司机老秦农家自制红薯淀粉
因为最近疫情原因，很多大车司机都无法出车。生活在农村的老秦，就趁着这个闲暇时间，做了一次农家自制的红薯淀粉。平常我们在超市买的红薯淀粉都是成品，今天我们就跟随老秦的脚步，来看看具体的制作过程。
第一步、把清洗干净的红薯削皮。
第二步、用机器把红薯打成沫。
需要重复2~3次，打得越细越好。
第三步、加水淘洗红薯沫，把淀粉洗出来，保存好，同样要重复虑2~3次。
第四步、把虑出来的淀粉水静置、沉淀
第五步、沉淀完之后，把上层的水倒掉，下面就是红薯淀粉。把它取出来晒干，就成了白白净净的红薯淀粉了
因为最近疫情原因，很多大车司机都无法出车。生活在农村的老秦，就趁着这个闲暇时间，做了一次农家自制的红薯淀粉。平常我们在超市买的红薯淀粉都是成品，今天我们就跟随老秦的脚步，来看看具体的制作过程。
第一步、把清洗干净的红薯削皮。
第二步、用机器把红薯打成沫。
需要重复2~3次，打得越细越好。
第三步、加水淘洗红薯沫，把淀粉洗出来，保存好，同样要重复虑2~3次。
第四步、把虑出来的淀粉水静置、沉淀
第五步、沉淀完之后，把上层的水倒掉，下面就是红薯淀粉。把它取出来晒干，就成了白白净净的红薯淀粉了
本书收录了瑟伯27篇最为脍炙人口的短篇小说杰作。在他笔下，每个平常人都是独特的多面体，连条狗都个性十足。他笔下的男性，总是徒劳地试图逃离日常中的某种不可名状之物，却总是临阵脱逃，无力行动，只在精神世界中异想天开。他作品中的喜剧感，来自对悲剧深入的理解、对人类弱点敏锐的体察、对装腔作势的中产阶级生活刻薄的调侃，令人大笑之余又感悲凉。
#老男人去油日记# 12 #中年去油#
太原静默ing，昨天依旧是在家跑步，效果肯定不如平常，但能在这样的条件坚持，也算对自己有个交待，想想自己比奥斯维辛集中营的弗兰克尔条件好太多了；
昨天手机使用时间只有2个半小时，不错，有时候感觉现代人就是被各种APP推动的消息搞傻搞焦虑的，真希望和群小伙伴一起遁出网络世界，回归具体的现实生活；
体重还算满意，在静默居家的日子里能逐步减重，对自己是认可的！
#张焱老师##自律#
太原静默ing，昨天依旧是在家跑步，效果肯定不如平常，但能在这样的条件坚持，也算对自己有个交待，想想自己比奥斯维辛集中营的弗兰克尔条件好太多了；
昨天手机使用时间只有2个半小时，不错，有时候感觉现代人就是被各种APP推动的消息搞傻搞焦虑的，真希望和群小伙伴一起遁出网络世界，回归具体的现实生活；
体重还算满意，在静默居家的日子里能逐步减重，对自己是认可的！
#张焱老师##自律#
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