2022-10-15/随写
    买菜时看到有三文鱼骨，就买了点，准备做煎三文鱼骨。因为三文鱼刺身、焗三文鱼头、三文鱼鱼头豆腐汤，老妈都不太喜欢，唯煎三文鱼骨是她的最爱，每每一出锅就空盘，只可惜三文鱼骨北京不是随时都能买到的。
    三文鱼被誉为“水中珍品”，其脂肪含量低、蛋白质丰富，营养价值非常高。尤其是其中富含的多不饱和脂肪酸，对于开发智力、促进脑部发育非常有好处；还能有效预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展。
    新鲜刚剃下来的三文鱼骨，比三文鱼刺身要便宜的多，满是鱼肉的鱼骨，半煎半炸到骨头都酥脆，真是风味独特，不可错过。

#开水优选# 今天21点，新来的冷冻三文鱼排上新了，香煎或者做辅食都非常不错，冷冻保存不怕放啦~【评论区请1位水粉吃三文鱼排】

智利冷冻三文鱼排1000g（4-6）片，上新价【139】，发顺丰快递。敲重点！！这个三文鱼排是配重发货，所以收到后可能会有一小片鱼尾的部位，介意的童靴慎拍哈！会有小块的！会有小块的！https://t.cn/A6oG7sc0
冷冻三文鱼排大家都不陌生了，喜欢熟食的选这个性价比高，也可以保存更长时间~选用智利大西洋鲑鱼冷冻切割的，原料只有冻三文鱼肉，没有腌制的~每片都是独立包装，拿取也方便，收到直接丢冰箱冷冻就好，不用自己再分装啦~
三文鱼低脂高蛋白，是很优秀的食材，冷冻的三文鱼只推荐熟食，拿来香煎、做沙拉、辅食都很靠谱，根据自己喜欢的口味提前腌制下，或是解冻后直接煎，出锅撒上黑胡椒和盐都很好吃～～

刘嘉玲，太激动了！10月6日，刘嘉玲罕见在社交平台高调发文，令人没有想到的是，刘嘉玲这一次，一口气连发三文，都是因为一个对于她来说最重要的人，不过，不少网友看后，却纷纷发现一个细节，直呼：“强烈要求合影！”原来，刘嘉玲这一次如此激动，是因为自己的老公梁朝伟实在太扬眉吐气了，在釜山国际电影节上，大放异彩。当天的梁朝伟白色的西装搭配黑色的修身裤，虽然已经60岁了，但是，保养得当的梁朝伟，身材颜值状态，都秒杀了一众韩国明星，状态远超同龄人。而且更令刘嘉玲激动的是，梁朝伟拿下了“亚洲电影人奖”，对于老公这样的成就，刘嘉玲也十分自信地说：这是老公应得的！足见在刘嘉玲心目中，自己的老公就是最棒的。值得一提的是，有眼尖的网友发现，刘嘉玲的前两篇动态的发文IP显示都是韩国，足见在梁朝伟领奖的重要时刻，刘嘉玲也正在韩国陪着老公。不过，令人没有想到的是，这一次，刘嘉玲既没有陪老公走红毯，也没有晒出两人的合影。看来，刘嘉玲是只想要做一个梁朝伟背后默默支持他的好太太，将高光时刻都留给梁朝伟一个人！不少网友看后，纷纷表示：照片是刘嘉玲拍的吗？照片角度好棒，迷人之笑，幸福地开花隔着屏幕都能感觉到+0有多么的骄傲不陪你老公一起走红毯，他好紧张啊[捂脸]（哥都社恐了[捂脸]）真的没有合照吗，赶紧拿出来吧[捂脸]梁生红毯os：虽然很想紧急呼叫+0，但没她在还是得坚强走完红毯，赶紧完事儿就成[捂脸]老戏骨的演技为何让人更有共鸣梁朝伟和刘嘉玲，一个为电影事业做出了杰出贡献，一个如今依旧活跃在电影一线，两口子妥妥地为电影奋斗了一辈子，这样的两口子，也算是娱乐圈的神仙眷侣了吧！