炒鱿鱼
用料
鱿鱼 适量
青红椒 4个
洋葱 半个
大蒜,姜片 适量
花椒 10粒
生抽老抽 2勺
朝天椒 4个
料酒,盐,耗油 适量
做法步骤
1、小鱿鱼清洗干净,掏了肚子把像塑料管一样的小管抽出来,表面一层黑膜刮去。
2、准备配菜切丝切片
3、把鱿鱼用刀横着斜着划几道,然后切成一块一块的,焯一遍水卷起来就可以了,捞出控水。这一步是为了美观也更入味。
4、起锅烧油,油热下入姜蒜炒香。
5、倒入洋葱翻炒,可以加几粒花椒增加口感层次
6、倒入鱿鱼和朝天椒,加两勺料酒一勺盐炒匀,喜欢吃爆炒的就不加水,我加了一点水,汤汁泡饭别提多美了。
7、一勺生抽一勺老抽增香增色,加入青红椒和辣椒粉,最后来点鸡精耗油就好了,当然我比较爱吃辣放的辣椒比较多
8、出锅装盘,非常下饭的炒鱿鱼就完工了。
用料
鱿鱼 适量
青红椒 4个
洋葱 半个
大蒜,姜片 适量
花椒 10粒
生抽老抽 2勺
朝天椒 4个
料酒,盐,耗油 适量
做法步骤
1、小鱿鱼清洗干净,掏了肚子把像塑料管一样的小管抽出来,表面一层黑膜刮去。
2、准备配菜切丝切片
3、把鱿鱼用刀横着斜着划几道,然后切成一块一块的,焯一遍水卷起来就可以了,捞出控水。这一步是为了美观也更入味。
4、起锅烧油,油热下入姜蒜炒香。
5、倒入洋葱翻炒,可以加几粒花椒增加口感层次
6、倒入鱿鱼和朝天椒,加两勺料酒一勺盐炒匀,喜欢吃爆炒的就不加水,我加了一点水,汤汁泡饭别提多美了。
7、一勺生抽一勺老抽增香增色,加入青红椒和辣椒粉,最后来点鸡精耗油就好了,当然我比较爱吃辣放的辣椒比较多
8、出锅装盘,非常下饭的炒鱿鱼就完工了。
焗鲈鱼
米椒与香菜红绿抢眼,汤汁浓稠热气腾腾,卧在其中的鲈鱼每一块都裹满鲜掉舌头的汤汁,香!大块又入味的鱼肉夹进嘴,鲜咸中夹带着丝丝甘香与微辣,拌进米饭,你绝对会吃撑!
材料:
鲈鱼 1 条(约600g)
腌制用料:
生抽 15g
蚝油 15g
黄豆酱 25g
黑胡椒粉 少许
焗料:
食用油 少许
大蒜 半头
洋葱 半个
生姜 一小块
料酒 少许
芹菜 适量
香菜 适量
小米椒 适量
腐乳 2块
米酒 50ml
做法:
1、鲈鱼去鳞洗净,隔1-2厘米横切成段备用。
2、在鱼肉中加入少许黑胡椒粉、生抽、蚝油、黄豆酱搅拌均匀盖上保鲜膜腌制 15分钟。
3、大蒜切成蒜块、生姜切片、洋葱切大块、芹菜洗净切段、香菜和米椒切段备用,两块腐乳加少许腐乳汁搅拌融化备用。
4、砂锅内加入少许食用油烧热,放入姜蒜炒香,然后下入洋葱和芹菜翻炒两分钟爆香。
5、关火,将腌制好的鱼肉摆在砂锅的菜上,淋上融化的腐乳汁和米酒,盖上盖子后在盖子边缘再淋上一圈料酒,中火煮上5-6分钟。
6、打开锅子,下入香菜和米椒段后盖盖再焖上一分钟即可开动。
[牛年大吉]食谱来自下厨房“老板娘的微食记”
#好好吃饭##自制美食##不可辜负的美食##吃货在这里#
米椒与香菜红绿抢眼,汤汁浓稠热气腾腾,卧在其中的鲈鱼每一块都裹满鲜掉舌头的汤汁,香!大块又入味的鱼肉夹进嘴,鲜咸中夹带着丝丝甘香与微辣,拌进米饭,你绝对会吃撑!
材料:
鲈鱼 1 条(约600g)
腌制用料:
生抽 15g
蚝油 15g
黄豆酱 25g
黑胡椒粉 少许
焗料:
食用油 少许
大蒜 半头
洋葱 半个
生姜 一小块
料酒 少许
芹菜 适量
香菜 适量
小米椒 适量
腐乳 2块
米酒 50ml
做法:
1、鲈鱼去鳞洗净,隔1-2厘米横切成段备用。
2、在鱼肉中加入少许黑胡椒粉、生抽、蚝油、黄豆酱搅拌均匀盖上保鲜膜腌制 15分钟。
3、大蒜切成蒜块、生姜切片、洋葱切大块、芹菜洗净切段、香菜和米椒切段备用,两块腐乳加少许腐乳汁搅拌融化备用。
4、砂锅内加入少许食用油烧热,放入姜蒜炒香,然后下入洋葱和芹菜翻炒两分钟爆香。
5、关火,将腌制好的鱼肉摆在砂锅的菜上,淋上融化的腐乳汁和米酒,盖上盖子后在盖子边缘再淋上一圈料酒,中火煮上5-6分钟。
6、打开锅子,下入香菜和米椒段后盖盖再焖上一分钟即可开动。
[牛年大吉]食谱来自下厨房“老板娘的微食记”
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【宝鸡一司机开车行驶中横空飞来铁皮板 挡风玻璃瞬间爆裂】5月19日17时40分左右,宝鸡市民任先生遭遇惊魂一幕,“那天下午突刮大风,开车行驶到快到姜谭路与植物园大桥丁字路口时,面前飞来一大块红色的像板子一样的东西,先是砸到前挡风玻璃上,后又砸向车顶。”任先生告诉华商报记者,他随即将车停在最近的一处停车场,等风小后下车查看,发现前挡风玻璃被砸爆裂,车顶有块区域也被砸得凹进去。
随后,任先生返回事发地点寻找“肇事者”。“我在南侧车道旁的绿化带里找到了一块铁皮板,因为刚好刷了红油漆,我觉得肯定是被它砸的,我又返回北侧车道发现绿化带里有一处箱体围栏的顶部盖板不见了!” 任先生说,他觉得是铁皮盖板被风吹起,正巧砸到在北侧车道行驶的车上,之后飞过道路中间的护栏掉落到了南侧车道旁的绿化带中。
之后,任先生找寻路边商铺以及交警的监控,但因为角度问题都没拍到。“围栏到底是哪个部门让安装的,谁安装的,我不知道该找谁来管这件事!”任先生说,20日下午,他又在姜谭路和海棠路发现不少箱体围栏的顶部盖板出现松动、挪位甚至掉落在一旁。
5月21日,记者联系到宝鸡市渭滨区城市管理执法局。一工作人员表示,他们是按照市城管执法局的要求安排,将渭滨区主要道路两侧所有箱体进行集中美化。“如果当事人觉得车辆被砸是顶部铁皮盖板导致,就要拿出证据,如果确实如此,那该赔偿的会赔偿。”该工作人员表示,姜谭路和海棠路和箱体美化4月底施工完毕,还未验收,出现松动掉落应该是施工队在施工时工作不到位,会第一时间联系施工方尽快处理。当事人如果有异议可与他们联系,他们也会和当事人到现场查看。(华商报)
随后,任先生返回事发地点寻找“肇事者”。“我在南侧车道旁的绿化带里找到了一块铁皮板,因为刚好刷了红油漆,我觉得肯定是被它砸的,我又返回北侧车道发现绿化带里有一处箱体围栏的顶部盖板不见了!” 任先生说,他觉得是铁皮盖板被风吹起,正巧砸到在北侧车道行驶的车上,之后飞过道路中间的护栏掉落到了南侧车道旁的绿化带中。
之后,任先生找寻路边商铺以及交警的监控,但因为角度问题都没拍到。“围栏到底是哪个部门让安装的,谁安装的,我不知道该找谁来管这件事!”任先生说,20日下午,他又在姜谭路和海棠路发现不少箱体围栏的顶部盖板出现松动、挪位甚至掉落在一旁。
5月21日,记者联系到宝鸡市渭滨区城市管理执法局。一工作人员表示,他们是按照市城管执法局的要求安排,将渭滨区主要道路两侧所有箱体进行集中美化。“如果当事人觉得车辆被砸是顶部铁皮盖板导致,就要拿出证据,如果确实如此,那该赔偿的会赔偿。”该工作人员表示,姜谭路和海棠路和箱体美化4月底施工完毕,还未验收,出现松动掉落应该是施工队在施工时工作不到位,会第一时间联系施工方尽快处理。当事人如果有异议可与他们联系,他们也会和当事人到现场查看。(华商报)
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