越演越烈、没完没了的「要是⋯⋯怎么办」：《焦虑世代》，强迫症是一种盛行率很低的疾病，许多美国精神医师执业生涯中永远都不会遇到强迫症患者。 如今，世界卫生组织已经把强迫性意念纳入最普遍的精神健康问题中。 然而强迫性意念只是焦虑思维的众多表现形式之一而已，社交恐惧、恐慌症、疑病症占据了我们的生活。 罗兰． 保尔森指出，焦虑来自于我们「想像自己面对深渊」，不知该跳或者该逃，这种仿佛拥有自由的幻象使我们陷入晕眩。根据伊索（Aesop）的说法，希腊神话中有三位神祇在艺术方面一较高下。 （Poseidon）创造一头公牛，雅典娜（Athena）创造一座房子，宙斯（Zeus）则创造出一个人。 他们找来批判之神摩墨斯（Momos）担任裁判，而摩墨斯认为三件作品都各有缺点。 他对于公牛眼睛的位置不满意，认为眼睛应该摆在牛角正下方，好让公牛看清楚要将牛角往哪个方向推刺。 他认为雅典娜的房子是一栋有缺陷的建筑，因为房子底下没有轮子，搬家时无法轻松拉着走。 而人的问题就在于人能向他人隐藏内心想法。 摩墨斯认为应该要在人的胸口开一扇窗，这样其他人才能透过这扇窗洞悉此人的想法。 宙斯认为摩墨斯抱怨太多，索性把他扔下奥林帕斯山（Mt. Oylmpus）。《伊索寓言》是此神话最古老的典故来源，而在寓言故事中，摩墨斯并没有说明为什么他希望能洞察人的内心，而是把这个论点留给读者解读。 有份较晚期的古老神话版本指出，摩墨斯之所以提出此批评，是希望能轻松判断一个人是在说谎还是讲真话。 这个解释固然有理，不过除此之外，我们还能找到其他挺有意思的原因，来说明为何希望透过窗口来窥探别人的思绪。 另一项值得反思的解释，是这样一扇窗能减轻人的孤独感。我们常低估他人的不幸，这是个有凭有据的现象。 在科学研究中，实验参与者先描述自己碰到的问题，然后再评估他人的问题。 研究结果清楚明了：我们认为其他人过得比我们轻松。 这个想法不仅适用于陌生人，也能套用在我们认识的人身上。 最低估他人之不幸者通常承受最多痛苦。 光是别人过得比我们快乐的想法，就会引发焦虑与忧思。 这种想法背后有时还藏着嫉妒的感受，但是如果体认到每个人都有自己的难处，我们通常就不太会将个人痛苦视为挫折或失败。任何事情都有可能引发他的焦虑，从可能罹患癌症的死亡恐惧，到根本没有任何明确灾难迹象、还会不断扩散的不安全感。 他常担心把课本忘在家，或是忘了带储物柜的钥匙。 是不是再去检查一下比较好？ 即使母亲笃定地说他刚刚才检查过书包而已，但是在上学途中，他还是拉开背包拉链十几次，检查所有随身物品是否都已带齐。 纯粹从理论上来看，他前几次检查时确实有看错的可能。 有时他会在储物柜前站二十分钟，确保储物柜有确实锁上。

「为什么这对你来说这么重要？」

「我也说不上来，在学校里表现好对我来说就是这么重要。为了考试，我准备了好几个礼拜。我也不知道是为什么，或许是个性使然。我可能觉得要是不好好表现，一切都会崩溃。不过，我其实也不晓得在我的情况中，『崩溃』到底是什么意思。」

任何恐惧都其来有自，所有风险都不是想像出来的，而是个人不安全感的展现。 太阳确实有不再升起的风险；丹尼尔丢进河里的石头，也有可能因为不幸的蝴蝶效应而毒死至少一条鱼。 灾难可能在任何时刻降临。 疑病症患者怀疑症状是癌症造成、到医院看了七十五次医生，这不代表第七十六次检查时就不会找到癌症病灶。 如果将没那么神秘的死亡、疾病与事故风险全部加总起来，我们在人生中至少会碰到一次可怕的事情。 这么看来，认为世界是安全的想法反倒是种错觉。但恐惧不仅清楚勾勒出威胁我们的风险，更与我们的行为以及应付这些风险的方式息息相关。 这就是焦虑与恐惧的差异。
在丹麦哲学家齐克果（Søren Kierkegaard）的定义下，恐惧是人看向深渊时心中升起的感受。 危机迫在眉睫：要是我此时此刻摔倒，会发生什么事？ 另一方面，焦虑则是源自这种想法：想像自己站在深渊旁往下看、直视无底黑洞，并自己决定是要继续往下看，还是迈步往下跳。

焦虑不仅带出某件事发生的风险，同时也是一种自我反思：我将会做出什么举动？ 为什么我在想这件事情？ 我是不是一步步走向疯狂？ 根据齐克果的说法，有了这种自我反思的疑问，自由的眩晕（Schwindel der Freiheit）也因而出现。

你们真是好样的，榨干国家钱财，只剩下一丁点，还一直喊饿，朋友们，你们在攒什么呢？你们也许需要帮助吧，别客气，一起帮你们攒钱，举全国之力，那你们死的时候呢？你们想过吗?在你们墓碑上会写着什么吗？什么都没有。（面对利益集团）
给老子滚，这是必要条件！我说清楚了吧！我们不是乞丐，也不是外来户，我希望各位能够永远记住，我们不是夹在兽人和精灵之间的边缘地带，我们是一个正常的、强大的、美丽富饶的国家；我们现在是抬不起头来，但这不是让我们踩趴下的理由；让我自己看到，我们真的站在深渊的边缘，但我们仍有机会会成为强国，我们是开放、聪明、有才华的民族；当我们懂得这一点，懂得自尊，懂得偷窃和贪污是可耻的，懂得卷起衣袖，认真耕作，懂得不再是喊着“可耻”和“背叛”，乌克兰不是用空谈建成的；当我们不在比较爱国主义，乌克兰人不再区分你我，而是团结一致，那时，“乌克兰万岁”将不止响彻乌克兰上空，而是全世界！（面对IMF）
———《人民公仆2》总统台词

最惊艳你的短句是哪句？

1.“枪响了”

“你看到是谁开的枪吗”

“我看不清，他站在道德制高点，他在阳光下”

丹麦电影——《狩猎》

2.“我们失去的东西也会难过地想要找回我们吗”

——帕蒂·史密斯《时光列车》

3.“生活葬了童真，物欲脏了灵魂”

4.请成为永远疯狂永远浪漫永远清澈的存在——太一《大幸运术》

5.零星的思念也汇成了银河。

6.有人释怀 有人在风里热情不再.

7.“玻璃窗里倒映着人生百态 不知道会不会有人看着发呆的我发呆”

8.我到了淤泥深处，捡到了一颗星星。 -- Priest 《残次品》

9.“这无关性别，无关移情和自我满足，我爱上他的那个夜晚甚至没有月亮。可我想要他羞红的耳朵，想要他眼里的星星，想要他看着我移不开目光，像看着一个怀揣玫瑰的小偷。”

——孙黯《混音人生》

10.我站在深渊里，没人能救我。