真正的养生要从自我的内心修养开始,要致良知、为善去恶、自净其意、光明自心开始。
比如洁癖的问题,很多人认为,只要消毒就好了,很奇怪的有洁癖,但是那个你就会一定健康吗?不是。如果你免疫力没有提升,不管你怎么消毒,都是没有什么用的。只要你免疫力提升了,像我们一些长辈所说的,不干不净吃了没病,只要你免疫力提高了。免疫力没有提高你过分地去讲消毒,认为这样子就可以健康,不是。
所以心对了,世界就对了,人也就对了。此心光明了、健康了,那么所谓身体上的“大毛病”,也能够成为小问题。
比如洁癖的问题,很多人认为,只要消毒就好了,很奇怪的有洁癖,但是那个你就会一定健康吗?不是。如果你免疫力没有提升,不管你怎么消毒,都是没有什么用的。只要你免疫力提升了,像我们一些长辈所说的,不干不净吃了没病,只要你免疫力提高了。免疫力没有提高你过分地去讲消毒,认为这样子就可以健康,不是。
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心中无尘,心自安。烦恼由心生。同一桩事,想得少则无忧,想得多则是自寻烦恼。同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐,不在于碰到多少事情,而在于心里装着多少事情。简单一些,积极一点,烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能舒心。
心中无尘,心自安。烦恼由心生。同一桩事,想得少则无忧,想得多则是自寻烦恼。同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐,不在于碰到多少事情,而在于心里装着多少事情。简单一些,积极一点,烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能舒心。
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【心中无尘,心自安】人生,最难得的是过尽千帆之后,仍有一颗干净纯粹的心。干净,是一种让人舒服的气质,一个干净的人,不仅有干净的外表,还有干净的内心。在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己一生的人,是值得钦佩的。简单的生活,轻松愉快;干净的心态,平和宁静
【心中无尘,心自安】人生,最难得的是过尽千帆之后,仍有一颗干净纯粹的心。干净,是一种让人舒服的气质,一个干净的人,不仅有干净的外表,还有干净的内心。在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己一生的人,是值得钦佩的。简单的生活,轻松愉快;干净的心态,平和宁静
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