12️2日[让我看看]大米藜麦小米粥➕蔬菜鸡蛋馒头片➕乐纤蛋白饮➕营养素（铁质叶酸,E,钙镁片等）
【每天一点】健康读书会招募学员，打卡12天《吃对了，少生病》，
前北京安贞医院营养科主任—夏萌医生，通过她分享的“营养自救”的自身经历和十多年数万例临床病例，为我们讲述了“你吃的营养有几分，你的健康就能得几分。”私信我报名，名额有限，先报先#每日一图##早餐##营养##健康养生# https://t.cn/R2WxXZe

✍每天分享五行穿衣
2022年12月2日，星期五，农历十一月初九 （壬寅年辛亥月己丑日）
己丑日：牛日冲羊 煞东
本日丑未相冲，对属羊的人不利，不宜做重大事情，向西行事需多加小心。
☯️穿白色，银白色为金。丑为土，土生金，大环境生你的意思，办事易成，开心轻松。
☯️次吉，穿黄色，棕色上衣，为比肩，与人合作共分利益。
☯️穿青色，绿色为木，木克土，克者为财，做事较累，但能得到收获。
☯️该日如果穿红色，紫色为火，火生土，你去生大环境，有结果，但比较累。
☯️该日不易穿黑色，蓝色为水，土克水，大环境克你，万事成效差。
☯️运气低迷不振者、反而可穿此色、物极必反、否极泰来、阴阳转换易经之道
☯️掌握五行穿衣法则，能量加持！

正好闲下来了弄一下抽奖吧，生日那天肯定没空发（）
祝我1210生日1211回坑一周年快乐[赢牛奶]抽两瓶蓝水水，论抽100w*3（狗）可以的话请祝我找到新工作 需满级*2 不抽○黑名单解释权在我，圣诞节开[羞嗒嗒]
⚠️我的ID 曾：乱凪砂/永眠-银泪湖 现：不知醉-水晶塔 知醉-太阳海岸 自行避雷⚠️顺便惯例扩fo！
去年7月入坑开学立马A掉完美错过跑车时间气得我建新号改头换面变成一只小猫娘。
一路走来认识了形形色色的人，有过误会也有过错付，不过更多的是分享与爱。希望接下来也能和现在的亲友们一直玩下去❤️祝大家崩破1崩48打架有饼带一不小心就踏破绝境战挂机被美女要lxfs每天有猫男吸以及拉屎有纸！！！
一个万年红职突破极限用蓝职踏破了年轻人的第一个零式！感谢召某陪我渡劫，这个mt就是灰馁（指虚空点爆发药完全没吃上）也打出了三球指挥官，千场之后我也会爬啦！然后摸完了全探索笔记，钓了海王，全职业满级，存了几kw私房钱，有了自己的小房子，捡到了可爱豆芽。还遇到了这辈子对我最好的会鼓励我为我加油的我的老婆大人我是你的狗汪汪汪（*爱慕的词汇）
次年想休息一下在无人岛种地带豆芽打完剩下一半不到的大慈大悲。有时间的话应该会去踏破神兵赎回我的漆紫死亡使者·究极❤️
第二年艾欧泽亚冒险马上就要开始了！从现实到幻想，从猪区到狗区，未来可能的鸟区或者某地，新的人新的事，新的冒险新世界
hello world https://t.cn/A6KVjewV