【百合】味道甘苦，性微寒。入心、肺二经、清补之品。养阴润肺，清心静气，止咳喘气。有处理胃健脾的效果。含有蛋白质、钙、磷、铁、VB、C等营养素，另外也含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合用于人体，有营养补给的效果，对秋季气候干燥引起的各种季节性疾病有一定的预防和治疗效果。[色][小夫微笑][大毛略略]

古人说：“人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离”。
不要因为做了好事没人知道就觉得没有意义，也不要以为做了坏事只要没人知道就可以瞒天过海。
积德无需人见，行善自有天知。
就算侥幸能蒙混过一时，也未必能蒙混过一世。
说一句谎言，往往需要一百句谎言来圆谎；
做一件坏事，可能你会有无数个心中不安且心虚敏感的日子要默默忍受。
祸无门却总在心
不是没有人知道就可以心安理得，事实上，每个人心中都有善恶的标杆。
你到底是一个怎样的人，自己最清楚。
你是“行善”还是“作恶”，骗得了别人，却骗不了自己的心。
作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；
行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于内心安详。
行走于天地间，柔软或许感化不了心狠，但至少可以得到宁静安逸。
外无愧于天地，内无愧于自心。
人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺。善恶到头终有报，只争来早与来迟。
这世上总是有那么些人，见不得别人好，尤其同行相斥，生怕别人超越了自己，嫉妒之心会使人犹如魔障作祟，开始变得阴暗使绊。
表面上看，好像也没做什么，但其实，见不得别人好，本身就是一种恶。
面对生活的现实与残酷，大家各凭本事，努力奋斗。
偶有失败那也是自然，但成功它也不会白来，你可以不去祝福，却也没必要觉得别人的光芒刺到了你的眼睛。
既没有容忍的雅量，也没有坦荡的品格，实在不能为善。
其实这世间，不怕真恶人，就怕假好人。
那些假好人，总是喜欢戴着伪善的面具左右逢源，人前一面，人后一面；
沾沾自喜，洋洋得意，觉得大家都看不破揭不穿，以大家的信任与好感而当作伤人的利器，还往往装出高大上的姿态。
殊不知这世间，因果轮回，善有善报，恶有恶报。
不是不报，时候未到。
时间最是公平，会记得你曾经种过的花，摘掉的叶，早晚有一天，会以另外一种方式，全部回赠回来。
所以，莫以恶小而为之，勿以善小而不为。
做个有信仰的人吧，不为装裱自己，只为心有良善，行有规范。
不需要刻意去做什么大善之事，不贪不妒，不虚不骗，对花草有情，对旁人有容，虚怀若谷，知恩图报，已然为善。
行善之人，如春园之草，不见其长，但日有所增。做恶之人，如磨刀之石，不见其损，却日有所亏。人这一生，莫过于能活出个心安无愧。
每当夜深人静之时，回想当天的人和事，不欠于情，不愧于心，六尺巷美谈依旧，非宰相肚也撑船。
一饭之恩也思报，滴水之恩也念情。
“一直善良下去，总会离幸福很近，你所给予的都会回到你身上。”
无论人心多险恶，也希望你不要畏惧，饮清净之茶，闭是非之口，结悟道之友，清心静气，修身养性。
坚持做个善良的人，能帮的人，帮一把，摔倒的人，扶一下。
种下善因，终结善果，诸恶不做，众善奉行。

节后综合症
节后上班第二天，疲倦，心情烦躁，头昏脑涨，心不在焉...睡眠不算足，除调理肠胃之外，试试默念几遍道家清心诀，进入正轨：

心若冰清，天塌不惊。
万变犹定，神怡气静。
忘我守一，六根大定。
戒点养气，无私无为。
上下相顾，神色相依。
蓄意玄关，降伏思虑。
内外无物，若浊冰清。
尘垢不沾，俗相不染。
虚空甯宓，浑然无物。
无有相生，难易相成。
份与物忘，同乎浑涅。

天地无涯，万物齐一。
飞花落叶，虚怀若谷。
千般烦忧，才下心头。
即展眉头，灵台清幽。
心无罣碍，意无所执。
解心释神，莫然无魂。
灵净归一，气协魄消。
水流心不惊，云在意俱迟。
一心不赘物，古今自逍遥。 https://t.cn/RCD2CHt