4.1 记录
今天他第1班岗，早上听歌不规律，后面才规律，一共165分钟。8点多就刷dy，关注2个，点赞1个编程相关的。破天荒的q上线了，好像好久没上了呢，10点左右步数99步，我当时还以为今天又休息呢。11点半前后上过k歌，不知道是看谁来了呢，已经两天多没上过了呢。12点多dy又关注1个，点赞1个算搞笑类的吧。然后就是17点发了条朋友圈了。
晚上21点那会儿我发现那个女的去唱歌了，不过是在别人歌房，我想去看看她跟别人也是那么聊天的么，我就切了小号进去看了会儿，房主是男的， 他们有说话，但是没有跟甜妹儿聊的欢啊。不过也挺好的啊，人不多，后来就他俩了吧，然后就她一直在唱，然后就都不唱了，但歌房一直有两个人在，大概就像那天跟甜妹儿那样，俩人在聊天？嗯…我在听的时候感觉他俩也不像很熟似的，有些像今天第一次一起唱歌的那种感觉，居然也能一直聊这么久？如果是他俩在聊天的话，那就到现在还在呢，我不能隐身进去就算了，不去确认了。不过你看，既然跟别人也一样可以唱和聊的都很嗨，那就别总盯他一个人了，这样不是挺好的嘛
今天早上喂了楼下的大橘，然后又比较悠闲的一天啦，还蛮好，就是肚子不太舒服（跑厕所）。烦的是，晚上我一口饭不吃，然后又被约谈了，又是声泪俱下的绑架我一番，我不为所动，说的还是那些东西，我已经不想回忆了，她说的时候我也没太听。反正就是逼得我把自己闷在被子里差点儿憋死，然后为了逃避、给自己一点儿空间，把门关了锁了（我家从来不关门的），逃避可耻但暂时有用
今天他第1班岗，早上听歌不规律，后面才规律，一共165分钟。8点多就刷dy，关注2个，点赞1个编程相关的。破天荒的q上线了，好像好久没上了呢，10点左右步数99步，我当时还以为今天又休息呢。11点半前后上过k歌，不知道是看谁来了呢，已经两天多没上过了呢。12点多dy又关注1个，点赞1个算搞笑类的吧。然后就是17点发了条朋友圈了。
晚上21点那会儿我发现那个女的去唱歌了，不过是在别人歌房，我想去看看她跟别人也是那么聊天的么，我就切了小号进去看了会儿，房主是男的， 他们有说话，但是没有跟甜妹儿聊的欢啊。不过也挺好的啊，人不多，后来就他俩了吧，然后就她一直在唱，然后就都不唱了，但歌房一直有两个人在，大概就像那天跟甜妹儿那样，俩人在聊天？嗯…我在听的时候感觉他俩也不像很熟似的，有些像今天第一次一起唱歌的那种感觉，居然也能一直聊这么久？如果是他俩在聊天的话，那就到现在还在呢，我不能隐身进去就算了，不去确认了。不过你看，既然跟别人也一样可以唱和聊的都很嗨，那就别总盯他一个人了，这样不是挺好的嘛
今天早上喂了楼下的大橘，然后又比较悠闲的一天啦，还蛮好，就是肚子不太舒服（跑厕所）。烦的是，晚上我一口饭不吃，然后又被约谈了，又是声泪俱下的绑架我一番，我不为所动，说的还是那些东西，我已经不想回忆了，她说的时候我也没太听。反正就是逼得我把自己闷在被子里差点儿憋死，然后为了逃避、给自己一点儿空间，把门关了锁了（我家从来不关门的），逃避可耻但暂时有用
#魏格尔[超话]#
【22.3.24.国家队发布会】
️ Julian Weigl：“我实际上还是那名球员，但我已经变得更加成熟并且身体也更强壮了。我不想处于隐身的状态，我想在前场寻找拿球的机会。”
️ Julian Weigl：“我们已经看到新的战术想法对整个球队和球队的发展是有好处的。所以现在我们需要像之前那样继续下去，并在最近的几场胜利的基础上再接再厉。”
️ Julian Weigl：“首先，作为一名球员会想一直处在焦点中。在葡萄牙，本菲卡受到很多很多关注，因为我们是本土最大的俱乐部。因此，我们球员在葡萄牙是受到很多关注的。但你也会希望能在德国让人们能注意到你能带来的成绩，我们打进了欧冠四强能对此有所助益。”
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️ Julian Weigl：“我实际上还是那名球员，但我已经变得更加成熟并且身体也更强壮了。我不想处于隐身的状态，我想在前场寻找拿球的机会。”
️ Julian Weigl：“我们已经看到新的战术想法对整个球队和球队的发展是有好处的。所以现在我们需要像之前那样继续下去，并在最近的几场胜利的基础上再接再厉。”
️ Julian Weigl：“首先，作为一名球员会想一直处在焦点中。在葡萄牙，本菲卡受到很多很多关注，因为我们是本土最大的俱乐部。因此，我们球员在葡萄牙是受到很多关注的。但你也会希望能在德国让人们能注意到你能带来的成绩，我们打进了欧冠四强能对此有所助益。”
近日，曼联小将埃兰加接受了曼联官网的采访，谈到了自己晋升一线队之后的心路历程。
在谈到自己在曼联一线队首秀时，埃兰加说道：“那真是太不可思议了！那对我而言意味着很多，那是在主场对阵西汉姆联的比赛中，我听到了观众席在为我唱歌，那首歌与Snap在上世纪90年代的热门歌曲Rhythm is a Dancer相呼应，我听到了我的名字，当时我心想‘哦！我从来没奢求过这种画面！’它给了我信心。每次我拿到球时，我都想创造一些东西，尤其是在球迷唱歌的时候。我想向他们展示自己、并回报他们，他们不是无缘无故地唱歌，他们唱歌是有原因的，我非常感谢他们。那是一个梦想成真的时刻，而我当时就在享受那样的时刻。那意义重大。”
在谈到足总杯第四轮点球大战中踢飞的点球后，得到了C罗的安慰和鼓励时，埃兰加表示：“那真的很好，我很早就开始了训练，当时我看到了他，我们聊了聊，说了很多话。如果我们在前一天有比赛，我们会谈论比赛或训练，我们也会在健身房一起运动。他是一个非常好的人，不仅因为他在球场上的表现，还因为他在球场外的表现。如果我们需要任何帮助，都可以和他谈谈。他很随和，是一个很好相处的人。”
“这一切都从训练和健身房开始，我会观察其他球员的表现并从他们身上做一些笔记。日复一日地和他们一起训练对我有很大帮助，不仅仅是从技术方面，还有比赛的战术方面，以及他们在无球状态下的表现，这些都会提升我在场上的表现。当我在比赛中时，我喜欢和球队中年纪偏大的队友们聊很多，他们给了我非常好的建议，这对我很有帮助。每天和这样的人交谈，还能和他们一起训练，那真是太棒了。”
在谈到球队主帅朗尼克时，埃兰加表示：“从我们第一次训练开始时，他就说‘如果你在你所做的每一件事上都保持100% 的热情，那么你就会得到上场机会’，他给了我很好的建议并帮助了我很多，显然他也给了我上场时间，我非常感激。我只是想通过场上表现和150%的训练态度来回报他对我的青睐，并以此带领比赛，来保持这种状态。”
在文章最后，曼联官网还引用了曼联名宿费迪南德对埃兰加的一段评价——“他在场上保持着饥饿，作为一名年轻球员，进入球队时他很谦虚，而且他只是在努力争取冠军。我喜欢他在影响比赛方面所做的事，三个客场进球——这是一件大事，在客场进球证明他上场后做出了贡献。我认为这就是你作为一名年轻球员所想要的——想要上场而不是隐身，对比赛产生影响这一点，他做到了。我认为他是所有年轻球员的一个很好的榜样——等待机会，登场作战，当你踏上绿茵场时，你必须留下自己的印记。”
在谈到自己在曼联一线队首秀时，埃兰加说道：“那真是太不可思议了！那对我而言意味着很多，那是在主场对阵西汉姆联的比赛中，我听到了观众席在为我唱歌，那首歌与Snap在上世纪90年代的热门歌曲Rhythm is a Dancer相呼应，我听到了我的名字，当时我心想‘哦！我从来没奢求过这种画面！’它给了我信心。每次我拿到球时，我都想创造一些东西，尤其是在球迷唱歌的时候。我想向他们展示自己、并回报他们，他们不是无缘无故地唱歌，他们唱歌是有原因的，我非常感谢他们。那是一个梦想成真的时刻，而我当时就在享受那样的时刻。那意义重大。”
在谈到足总杯第四轮点球大战中踢飞的点球后，得到了C罗的安慰和鼓励时，埃兰加表示：“那真的很好，我很早就开始了训练，当时我看到了他，我们聊了聊，说了很多话。如果我们在前一天有比赛，我们会谈论比赛或训练，我们也会在健身房一起运动。他是一个非常好的人，不仅因为他在球场上的表现，还因为他在球场外的表现。如果我们需要任何帮助，都可以和他谈谈。他很随和，是一个很好相处的人。”
“这一切都从训练和健身房开始，我会观察其他球员的表现并从他们身上做一些笔记。日复一日地和他们一起训练对我有很大帮助，不仅仅是从技术方面，还有比赛的战术方面，以及他们在无球状态下的表现，这些都会提升我在场上的表现。当我在比赛中时，我喜欢和球队中年纪偏大的队友们聊很多，他们给了我非常好的建议，这对我很有帮助。每天和这样的人交谈，还能和他们一起训练，那真是太棒了。”
在谈到球队主帅朗尼克时，埃兰加表示：“从我们第一次训练开始时，他就说‘如果你在你所做的每一件事上都保持100% 的热情，那么你就会得到上场机会’，他给了我很好的建议并帮助了我很多，显然他也给了我上场时间，我非常感激。我只是想通过场上表现和150%的训练态度来回报他对我的青睐，并以此带领比赛，来保持这种状态。”
在文章最后，曼联官网还引用了曼联名宿费迪南德对埃兰加的一段评价——“他在场上保持着饥饿，作为一名年轻球员，进入球队时他很谦虚，而且他只是在努力争取冠军。我喜欢他在影响比赛方面所做的事，三个客场进球——这是一件大事，在客场进球证明他上场后做出了贡献。我认为这就是你作为一名年轻球员所想要的——想要上场而不是隐身，对比赛产生影响这一点，他做到了。我认为他是所有年轻球员的一个很好的榜样——等待机会，登场作战，当你踏上绿茵场时，你必须留下自己的印记。”
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