也没别的可看。不怕走路也可从2号门进入后慢慢逛过去，但要走最少二十分钟。
也可以选择游览车、多人自行车代步，不过不太适合慢慢拍花的人，毕竟拍照耗费时间长，车子的租金贵，不太合算。
顾村公园的粉黛子对游客很友好，没有用绳子拦起来，可以亲密接触。但是，请大家都注意文明赏花，一路过去，看到不少被踩倒的花，很可惜。其实仔细找找，花丛中有几条小路，完全可以走进去而不踩到花。
粉黛子种植的范围很大，有很大的六七片，分散在樱花烧烤园区域，可以随意拍，不会人挤人。
目前还是粉黛子的盛花期，大概能维持到十月下旬。希望爱美、爱花的童鞋，都能拍到自己满意的照片。
题外话，粉黛子区域还有很多空的草坪，如果园方明年能考虑种上地肤，就更完美了！@上海顾村公园
#上海# #秋季游#
当地时间10月5日，金·卡戴珊出现在洛杉矶的一处足球场，带着她的6岁长子圣，参加足球比赛。
母子俩都穿着阿迪达斯的球衣，不知道是不是有意如此。据报道称，金姐的前夫坎耶·韦斯特（简称侃爷），近来和德国运动服装巨头闹翻了，原本合作得很好的他们，现在正面临着分道扬镳。现年45岁的侃爷曾和阿迪联合推出了“椰子鞋”，成为了球鞋市场上最受欢迎的系列之一，但不久前他公开批评这家公司及其首席执行官，甚至还声称阿迪剽窃了他的想法。对于侃爷的一番言论，阿迪方面也做出了回应，称正在“审查”他们与说唱歌手的合作，但在这个期间，双方仍是合作的关系。
现年41岁的真人秀女星披散着一头银色的长发，和她在社交媒体晒照中的样子，差别实在有些大，经过漂染而成的银白色，看起来毫无光泽，和期待中的仙气十足一点儿也不沾边。
金是为了参加今年5月举办的Met Gala，而将发色改变的，当时她就担心自己的头发会严重受损甚至是脱发，但为了能更接近玛丽莲·梦露的形象，她也就只能放弃了头发的健康。
过长的球衣，把金所穿的短裤完全遮盖了，虽说光腿并不冷，但这样的形象对于她来说，多少也有些“好久不见”了，毕竟金现在更偏爱“全身包裹”，穿着极其修身的服装，将曲线呈现得淋漓尽致。
坐在球场边，金和普通家长看起来差不多，“专注”地盯着儿子在场上的表现，而至于脑子里是否在思考别的事情，那就不好说了。
而翘着二郎腿的金，也让人们看到了她的“缺点”，小腿上的牛皮癣痕迹很是醒目，那么一大片，似乎越发严重了。
对于自己患的这种免疫系统疾病，金姐倒也不回避。她自称最初是在25岁那年发现的，经过一段时间的治疗，消失了大约5年。但在30岁的时候又出现了，尽管尝试了各种措施，包括改变饮食，喝芹菜汁，涂抹各种药物以及“光疗”等等，但并没有根除的迹象，反而是有些严重了，甚至还出现在了脸上，而苦恼万分的她还一度求助了社交媒体上的粉丝。
虽说金特别爱美，但对于多少有些影响形象的牛皮癣，她也越来越看淡了，“你不能让它毁了你的生活，你必须尽可能地让自己感到舒适”。“我不想让它使我分心，需要的时候，我就用美妆品遮盖它们”。
尽管金姐的心态不错，但显然她也是避免不了生活中的压力的。在短暂的风平浪静之后，前夫侃爷又开始闹腾了。
这位颇有才华的歌手，先是穿了一件印有“白命贵”字样的T恤出现在秀场，在引发了轩然大波之后，他又掀起了时尚圈的“大混战”，包括吉吉·哈迪德，威尔·史密斯的儿子贾登等，都成了他的对立面。
而在风波尚未平息之前，侃爷又将矛头对准了卡戴珊家，这一次被他“瞄准”的不是自己的妻子，而是前小姨子科勒·卡戴珊。
侃爷称卡戴珊一家不让自己见到4岁的女儿芝加哥，科勒为此在社交媒体上回应了他，请求他不要再拿孩子当借口，来打扰自己二姐的生活了。
而这一下真是捅了马蜂窝，侃爷怒了，说科勒“在撒谎，是个骗子”，并且还说“在她生日那天，你基本上就是绑架了芝加哥，这样她就会认为自己的父亲不在那里”。
也许是觉得给卡戴珊家搅乱得还不够，很快侃爷又说了一句让人惊讶的话，他说自己迷恋上了凯莉·詹娜最好的闺蜜，现年25岁的阿纳斯塔西娅·“斯塔西”·卡拉尼科拉乌，“全世界都知道我迷上了斯塔西。
这一招也是够狠，却也有些复制的意味。几年前“金小妹”最好的朋友还是乔丹·伍兹，但因为被爆出其和科勒当时的男友特里斯坦·汤普森在俱乐部接吻的消息，乔丹瞬间成为了卡戴珊家的敌人，尽管后来乔丹不断地宣称自己是无辜的，也获得了科勒的原谅，却也再无法回到凯莉身边了，而尽管仍会时不时地出现在公众视野中，但影响力却真的是大不如前了。
母子俩都穿着阿迪达斯的球衣，不知道是不是有意如此。据报道称，金姐的前夫坎耶·韦斯特（简称侃爷），近来和德国运动服装巨头闹翻了，原本合作得很好的他们，现在正面临着分道扬镳。现年45岁的侃爷曾和阿迪联合推出了“椰子鞋”，成为了球鞋市场上最受欢迎的系列之一，但不久前他公开批评这家公司及其首席执行官，甚至还声称阿迪剽窃了他的想法。对于侃爷的一番言论，阿迪方面也做出了回应，称正在“审查”他们与说唱歌手的合作，但在这个期间，双方仍是合作的关系。
现年41岁的真人秀女星披散着一头银色的长发，和她在社交媒体晒照中的样子，差别实在有些大，经过漂染而成的银白色，看起来毫无光泽，和期待中的仙气十足一点儿也不沾边。
金是为了参加今年5月举办的Met Gala，而将发色改变的，当时她就担心自己的头发会严重受损甚至是脱发，但为了能更接近玛丽莲·梦露的形象，她也就只能放弃了头发的健康。
过长的球衣，把金所穿的短裤完全遮盖了，虽说光腿并不冷，但这样的形象对于她来说，多少也有些“好久不见”了，毕竟金现在更偏爱“全身包裹”，穿着极其修身的服装，将曲线呈现得淋漓尽致。
坐在球场边，金和普通家长看起来差不多，“专注”地盯着儿子在场上的表现，而至于脑子里是否在思考别的事情，那就不好说了。
而翘着二郎腿的金，也让人们看到了她的“缺点”，小腿上的牛皮癣痕迹很是醒目，那么一大片，似乎越发严重了。
对于自己患的这种免疫系统疾病，金姐倒也不回避。她自称最初是在25岁那年发现的，经过一段时间的治疗，消失了大约5年。但在30岁的时候又出现了，尽管尝试了各种措施，包括改变饮食，喝芹菜汁，涂抹各种药物以及“光疗”等等，但并没有根除的迹象，反而是有些严重了，甚至还出现在了脸上，而苦恼万分的她还一度求助了社交媒体上的粉丝。
虽说金特别爱美，但对于多少有些影响形象的牛皮癣，她也越来越看淡了，“你不能让它毁了你的生活，你必须尽可能地让自己感到舒适”。“我不想让它使我分心，需要的时候，我就用美妆品遮盖它们”。
尽管金姐的心态不错，但显然她也是避免不了生活中的压力的。在短暂的风平浪静之后，前夫侃爷又开始闹腾了。
这位颇有才华的歌手，先是穿了一件印有“白命贵”字样的T恤出现在秀场，在引发了轩然大波之后，他又掀起了时尚圈的“大混战”，包括吉吉·哈迪德，威尔·史密斯的儿子贾登等，都成了他的对立面。
而在风波尚未平息之前，侃爷又将矛头对准了卡戴珊家，这一次被他“瞄准”的不是自己的妻子，而是前小姨子科勒·卡戴珊。
侃爷称卡戴珊一家不让自己见到4岁的女儿芝加哥，科勒为此在社交媒体上回应了他，请求他不要再拿孩子当借口，来打扰自己二姐的生活了。
而这一下真是捅了马蜂窝，侃爷怒了，说科勒“在撒谎，是个骗子”，并且还说“在她生日那天，你基本上就是绑架了芝加哥，这样她就会认为自己的父亲不在那里”。
也许是觉得给卡戴珊家搅乱得还不够，很快侃爷又说了一句让人惊讶的话，他说自己迷恋上了凯莉·詹娜最好的闺蜜，现年25岁的阿纳斯塔西娅·“斯塔西”·卡拉尼科拉乌，“全世界都知道我迷上了斯塔西。
这一招也是够狠，却也有些复制的意味。几年前“金小妹”最好的朋友还是乔丹·伍兹，但因为被爆出其和科勒当时的男友特里斯坦·汤普森在俱乐部接吻的消息，乔丹瞬间成为了卡戴珊家的敌人，尽管后来乔丹不断地宣称自己是无辜的，也获得了科勒的原谅，却也再无法回到凯莉身边了，而尽管仍会时不时地出现在公众视野中，但影响力却真的是大不如前了。
俗话说“寒露吃3宝，不把医生找”，10月8号寒露，3宝是啥？
湖北台健康解说角标
23小时前
俗话说“寒露吃3宝，不把医生找”，10月8号寒露，3宝是啥？哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
时间过得真快，没想到今年的国庆小长假马上就要结束啦！国庆节过后，随之而来的就是24节气当中的第17个节气，寒露啦！也是深秋季节的第五个节气，这个季节的来临也就代表着外界的气温是一天比一天还冷啦。
寒冷的秋天，最明显的就是干燥气温啦！除了要记得多穿衣服御寒之外，同样也别忘记注意饮食哦。建议大家在这个凉爽的秋天，一定要记得滋阴润燥，润肺养胃。不差钱的话，可别忘了多吃这深秋3宝哦！话不多说，接下来就和大家之间分享干货啦。
猪蹄是我们日常生活中最常见的食材啦，它里面含有丰富的胶原蛋白、钙铁等营养元素。尤其是对于爱美的女性来说，秋冬季节多吃猪蹄，可以补充水分。
1.首先准备新鲜的猪蹄儿两个给它剁成小块儿放在清水中给他冲洗干净。黄豆一小把提前放在温水中浸泡两到三小时。
2.炒锅内加入适量的冷水，把准备好的猪蹄放进去。然后放入葱姜去腥。不用盖盖子大火烧开。水烧开后撇去浮沫，然后转中火继续煮沸两分钟后立即捞出。
3.炒锅烧热放入100克冰糖，然后再放入1.5倍的温水。用小火炒至冰糖融化。由大泡变为小泡，透明色变为香油色时，往里面加入三勺开水。盖上盖子大火烧开。水烧开后，盛出。
4.炒锅烧热放入热油，油热后把准备好的葱花干辣椒段和香叶炒香。然后再放入准备好的猪蹄，用大火翻炒20秒。往里面加入一勺黄豆酱、生抽、老抽用大火翻炒20秒。
5.然后在里面加入冰糖水，放入少许的精盐调味，泡发好的黄豆加进来。盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火继续煮沸20分钟。20分钟后把猪蹄煮至软烂就可以出锅吃啦。
鲫鱼可是我们北方最常见的鱼肉了，最常见的烹饪方法就是用来炖汤喝啦。秋冬季节多吃鲫鱼可以健脾养胃，特别适合中老年朋友和小孩子吃。
1.首先准备新鲜的鲫鱼两条去掉鱼鳞和内脏，然后在表面改上一字花刀。放在清水中给它多冲洗两遍把里面的血水冲洗出来。
2.大葱一根切葱花，老姜一块切成薄片。炒锅烧热在上面撒上一小把精盐，然后再放入一勺食用油。油热后把准备好的鲫鱼放入锅内用小火煎至表面金黄。用这个方法煎出来的鱼肉不粘锅不破皮。
3.煎好之后盛
湖北台健康解说角标
23小时前
俗话说“寒露吃3宝，不把医生找”，10月8号寒露，3宝是啥？哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
时间过得真快，没想到今年的国庆小长假马上就要结束啦！国庆节过后，随之而来的就是24节气当中的第17个节气，寒露啦！也是深秋季节的第五个节气，这个季节的来临也就代表着外界的气温是一天比一天还冷啦。
寒冷的秋天，最明显的就是干燥气温啦！除了要记得多穿衣服御寒之外，同样也别忘记注意饮食哦。建议大家在这个凉爽的秋天，一定要记得滋阴润燥，润肺养胃。不差钱的话，可别忘了多吃这深秋3宝哦！话不多说，接下来就和大家之间分享干货啦。
猪蹄是我们日常生活中最常见的食材啦，它里面含有丰富的胶原蛋白、钙铁等营养元素。尤其是对于爱美的女性来说，秋冬季节多吃猪蹄，可以补充水分。
1.首先准备新鲜的猪蹄儿两个给它剁成小块儿放在清水中给他冲洗干净。黄豆一小把提前放在温水中浸泡两到三小时。
2.炒锅内加入适量的冷水，把准备好的猪蹄放进去。然后放入葱姜去腥。不用盖盖子大火烧开。水烧开后撇去浮沫，然后转中火继续煮沸两分钟后立即捞出。
3.炒锅烧热放入100克冰糖，然后再放入1.5倍的温水。用小火炒至冰糖融化。由大泡变为小泡，透明色变为香油色时，往里面加入三勺开水。盖上盖子大火烧开。水烧开后，盛出。
4.炒锅烧热放入热油，油热后把准备好的葱花干辣椒段和香叶炒香。然后再放入准备好的猪蹄，用大火翻炒20秒。往里面加入一勺黄豆酱、生抽、老抽用大火翻炒20秒。
5.然后在里面加入冰糖水，放入少许的精盐调味，泡发好的黄豆加进来。盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火继续煮沸20分钟。20分钟后把猪蹄煮至软烂就可以出锅吃啦。
鲫鱼可是我们北方最常见的鱼肉了，最常见的烹饪方法就是用来炖汤喝啦。秋冬季节多吃鲫鱼可以健脾养胃，特别适合中老年朋友和小孩子吃。
1.首先准备新鲜的鲫鱼两条去掉鱼鳞和内脏，然后在表面改上一字花刀。放在清水中给它多冲洗两遍把里面的血水冲洗出来。
2.大葱一根切葱花，老姜一块切成薄片。炒锅烧热在上面撒上一小把精盐，然后再放入一勺食用油。油热后把准备好的鲫鱼放入锅内用小火煎至表面金黄。用这个方法煎出来的鱼肉不粘锅不破皮。
3.煎好之后盛
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