#Music at Night# #Zoe's Playlist#

Adele「To Be Loved」
https://t.cn/A6KIYJG2

To Be Loved这首歌来自Adele《30》中的第11首歌。我认为它最心疼最挣扎，将整张专的情绪推向高潮。我们做完一个艰难的决定后，像是解脱了又觉得悲凉，但是面对未来只能让自己一往无前。Adele饱满情绪的清唱，伴随每一声钢琴余音敲进心里...

《30》可能从事实层面是Adele的“离婚日记”，但是我看到的更多是精神上的接纳和松弛。有犯错，自责，痛苦，迷茫，挣扎，遗憾，接受，抉择，重新找到平静。我26的时候就开始害怕30，27的时候急着成长，结果碰了一鼻子灰。28继续尝试继续碰壁？要不还是躺平在家，继续领悟这张专吧...

Please go easy on me, I'm still a child, and try to be mean...

#专家表示复阳病例的传染性非常低#【传染病专家唐小平：复阳病例的传染性非常低】“康复后有一定复阳比例，但其传染性非常低。”12月2日晚，广州医科大学党委书记唐小平接受媒体采访时表示，新冠肺炎感染者住院后，两次核酸阴性达到出院标准，出院后再次检测阳性称为“复阳”。

新冠病毒奥密克戎变异株的传染性强，但毒力显著降低，感染后绝大部分人无症状，最终造成重症和死亡的主要是有基础病的老年人。在唐小平看来，2020年发生疫情以来，新冠病毒出现过各种各样的变异株，阿尔法、贝塔、德尔塔、伽马、奥密克戎等，可以说奥密克戎毒株已经基本适应了环境，趋于稳定。

日前，唐小平团队和钟南山院士的团队在国际权威医学期刊《国家科学评述》（《National Science Review》）上，发表了一篇对新冠患者不同毒株复阳情况的研究文章，引起了较大的关注。

该研究发现，从在疫情初期发现的原始毒株，到去年广州“5·21”疫情中的德尔塔变异株，再到现在的奥密克戎株，感染者确实存在一定的复阳率：原始毒株为7%多，德尔塔在20%以上，奥密克戎也差不多。

同时，该研究发现，复阳者的传染性非常低。一是复阳者绝大部分核酸CT值在35以上，CT值在30以下的占5%以下。即使对这5%以下的复阳者病毒进行培养，都没有培养出新冠病毒。二是没有检测出完整的病毒基因，只是基因片段。三是对所有复阳患者的密切接触者由社区三人小组进行随访，没有发现密切接触者被感染。

“这说明复阳者总体上是安全的，传染性是非常非常低的。”唐小平强调，不管病毒怎么变，新冠病毒疫苗对奥密克戎还是有显著降低重症率和死亡率的作用。

唐小平表示，一老一小预防接种非常重要。老年人基础疾病多，感染后可能使得原有基础疾病加重；学生接触人群多也容易感染。他说：“（应）加强这些重点人群，特别是80岁以上老年人的疫苗接种。不仅仅是要打第一针，最好还要打第二针、第三针。只有这样，才能够减少新冠肺炎重症和死亡的发生。”

有人担心，广州优化完善防控措施后，是否会出现医疗挤兑？唐小平认为，当老年人，尤其是80岁以上老年人新冠疫苗接种比例提升后，不太会发生这种情况。另外，这几天，广州市委市政府考虑加强定点医院、亚定点医院ICU的建设，重症病例治疗的能力要进一步提升。

连日来，广州贯彻国家优化防控工作二十条措施，引起公众关注。唐小平表示，“防控措施的优化调整不等于‘躺平’，而是要做更精准的防控。”（中青报·中青网记者 林洁）https://t.cn/A6KIYvIw

【广州专家：奥密克戎毒力非常低 #市民按普通感冒来储备药物即可#】“按需检测”会不会导致社会面出现大规模传播？如果感染人群大规模增加，会不会发生医疗挤兑？感染者出院后会不会复阳？传染性有多高？会不会留下后遗症？儿童感染新冠容易变成重症吗？12月2日晚，广州市人民政府新闻办公室邀请7位抗疫一线专家参加线上媒体访谈会，全面回应社会关切。

问：广州倡导“按需检测”，有居民担心这样会不会导致社会面出现大规模传播？

唐小平：广州全面准确完整贯彻第九版防控方案和优化疫情防控工作“20条”的相关要求，优化完善疫情防控措施，并不等于“躺平”，而是结合不同时期疫情形势特点，措施变得更加科学精准。封控管理措施可以精准到楼栋，也一般不开展全员核酸。奥密克戎变异株的毒力已经明显减弱。我有些朋友也感染了新冠病毒，不需要特殊治疗就康复了。我认为广大市民不需要太恐慌，即便是感染了，也应该沉着应对。

问：如果感染人群大规模增加，会不会发生医疗挤兑？

唐小平：刚才提到，接下来疫情防控工作最重要的是提高疫苗接种率。老年人基础疾病多，感染后有可能使基础疾病加重。新加坡的老年人疫苗接种率高，放开后没有出现医疗资源挤兑。但目前广州的老年人疫苗接种比例还需进一步提升。提升上去以后，我相信不会发生医疗资源挤兑。此外，小孩、学生接触人群较多，容易感染，也应该加强接种。这些重点人群保护好，其他人是不怕的。

问：目前无症状感染者和轻症患者的平均住院时间是多长？

唐小平：无症状感染者平均住院时间在7天左右；轻症、普通型也差不多，在10天左右。

问：新冠感染者复阳的比例有多高？复阳者有传染性吗？对社区有风险吗？

唐小平：复阳的定义是感染者达到2次核酸阴性或Ct值≥35的出院标准后，再次检测核酸阳性。近期我们和钟南山院士团队一起对不同病毒株的复阳进行了研究，得出了几点结论：一是复阳病例的Ct值＜35的只有5%；二是对5%复阳病例的样本进行病毒培养，都没有培养出活的新冠病毒；三是对所有复阳病例的密切接触者进行随访，没有发现被感染的情况。我们由此得出结论，复阳病例的传染性非常低，总体上对社区是安全的。

问：奥密克戎变异株感染会对大脑造成损伤吗？

宁玉萍：奥密克戎变异株感染后主要是上呼吸道感染症状，基本不会出现脑部症状。没有证据表明奥密克戎病毒会对脑部造成损伤，大家不必惊慌。

问：哪些人群容易进展为重症？您有哪些建议？

黎毅敏：根据第九版方案和我们的临床研究，主要有几类人群：一是超过60岁以上的老年人；二是有高血压、慢阻肺、心脑血管疾病等，平常没有规律吃药、症状没有控制好的人群；三是有慢性基础病，如糖尿病、慢性感染、肾脏疾病的，还包括正在接受治疗的肿瘤患者等；四是免疫功能较低或有免疫功能缺陷的人群，如因为红斑狼疮、类风湿性关节炎等免疫疾病而要长期口服激素的，包括艾滋病病人等；五是肥胖，指BMI指数大于等于30的人群；还包括晚期妊娠或者围产期女性、重度吸烟人群等。

问：目前绝大多数三岁以下婴幼儿未接种新冠疫苗，对此应该怎么办？

徐翼：儿童属于新冠易感人群，而且三岁以下没有新冠病毒疫苗覆盖，但家长不必过分担心。一方面，儿童感染新冠后临床症状比较轻，3至5天就能恢复，症状以发热、咳嗽、腹泻、呕吐为主，发生肺炎和重症的概率比成人还低。另一方面，婴幼儿的活动范围小，暴露风险也比较小。从国外的病例看，90%属于家庭聚集性发病，也就是父母把病毒传给小孩。

问：居民有必要在家里储备药物吗？您有什么建议？

唐小平：以往的新冠病毒株引起肺炎的比例都在50%以上，但现在奥密克戎感染者绝大部分是无症状和轻型，症状以上呼吸道感染为主。在本轮疫情中，方舱里的感染者多喝水、休息好，很快就可以出舱了，用药也只是对症支持，包括解热、镇痛的药，还有一些中药。如果市民想在家里储备药物，按缓解普通感冒症状的药物来准备就可以。更多详细内容请查看原文>>O网页链接 O网页链接