好吃不长肉又能养容美颜的代餐，双12必须拍它！
平时爱吃甜甜的东西，奶茶 阿、冰淇淋啊这些，都是会长肉肉的，最近拍到一款新型的，健康的代餐银耳羹[太开心]~金燕耳纤妍代餐银耳羹！
试了两个口味——奇亚籽银耳羹和白藜麦银耳羹~
#奇亚籽银耳羹
金燕耳银耳+奇亚籽+燕麦+紫米，奇亚籽本身就有控制血糖，降低胆固醇，促进排便的作用；金燕耳银耳更是能养颜护肤，增强皮肤的抗损伤能力，而且它的胶质还是是燕窝的3倍，营养价值高，价格还没有燕窝贵！这款产品持久饱腹还不说，还能滋阴养颜，各位集美真的不要错过！
#白藜麦银耳羹
金燕耳银耳+白藜麦+红豆+薏米，白藜麦低脂低热高蛋白，是代餐首选食物[太开心]，含有优质的高纤维碳水化合物，高血糖吃也不怕；薏米利水消脂，缓解水肿[爱你]，让皮肤慢慢的变得紧致，这款更加不容错过！
打开捞起一勺子，哇！满满的胶质。吃了一口，味道微甜[可爱]，适合喜欢吃微甜品和正在减肥的集美阿~里边的燕麦白藜麦口感超有嚼劲！开盖就吃，非常适合当办公室的早餐和晚餐~一碗下来大半天都不觉得饿呢[爱你]！
双12不拍不行，拍了放在办公室当早餐，又好吃又不长肉肉的，吃了还美容，去哪里找这么好的产品咧！必需囤！

最近两天的简陋晚餐。
今晚偷懒只做了一个花甲粉丝汤哈哈哈！！然后燕麦酸奶和百香果都是即食的。
前阵子盒马鸭腿买一送一，折合一斤11.5（鸭腿一斤就两个，特别大），花甲最便宜的几天一斤只要5.98，简直贫民窟吃货之光。没钱又爱吃的就去弄点特价菜来做吧，真的一顿饭人均十块钱[作揖]
#容的小厨房# https://t.cn/R2WxEin

那么那么多的毁三观垃圾剧也有自己的受众，我们也没有说抵制播出，但这部涉及了大家才经历的让人难过又感动的大事件。所以眼里格外容不得沙子。
爱吃屎的继续吃吧拦不住也没必要拦，大家都是小人物，谁又能真的做出什么影响重大的事呢，百年后都是一抔黄土罢辽
很多东西都知道烂到骨子里了，谁还在意表面烂不烂啊。溜了溜了，看点美好有意思的东西去了。