软糯多汁，招牌力推！每一口都惊喜宝宝的味蕾#宝宝成长记录[超话]##宝宝辅食[超话]##宝宝辅食分享[超话]#

端午啦～你们吃粽子，宝宝也可以吃米饭噜！软糯米饭的口感，让娃一吃就爱上不可自拔～好像斋吃他都可以
今天做的这道 土豆牛肉烩饭原地封神，牛肉控实名打call！必让宝宝吃得开熏☺️

食材准备：
土豆，牛肉，胡萝卜，米饭

制作方法：
1⃣️先把土豆，胡萝卜洗干净剁成细丁块，留作备用。
2⃣️ 牛肉剁碎用淀粉和生姜腌制，搅拌均匀放15分钟。
3⃣️ 提前煮好宝宝的胚芽米饭。在另外的锅里刷油，先炒土豆丁，胡萝卜，再炒牛肉沫，加入少许水，小火煮到土豆软烂，即可再开大火收汁。
4⃣️ 盛好一碗米饭，把做好的料理汁浇到米饭上，营养美味的土豆牛肉烩饭就搞定啦。‍

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老妈给我寄的，吃上了～就是晃里糊西，寄到以前住的那儿了，辛苦子小孙，端午节我妈要来给我做饭了，外卖都不知道点啥了[苦涩]。今天居然就到了10来个快递[傻眼]。给老爸买个耳机，现在他看小视频都文明了，不公放[doge]。第一个到的宝宝的电器，我先试试～我今天居然又一个人跑到山姆，买了点小毛巾，把优惠券用了，回来吃了一碗云吞。

618要做的一定是投资身体呀！于是极盏花胶和山药粉来了，我是会经常去花胶鸡火锅店打卡的人，毕竟一直保养一直爽呢。

花胶

我最早知道花胶是一位姐姐，当时真的惊讶她高龄生了二胎还能有少女般嘭嘭的脸庞，她反复和我说，因为孕期一直有在吃花胶，孩子尿床都很少，

我们大部分时候只看到美女们的外表，你看不到她们背后付出的努力，衣着打扮都不说了，食补、防晒、睡美容觉、健身哪一样不是要花大把的时间和付出大量的金钱，

1.每一碗都含有3大块（共计40g）深水厚花胶，一碗的胶原蛋白含量高达6279mg！！可以舀着吃的胶原蛋白！！

2.我没想到的是，它居然一点都不腥，原来我妈做的花胶怎么做都会有一股腥味，我每次都要下很大的决心才喝的下去，餐馆和甜品店的就不会，查了下，极盏的零腥味去腥工艺是申请了专利的，而且经过第三方专业权威机构检测确确实实0腥味！

3.一共有四个口味，我最喜欢的是红枣藜麦口味和血糯米红小豆口味。前者热量最低，很适合需要减脂和健身，血气不足可以选血糯米红小豆和五红汤。牛奶木瓜很多人也很喜欢。

4. 差点忘记说了，也是很多宝宝最关心的，极盏花胶是不含雌性激素成分和有害成分，安全性上大家可以放一百个心～

养胃山药粉

我真的没想到山药居然能有这么高级感的包装，而且配料表只有山药，没有任何香精或糖的情况下，口感居然做出了奶茶的感觉，是纯粹的山药食材散发出来的那种香甜！

山药是万能食物，大家都知道它特别养胃，肠胃不好、 脾虚食欲不好的朋友可以买它，也可以做宝宝的辅食。你们也可以当早餐，减脂期的宝子可以用来晚餐代餐，一袋只有不到70卡，饱腹感很强。

推荐大家按月入，滋补非一朝一夕之功，一定要坚持，每天早上一杯山药粉，傍晚一碗花胶，身体的变化会告诉你答案：https://t.cn/A6XYVOmN

小娇傲花胶拍3到手374r/12碗，拍6到手744r送4条山药粉
铁棍山药粉拍3到手224r/3盒（42袋）