༄ J a y y b i n _ w u 、..﹎ ☭ ☭ ☭「 一 夜 入 秋 ，那 这 个 夏 天 有 过 遗 憾 吗 ？

人 生 中 有 无 数 个 粘 稠 的 夏 天 ，盛 夏 总 要 和 聒 噪 蝉 鸣 、橘 子 气 泡 水 、海 盐 芝 士 冰 淇 淋 、冰 镇 西 瓜 、汹 涌 的 海 浪 、晴 天 夜 里 的 星 空 相 配 。要 抓 住 夏 天 的 末 梢 相 爱 ，风 吹 起 白 裙 子 和 衬 衫 ，肆 无 忌 惮 挥 霍 着 少 年 热 诚 ，要 星 星 就 绝 不 摘 月 亮 。

祝 你 我 都 像 回 忆 里 那 个 盛 夏 ，永 远 年 轻 ，永 远 热 热 烈 烈 ，永 远 风 风 火 火 。」、り https://t.cn/RqzRBhS

“悟已‮之往‬不谏，​‎ ͏ 
‮知 ‬来者‮可之‬追。”
【感悟】：
认识到过‮的去‬错误‮去再‬挽救已经没‮必有‬要，
知道‮未在‬来的岁月里，还‮以可‬努力的把‮情事‬做好‮ ，‬不让遗憾再次发生。‮实其‬，无‮生论‬活、工作还是感情‮遗，‬憾会伴‮每随‬个人的一生，‮只但‬要一直往前看，不‮头回‬空叹，那么我‮总们‬能挺‮遗过‬憾迎来美好。
#早安##香生万物##每日一诗# https://t.cn/A6STZ92r

分手、离婚后，非常的不甘心怎么办？

离婚前有多快走多快，离婚后却开始不甘心，陷入遗 憾中，总是在想如果那天的选择不一样，也许就不会过成现在这样。

通常，让不甘心感最强 烈的点有三个。

1)看到他的好，毫无保留地给了另一个人。

分手或者离婚后，发现他又有了新欢。
他以前总是在家邋里邋遢，怎么说都不收拾，但和你在一起之后，开始为你改变，你胃口不好，他变着花样做饭，你怀孕半夜不舒服，他马上醒来抱抱你。

他以前说话直来直去，猜不到你的心思，后来也慢慢开始知道你想要什么样的偏爱，宠着你，不让你受欺负。

这一切的改变都是因为曾经你和他的磨合，可现在他所有的好却给了另一个人，明明你才是感情里付出的人，却因为婚姻缺乏经营，渐渐地你发现他对你的好不再增加，甚至比以前越来越少，最后什么也没有留下。

2)共同经历了很多，怀念又怨恨，无法释怀。

这种离婚，其实很可惜。
两个人可能相识于微时，从一无所有，一起打拼，住过几百块的地下室，也因为事业一起熬过很多夜晚。年纪大了一些，事业稳定下来，甚至是老板老板娘了，这时候才发现，多年来专注在工作上，感情缺乏经营。

他没了事业的压力，开始有了经济能力之后，感情上又得不到满足，背着你偷偷出了轨。这时候就算想离婚，两个人的绑定也太深刻，很难做到无伤放下。

离开后，过往的回忆都是他的影子，买了好吃的零食会想分给他，遇到了难缠的客户想和他说，才发现他已经不再在你的身旁。但同时，你也会因为他的背叛而感到愤怒，怨恨，爱恨交织，每次想起来都内心翻腾。

3)虽然结束了，但未完成的遗憾让人不甘心。

虽然婚姻已经结束了，但感情却还没有结束。
心理学上，我们会把这称作未完成的事件。未完成的事件会让人一直重复去思考一件事——如果当初，我没有这样做，会不会现在会更好？如果当时没有和他吵架，如果当时再冷静一些，如果当时能意识到感情出了问题......
即使换了一个又一个的人，还是会因为当初的这些问题，再一次出现感情危机。

在个经营婚姻的时候，我们很多时候会太过关注自己得到什么，但是很少愿意去了解伴侣，去适应伴侣。

因为需要自己改变的爱情，好像是一种亏损，以至于在感情出现裂 痕的时候，在冲突产生的时候，我们选择了短期舒适，但长期收益最低的路——逃 避和攻击。

逃避，可以暂时掩盖问题，假装婚姻风平浪静，获得麻木的无痛感，可内心的需求不被满足，对伴侣更加失望，问题在日益恶化，或进入假性亲密关系，或过起无性婚姻，或夫妻感情冻结，婚内孤独，找不到生腾的爱意，婚姻有名无实，最终冷暴力离婚、或出轨离婚；
攻击，用指责、抱怨、责备、争吵去对峙，去提需求，去表达渴望被爱，而对方首先接受到的并不是你爱他，而是你的攻击行为，他会产生负面情绪，也对你做出负面行为，敷衍、逃避、冷 暴力你。最终关系恶化，婚姻岌岌可危。

而聪明的办法是，看到对方提离婚后自己不甘心的点，是舍不得多年的夫妻感情，舍不得孩子，舍不得一起建立起来的家庭，心里还爱他，对他还有期待？还是已经对他没有任何的爱意，仅仅是不甘心离婚后一切拱手送人？

如果是后者，那再去纠缠其实意义不大，不如做全准备、潇洒离婚；而如果是前者，因为爱、因为孩子、经济、家庭，种种因素权衡后发现自己离不了，也不甘心这么离婚，就需要坚定自己内心真实的需求，把不甘心化为修复的动力，去看清让彼此分开的问题，去积极寻找修复的方法，掌握婚姻经营的方法，去修复裂痕，这样才能得偿所愿，也才有可能让对方回归。

文网友投稿