众所周知，中医的针灸治疗源远流长。早在千年前，针灸就流行海外了。

针灸能缓解急慢性疼痛，而又不会有成瘾的风险，使用上没有任何限制。

说起针灸，有一位不得不提的著名“针灸师”，她就是清朝乾隆年间的容嬷嬷——

不过针灸是个技术活儿，像容嬷嬷这样恐怕要闹出人命了……

作为中国特色，针灸在很多国家实力圈粉。美国军队时报网站近日报道，有美国军队引进古老的全套针灸疗法以对付军队中滥用止痛剂的现象。

美军中常用的一种疗法被称为“战场针灸”，因为它操作简单，便于携带，这种疗法是由美国空军针灸和整合医学中心的负责人理查德·涅姆措医生在2001年开发的。有了这种疗法，军人们就可以不受影响地继续工作和生活。

▲理查德·涅姆措医生在为军人进行“战场针灸”。（美国军队时报网站）

“他们不需要等数小时以使药物发挥最大作用，也不需要忍受困倦或者过敏等止疼药的普遍副作用，”最近在卡塔尔执行任务时引进“战场针灸”疗法的空军上校琳达·武说：“军人们因此可以在执行任务能力几乎不受影响的情况下重返战场。”

武指出，与服用止痛片不同，用“战场针灸”疗法的军人仍可以开飞机。而她现在面临的一个困难是部队缺少接受过“战场针灸”疗法培训的医生。

“这需要在派驻前进行培训，或者在派驻地有经过培训的指导老师可以教授操作手法，”武说。不过一旦学会之后，这种疗法操作起来很简单。

“战场针灸”疗法（包括将一根小针插入耳朵）能对神经系统和脑部扣带回（即大脑中处理痛感的区域）发挥“关键作用”，涅姆措说。

“将针插入耳朵似乎能干扰这种处理过程，”涅姆措说，主要是能防止疼痛出现。

▲“战场针灸”疗法使用的小针头（美国空军）

涅姆措说，大多数寻求“战场针灸”疗法的病人都已经接受过传统西方疗法，但都效果不佳。而经过“战场针灸”疗法，许多病人的症状都能立即得到缓解。

在经过身体检查后，病人就可以接受“战场针灸”疗法，并且可以自己决定进行多长时间的治疗。

通常情况下不需要太频繁的治疗。治疗一次就可以起效好几天，而且不像口服药，病人不会产生依赖性，或者需要更频繁的治疗。

▲“战场针灸”疗法在美军中十分普及。（美国海军）

涅姆措希望今后“战场针灸”疗法能够取代止痛剂的使用，或者至少减少止痛剂的使用量。

除了针灸，中医的拔罐也名扬海内外。可以说，无论是想拿奥运金牌，还是格莱美奖杯，都得从拔罐开始——

▲“美国飞鱼”菲尔普斯是拔罐爱好者。

▲贾斯汀·比伯曾在接受采访时，大方地让记者拍摄他身上的拔罐印记。

话不多说，小仙女准备去拔个罐~

血栓闭塞性脉管炎病人的护理措施是

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　　关于血栓闭塞性脉管炎的护理有哪些呢?下面就请北京国康刘继前医生帮您详细解答一下吧。

　　1、止痛：疼痛是患者最痛苦的症状，当患者有溃疡、坏疽或并发感染时，疼痛更为剧烈，可适当给予止痛剂，但要预防止痛药的成瘾性。

　　2、禁烟：绝对禁烟，消除烟碱对血管的收缩作用，但可饮少量酒，促进血管扩张。

　　3、保护患肢：避免寒冷潮湿、外伤等因素，保持被褥清洁、平整、干燥，定期消毒更换，肢端坏疽应保持干燥，以免创面继发细菌感染。对溃疡面用油纱布换药，忌用刺激性强的外用药。

　　4、患肢锻炼：患者取平卧位，抬高患肢约45度，保持2～3分钟，然后将患肢沿床边下垂3～5分钟，再放平患肢2～3分钟，同时进行踝部和足趾的活动，每日锻炼数次，每次～6回，以便更好地恢复患肢机能。

#种草阅读# 成瘾是个世纪之病，现代很多人用成瘾行为来掩盖其真实的痛苦。这些成瘾，包括食物瘾、购物瘾、赌瘾、酒瘾、烟瘾、工作瘾，当然也包括各种药物依赖。沉溺于成瘾成为一些人不健康的生活方式。它是一种等同于，借着外在事物，证明自己快乐或存在的慢性死亡方式。成瘾行为是当我们无法面对真实痛苦时的止痛剂，否则，我们就必须面对自己
受创伤的感觉。——金尚《重启人生——如何走出原生家庭阴影》
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