昨夜星辰，昨夜风，昨夜灯下勤与惰。
梦时这个世界又不知发生了多少你未知的故事，酒店老板打烊回家；程序员兴奋自己解决困扰许久的代码逻辑问题；环卫工人准时出现在街头；为了活下去，疫情中的你昨夜是最伟大最勇敢的你……。它就是这么过来了，无论惊天或动地，无论平凡且平庸，都已过去。过去是现在的完成，将来是现在的延伸，现在、当下才是最值得你去努力，去珍惜，去拥抱的。
睡眼朦胧，每每这个时刻，你都会准时睁开耷拉着沉重眼袋的双眼，脑海里一直在思量着，今天的你与昨天的你比，会更好吗？会完成昨天没有按时结束的小事吗？同样会及时安排好今日之行程？一缕缕思绪铺散开来，意犹未尽，依尤未尽。
话说而立之年的男人，可能没有多少业绩，更不必说成功，但他知道，低调做人，默默努力，就是正确的选择。
潜龙在渊，吸纳大地之灵气，当腾跃半空，倚仗大地，又不能直上云霄，不偏不倚，不急不躁，谓之最佳。
2020.11.4清晨，記#带着微博去旅行# https://t.cn/RHMA1Je

【今日陈大夫营业之】使用A醇和A酸是否需要避灯光/月光？

不知多少人认识A醇和A酸是在电视剧“二十不惑”里。剧中关晓彤扮演的角色曾说过自己涂过A醇，需要严格避光。当时她避光的对象是灯光。然而，涂了A醇A酸以后真的需要避月光和灯光吗？

答案是不需要。

我之前讲过很多次，所有不讲剂量的毒物都是耍流氓。月光和灯光所含的紫外线不足以让药物分解。所以无论是不是三代A酸还是其他，都可以晒灯光和月光。

PS.昨天说了，A醇和一代二代A酸会见光分解，这是它们需要避日光的原因。而三代A酸因为结构稳定不会见光分解，所以三代A酸不需要避光，可以白天使用。大家都还记得吧？
#安心变美计划# #微博健康讲堂##秋日健康季#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、积缕科普成员、医学科普作者
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去年这个时候在水子哥QQ音乐听到的这首歌 时间真的过得好快啊 2018的11月到现在也有3年了[awsl]不知不觉喜欢他也有这么久了 记得去年这个时间段每天蹲着微博每天都在等他的消息 从没进决赛到自由人 突然真的觉得时间过得好快 那个时候天天等直播的日子突然就觉得好难熬了 去年生日给他写的那封信 他一定有拆开写过看吧 我是这样想的