救命
写论文的时候
突然想到 之前在武汉很难过的时候
就晚上去湖边遛弯
实在焦虑就会给爸妈打视频电话
大哭一通 然后火速买票回家
伦敦4点天就黑了
我焦虑的时候我爸妈还在睡觉
昨天心理咨询 咨询师问我：你想爸妈吗
我犹豫了一会（内心？没想过啊
然后说我很适应 也会给我爸妈打视频 他们也过得很好 都很好
因为不敢想 所以没想过
现在托她的福 很想回家[开学季]
该死该死该死 我想吃烤猪蹄 想吃辣炒鸡胗 想吃牛肚 想吃韭菜鸡蛋虾仁的饺子 我想自己做面包 我想晚上出门遛弯 我想安静的早睡 想和爸妈一起吃早饭
（好了 做梦完毕 写论文[开学季]

今天试了疙瘩汤的新做法，看看口感怎么样。
用黑全麦面粉做的疙瘩汤，口感很独特，有点喝玉米面粥的感觉呢。
做饭时想做疙瘩汤，一找，家里没有白面了，找到一袋黑全麦面粉，那就用它做疙瘩汤吧。
之前还没有这么做过，心里还没底。
这次做了，家里一个鸡蛋和面，还加了一点白菜丝，吃起来不是很浓稠，也不是很细腻，有点像玉米粥，怎么有点像忆苦思甜呢？
剩下的还是留着做面包吧。
试过才知道口感如何，下次再想做的时候，就把黑全麦面粉和白面粉兑在一起做吧，应该会很好吃的。#美食[超话]##亿点曝光计划#

低碳 纯素 — 黄金黑芝麻奶酥 （免开火 不放油）

今日份 和大家分享一个 非常简单的 纯素奶酥馅

[哈哈]无需厨艺 搅合搅合 就可以啦！低碳友好，没有额外再添加油 ，热量更低

[偷笑][偷笑]这次和低碳减脂群
姐妹们一起屯的粉粉也到啦！
我看大家也都收到了，一致好评 收到可以做起来啦！
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原料
1⃣️特级熟制黑芝麻粉 60g+特级熟制黄金亚麻籽粉 20g+无糖椰子奶粉 60+玫瑰海盐 1g
2⃣️开水 65-75ml
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做法
①将1⃣️中所有干性原料混合均匀，接着放入开水，先少放一些 搅拌均匀，静止10min，如果觉得太干可以适当添加水分。
密封保存即可~
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做好后可以抹低碳面包，贝果 都是可以哒！也可以做面包夹心，我这里没有在额外添加赤藓糖醇，椰子粉本身会有一点淡淡的甜 就很好吃啦！

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