应对这一次的病毒，保护阳气，显得尤其重要。正气存内，邪不可干！

生活中，最容易损伤阳气，招致湿邪的，是饮食。归纳成几个字：生、冷、粘、腻。

生，包括各种水果，多种蔬菜，以及生鱼片之类的肉类。

冷，是指各种寒食冷饮，如冻柿子、冰激凌、冰可乐、冰啤酒等。

粘，指的是各种质地偏粘，或过于甘甜的食物。包括各种糯米制品，如年糕、元宵；以及甜食，比如蜂蜜、糖块、关东糖。

腻，指的是各种肉、蛋、奶，和油。如果粘像一条绳索，容易困住阳气的手脚；腻就像一片沼泽，让阳气深陷其中，无法自拔。

总结一下，对阳气来说：生，像个不争气的儿子在啃老；冷，是个要命的对手让人无依无靠；粘，像条绳索绑住了手脚；腻，明知是个泥潭又不得不跳。

所以，一句话，守住正气，远离生冷粘腻。

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11月26日

冬日前最后一个深秋的晴天。

十点出门的计划失败，煮了小周妈妈做的大馄饨，青菜肉馅的，小周妈妈的馅料总是让我刷新认知[笑cry]

还是第一次往景区开，果不其然有开错，总是分不清杭州的车道，为什么左拐不是左边，右拐不是右边呢，为什么有那么多可变车道呢，我枯萎了

酒店今天有婚宴，也是户外婚礼，走的是美式风格吧，配色是浓烈的色彩，甜品台的蛋糕看起来挺不错的。
和酒店谈了谈条件，都被驳回了，大概这家酒店生意好，不缺客户，要啥都不同意[哼]我妥协了，谁让我喜欢这个酒店的设计呢。
付了30%的预付款，签了合同。与婚庆又聊了一会，等一系列都搞定后，太阳已经消失了。呜呜呜，我只在酒店大堂捕捉到一缕阳光。

小周说他以后要好好吃饭，一日三餐。因为和婚庆聊嗨忘记他的饭点了，两点多才去找饭店，小气鬼还跟我生气了，哼，想吃饭了就不能跟我说嘛，哼哼哼。

在一家茶室点了海鲜炒粉干和凉拌马兰头，就很意外，炒粉干里的海鲜量很多，马兰头拌的入味，好吃的出人意外。

看到一场深秋的落叶，相机也无法体现的美。
回到酒店又逛了一会院落，拍了几张照片，最喜欢中庭这个布局了（图六），词汇缺乏，觉得有一种孤寂的美感。

开车回市区，从景区沿路开，一路堵车，甚至还出现了一个乌龙，在西湖边不小心开到了对面车道，太丢人了[苦涩]好在之后一小段路，后面又与大部队汇合了。不喜欢开车啊[苦涩][苦涩][苦涩]

停完车在家楼下的越英核桃酒简单吃点，照例是要排队的店，我们比较幸运，一个被别人预定的包厢，老板说如果能在七点半之前吃完可以先让我们用。点了三个菜，最喜欢的黄鱼年糕，吃的有点赶…

看到第七集巴比给柔美在海边戴上情侣戒指就关掉出来了 先让他们的爱情留在最美好的时刻 吧 怎么会有刘巴比这么完美的人啊 温柔坚定有眼力见还是年糕店老板的儿子哈哈哈 一切都那么刚刚好 柔美也是呀能体面的和前男友重逢也能完美处理好一切关系 即使知道最后是BE 也不防我停在HE的地方 等我哪天开心到得意忘形的时候再看完吧 先让美好停留一段时间