是去年这个时候崩溃的，一整年都想着，要在忌日给他献一束玫瑰，结果临到日期却差点忙忘，翻了那年今日才猛然想起。
当时翻不过去的大山今年也数次横在我面前。当时设想过一年之后的场景，今天也全然与之不同。但我的确也如那时所想的一样，存活了下来，以存活者的身份，寄托哀思。
一年里我的精神和健康状况屡屡崩溃，一度觉得没什么活头，谁曾想今日眼下最大的焦虑，竟然是完成论文草稿之后看zu直播。我不敢想象如果yuzu没有重回我的世界，我会怎样。但现在还有未来，还有期待，有这份重返人间的运气，是上天待我不薄。
我还要走去很远的地方，还要把梦想者的种子撒在更远的海岸。留下的玫瑰会在想要抵达之处绽放，天下流水汇聚，愿年年的玫瑰能与灵魂相遇。
当时翻不过去的大山今年也数次横在我面前。当时设想过一年之后的场景，今天也全然与之不同。但我的确也如那时所想的一样，存活了下来，以存活者的身份，寄托哀思。
一年里我的精神和健康状况屡屡崩溃，一度觉得没什么活头，谁曾想今日眼下最大的焦虑，竟然是完成论文草稿之后看zu直播。我不敢想象如果yuzu没有重回我的世界，我会怎样。但现在还有未来，还有期待，有这份重返人间的运气，是上天待我不薄。
我还要走去很远的地方，还要把梦想者的种子撒在更远的海岸。留下的玫瑰会在想要抵达之处绽放，天下流水汇聚，愿年年的玫瑰能与灵魂相遇。
#生活##家庭主妇##成长##坚持#
无需在意体重，只需要自我感觉好。
壹
翻看半年前的日记，其中一句话，
“坚持轻断食、跑步和瑜伽，虽然目前效果不明显，但坚持总是对的”，
我看完哑然失笑，
那时的我，抱着塑形的目的刚刚开始练瑜伽，
对于效果有着普遍又不切实际的想象，想要立竿见影，
希望一节课或者几节课的挥汗如雨能让我的肩膀变薄、大臂变细、腰线变得明显，
或者，至少体重能轻点，
所以那时的我，时常观察镜中自己的变化，一天要在体重秤上测上几次，
可脸上的希望最后总被失望代替，
于是我内心犹豫踟躇，总在思考没有效果是否应该坚持下去，
甚至怀疑瑜伽到底能不能塑形，
毕竟我眼看着瑜伽老师也不是各个身材瘦削、体型匀称，
在这种情况下，我在日记里为自己打气，告诉自己“坚持总是对的”。
半年后的今天，我想再告诉自己一次，“坚持确实很对”。
贰
对，如今的我已经明显感觉到自己的变化，
四肢纤细、体态轻盈同时又坚韧有力量，
最最重要的是，我越来越喜欢自己、悦纳自己。
每个断食日我都会在朋友圈打卡当天的饮食，
不时有朋友会问，“现在多重？”“瘦了几斤？”“你是不是变得很瘦了？”
之前我会老老实实地用数据回复，“3个月瘦了10斤”“从五月份到现在一直没瘦”“90斤”，
但现在却觉得大可不必，
我确实已经好久没有上过称，真不知道具体的数字，
最初是因为一天称三次不见变化，一天就要连着失望三次，
后来我干脆不再称体重，也就不存在失望和希望，只是坚持做瑜伽和轻断食，
还有，我愈发感受到“数字不如我的感觉来得真切”，
我能明显感觉到，自己腰背挺得越来越直、锁骨越来越突出、裤子越来越肥大，
还能搬起满满当当的大收纳箱、拎着蔬菜和包裹上楼呼吸依然均匀，我极少感觉到累……
我的感受比体重秤上的数字要具体、形象、丰富得多，
所以，对于朋友们的问题，我现在会回复“自我感觉很好（再配上一个礼貌的笑脸）”。
叁
再说回到坚持，
我昨天拖地的时候突然冒出一个想法，我喜欢干家务，拖地、洗碗、整理，
尤其到了该坐在书桌前写文章的时候，我更是会用做家务来拖延时间，
我享受做家务时不用动脑子的轻松和惬意，
可转念一想，越轻松越舒适越说明自己没在进步，
认认真真拖上一辈子地，也只是地板光亮如新、一尘不染，
洗碗、洗衣、整理也是如此，
它们会让家变好、生活更舒适，但是它们无法成就我，
换句话说，家务对于我的提升是极其有限的，
当然这其中，极大因素是社会对家务劳动的不认可，
可当下的现实就是如此，我看得很清楚，
所以，当我把自己的生活中心固着在这些重复无回报的体力劳动上时，
今天的我跟昨天的我不会有太大的区别，就像明天的我也同今天的我别无二致一样，
我仿佛成了一头拴着绳子围着磨盘打转的驴，始终在原地打转，
家务做得再厉害，我也只是在这44平的房子里打转，
边转圈边修建自己与社会之间的壁垒，
我在房子里打转的时间越久，壁垒就会越厚，
一旦出了房门，才发现自己什么也不是、什么也不会。
这样一想，就会更加感谢自己坚持练瑜伽、坚持写文章，
这都是我以前想都没想过的事情，
坚持未曾尝试过的事情，就是在一下一下打破自己修建的壁垒，
同时也让我始终相信，自己并不是只有“家庭主妇”这一个标签，
我还可以是一个瑜伽爱好者、一名写作者，一个热爱生活、探索自我的人。
但这些有一个大前提，那就是我在做这些事情的时候，是在用心做，而不只是虚晃着挂个名头，
写文章不是一日一日都像在记流水账，练瑜伽不是始终待在自己舒适的位置，
因为轻松和舒适只是在原地踏步，并没有改变什么，自然也谈不上进步，
更不要说用它们来定义自己，因为不用心的努力还是在原地转圈呀！
总之，
坚持一定是对的，
但要向着正确的方向、
有力度的坚持。
公众号：豆芽儿很菜
无需在意体重，只需要自我感觉好。
壹
翻看半年前的日记，其中一句话，
“坚持轻断食、跑步和瑜伽，虽然目前效果不明显，但坚持总是对的”，
我看完哑然失笑，
那时的我，抱着塑形的目的刚刚开始练瑜伽，
对于效果有着普遍又不切实际的想象，想要立竿见影，
希望一节课或者几节课的挥汗如雨能让我的肩膀变薄、大臂变细、腰线变得明显，
或者，至少体重能轻点，
所以那时的我，时常观察镜中自己的变化，一天要在体重秤上测上几次，
可脸上的希望最后总被失望代替，
于是我内心犹豫踟躇，总在思考没有效果是否应该坚持下去，
甚至怀疑瑜伽到底能不能塑形，
毕竟我眼看着瑜伽老师也不是各个身材瘦削、体型匀称，
在这种情况下，我在日记里为自己打气，告诉自己“坚持总是对的”。
半年后的今天，我想再告诉自己一次，“坚持确实很对”。
贰
对，如今的我已经明显感觉到自己的变化，
四肢纤细、体态轻盈同时又坚韧有力量，
最最重要的是，我越来越喜欢自己、悦纳自己。
每个断食日我都会在朋友圈打卡当天的饮食，
不时有朋友会问，“现在多重？”“瘦了几斤？”“你是不是变得很瘦了？”
之前我会老老实实地用数据回复，“3个月瘦了10斤”“从五月份到现在一直没瘦”“90斤”，
但现在却觉得大可不必，
我确实已经好久没有上过称，真不知道具体的数字，
最初是因为一天称三次不见变化，一天就要连着失望三次，
后来我干脆不再称体重，也就不存在失望和希望，只是坚持做瑜伽和轻断食，
还有，我愈发感受到“数字不如我的感觉来得真切”，
我能明显感觉到，自己腰背挺得越来越直、锁骨越来越突出、裤子越来越肥大，
还能搬起满满当当的大收纳箱、拎着蔬菜和包裹上楼呼吸依然均匀，我极少感觉到累……
我的感受比体重秤上的数字要具体、形象、丰富得多，
所以，对于朋友们的问题，我现在会回复“自我感觉很好（再配上一个礼貌的笑脸）”。
叁
再说回到坚持，
我昨天拖地的时候突然冒出一个想法，我喜欢干家务，拖地、洗碗、整理，
尤其到了该坐在书桌前写文章的时候，我更是会用做家务来拖延时间，
我享受做家务时不用动脑子的轻松和惬意，
可转念一想，越轻松越舒适越说明自己没在进步，
认认真真拖上一辈子地，也只是地板光亮如新、一尘不染，
洗碗、洗衣、整理也是如此，
它们会让家变好、生活更舒适，但是它们无法成就我，
换句话说，家务对于我的提升是极其有限的，
当然这其中，极大因素是社会对家务劳动的不认可，
可当下的现实就是如此，我看得很清楚，
所以，当我把自己的生活中心固着在这些重复无回报的体力劳动上时，
今天的我跟昨天的我不会有太大的区别，就像明天的我也同今天的我别无二致一样，
我仿佛成了一头拴着绳子围着磨盘打转的驴，始终在原地打转，
家务做得再厉害，我也只是在这44平的房子里打转，
边转圈边修建自己与社会之间的壁垒，
我在房子里打转的时间越久，壁垒就会越厚，
一旦出了房门，才发现自己什么也不是、什么也不会。
这样一想，就会更加感谢自己坚持练瑜伽、坚持写文章，
这都是我以前想都没想过的事情，
坚持未曾尝试过的事情，就是在一下一下打破自己修建的壁垒，
同时也让我始终相信，自己并不是只有“家庭主妇”这一个标签，
我还可以是一个瑜伽爱好者、一名写作者，一个热爱生活、探索自我的人。
但这些有一个大前提，那就是我在做这些事情的时候，是在用心做，而不只是虚晃着挂个名头，
写文章不是一日一日都像在记流水账，练瑜伽不是始终待在自己舒适的位置，
因为轻松和舒适只是在原地踏步，并没有改变什么，自然也谈不上进步，
更不要说用它们来定义自己，因为不用心的努力还是在原地转圈呀！
总之，
坚持一定是对的，
但要向着正确的方向、
有力度的坚持。
公众号：豆芽儿很菜
在这个12月的开头，以#plog博主日记# 本文纪念悲喜不断反转、生活如过山车一般的10-11月。我一生都未经历过如此跌宕起伏的心情，回首这段时间，有恍如隔世之感。
10月初的阳光格外金黄温暖，而我待了好几年的健身房终于支撑不下去破产，但幸运的是我跟着转会到了另一家，装修和设备更高级，欢欢喜喜地锻炼了将近20天。然后，因为体力消耗太大，加上换季，我得了近几年最严重的一次感冒，发烧数日在家休息。等好转已经是11月，广州开始有疫情，大家的核酸越做越频繁，风声也越来越紧张……直到终于有一天，段子里“宇宙中心永不下班”的天河区也倒下了，从我们引以为傲的“不禁堂食”，变成全面停摆封闭，我从未见过广州如此凋敝萧条的惨状，每天心里都有一小块在崩溃。
情况一天比一天糟，演变到11月29日达到了令人担心的顶峰。很多高校开始遣返学生，有消息称“再不走就走不了”，甚至当天夜里传言“凌晨出大事”。那天我几乎彻夜难眠，看着各个群里发的消息——有人宁可加价两三千也要打车回家，有人宁可连夜赶到火车站睡在站台，全城都在大逃亡，而我惴惴不安地居家，时刻担心什么时候混管阳性也被拉走，不知家是不是真的安全。而第二天，30日下午，竟然出现了戏剧性的大逆转，忽然各处毫无预兆地撤了围挡并宣布不再全员核酸，解封的消息传来，我竟然不敢相信，马上又去囤了一批菜。
12月1日，今天，我出门上班。出租车司机开心地说“从今以后都不会再封了”，便利店店员互相问候“早晨 好久不见啊”，咖啡店里重新飘满了熟悉的香味……我多么高兴，又多么伤心，自始至终我本人并未受到太大的影响，亲历一遍就已经有了创伤后遗症，那之前春天上海的人呢？现在还在封闭中的其他的人呢？
.
另一件值得记下来的事情是，我也许从未将恋爱谈到如此高度。我和Lorenzo分隔中美两地，时代、命运、距离、瘟疫、阻力居然并未将我们拆散，反而更让感情升华变得紧密无间，以前学不会的包容体谅、换位思考、彼此支持，在这几个月时间无师自通，既是无话不谈的挚友，也是忠贞相守的恋人。这么多个日夜里，这段亲密关系的滋养，给了我勇气和对未来的希望，即使在最难熬的日子也知道远处还有一点灯塔的微光，我要好好地生活到见光的那一刻。
希望这个世界上再也没有封锁，再也没有令人心痛的无奈的分别。
.
说我爱搞岁月静好也可以，但我依然希望用这些图片留住一些美丽的事物与时刻，尽管今年秋冬反常得像潮湿阴郁的春日，并没有往年晴朗；但这一组照片里，有我想象中最可爱的，枫叶斑斓的秋天。
10月初的阳光格外金黄温暖，而我待了好几年的健身房终于支撑不下去破产，但幸运的是我跟着转会到了另一家，装修和设备更高级，欢欢喜喜地锻炼了将近20天。然后，因为体力消耗太大，加上换季，我得了近几年最严重的一次感冒，发烧数日在家休息。等好转已经是11月，广州开始有疫情，大家的核酸越做越频繁，风声也越来越紧张……直到终于有一天，段子里“宇宙中心永不下班”的天河区也倒下了，从我们引以为傲的“不禁堂食”，变成全面停摆封闭，我从未见过广州如此凋敝萧条的惨状，每天心里都有一小块在崩溃。
情况一天比一天糟，演变到11月29日达到了令人担心的顶峰。很多高校开始遣返学生，有消息称“再不走就走不了”，甚至当天夜里传言“凌晨出大事”。那天我几乎彻夜难眠，看着各个群里发的消息——有人宁可加价两三千也要打车回家，有人宁可连夜赶到火车站睡在站台，全城都在大逃亡，而我惴惴不安地居家，时刻担心什么时候混管阳性也被拉走，不知家是不是真的安全。而第二天，30日下午，竟然出现了戏剧性的大逆转，忽然各处毫无预兆地撤了围挡并宣布不再全员核酸，解封的消息传来，我竟然不敢相信，马上又去囤了一批菜。
12月1日，今天，我出门上班。出租车司机开心地说“从今以后都不会再封了”，便利店店员互相问候“早晨 好久不见啊”，咖啡店里重新飘满了熟悉的香味……我多么高兴，又多么伤心，自始至终我本人并未受到太大的影响，亲历一遍就已经有了创伤后遗症，那之前春天上海的人呢？现在还在封闭中的其他的人呢？
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另一件值得记下来的事情是，我也许从未将恋爱谈到如此高度。我和Lorenzo分隔中美两地，时代、命运、距离、瘟疫、阻力居然并未将我们拆散，反而更让感情升华变得紧密无间，以前学不会的包容体谅、换位思考、彼此支持，在这几个月时间无师自通，既是无话不谈的挚友，也是忠贞相守的恋人。这么多个日夜里，这段亲密关系的滋养，给了我勇气和对未来的希望，即使在最难熬的日子也知道远处还有一点灯塔的微光，我要好好地生活到见光的那一刻。
希望这个世界上再也没有封锁，再也没有令人心痛的无奈的分别。
.
说我爱搞岁月静好也可以，但我依然希望用这些图片留住一些美丽的事物与时刻，尽管今年秋冬反常得像潮湿阴郁的春日，并没有往年晴朗；但这一组照片里，有我想象中最可爱的，枫叶斑斓的秋天。
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