“霜降”是中国传统节气，含有天气渐冷、初霜出现的意思，也是秋季最后一个节气 。《月令七十二候集解》关于霜降说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，树叶枯黄，片片凋落。

霜降，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。

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今天是12月1日，星期四，农历冬月初八。
在我荒瘠的土地上，你是最后的玫瑰。

——聂鲁达《二十首情诗与绝望的歌》

人生最美的是过程，最难的是相知，
最苦的是等待，最幸福的是真爱，
最后悔的是错过。
如果有机会，
我们就一起去看山看海看潮起潮落，
看风吹落枯萎的树叶看雨淋湿这片大地，
看鸟儿飞翔看花儿凋落，
看万物生长看万物凋零，我是说，和你。
人生，就是一场较量，
活着，就是一份证明。
珍惜眼前的幸福，别等失去了懊悔。
生命没有第二次花开，
人生也不会破土重来。
我们能来世一遭已是幸运，请好好爱自己。
人生一路，很累也很苦，
若没有躺赢的命，那就站起来奔跑，
等熬过所有的苦，就会遇到所有的甜。
星光不问赶路人，时光不负有心人。
世间没有白走的路，每一步都算数，
历经千回百转，终将会是柳暗花明，
破茧重生。

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在我荒瘠的土地上，你是最后的玫瑰。

——聂鲁达《二十首情诗与绝望的歌》

人生最美的是过程，最难的是相知，
最苦的是等待，最幸福的是真爱，
最后悔的是错过。
如果有机会，
我们就一起去看山看海看潮起潮落，
看风吹落枯萎的树叶看雨淋湿这片大地，
看鸟儿飞翔看花儿凋落，
看万物生长看万物凋零，我是说，和你。
人生，就是一场较量，
活着，就是一份证明。
珍惜眼前的幸福，别等失去了懊悔。
生命没有第二次花开，
人生也不会破土重来。
我们能来世一遭已是幸运，请好好爱自己。
人生一路，很累也很苦，
若没有躺赢的命，那就站起来奔跑，
等熬过所有的苦，就会遇到所有的甜。
星光不问赶路人，时光不负有心人。
世间没有白走的路，每一步都算数，
历经千回百转，终将会是柳暗花明，
破茧重生。