前两天他邀请我玩新游戏#飞羽青春# 今天上线了(疫情那在家打打羽毛球吧[偷笑]) 还给我推荐美味披萨 他要加我好友我不小心点了拒绝他说我拉黑他哈哈哈哈哈
我穿成这样他说我不会把钱都花在打扮上了吧 但他说可喜欢了现实这样更喜欢[污]
然后他说我们要一个人打前场一个人打后场要么一个左一个右 打的时候我说:“那你去后面呀” 他笑着说:“那你别去打后面的球呀”(两人撞一起了哈哈哈)[哈哈][哈哈][哈哈]
后来他接不到球说我穿成这样影响他 说我把他拍晕了(笑死了我看你是甩锅王[嘻嘻])
然后打着打着他说看我长的像个球(你才球)有几次我最佳 接到好几个 他还问我这什么技能 夸我牛 有一把我一直和他同步动作跑来跑去笑死了 他说我坑坑小岳 (你才坑[可爱])#摩羯与巨蟹的恋爱日常#
我穿成这样他说我不会把钱都花在打扮上了吧 但他说可喜欢了现实这样更喜欢[污]
然后他说我们要一个人打前场一个人打后场要么一个左一个右 打的时候我说:“那你去后面呀” 他笑着说:“那你别去打后面的球呀”(两人撞一起了哈哈哈)[哈哈][哈哈][哈哈]
后来他接不到球说我穿成这样影响他 说我把他拍晕了(笑死了我看你是甩锅王[嘻嘻])
然后打着打着他说看我长的像个球(你才球)有几次我最佳 接到好几个 他还问我这什么技能 夸我牛 有一把我一直和他同步动作跑来跑去笑死了 他说我坑坑小岳 (你才坑[可爱])#摩羯与巨蟹的恋爱日常#
小岳的在校减脂记录第26天
早餐:咖啡➕苹果
午餐:洋葱木耳炒蛋
晚餐:爆炒青椒➕番茄蛋汤➕红枣银耳即食花胶
体重:100(3月17日的体重,每月更新数据)
运动: 7分钟超模瘦手臂➕三分钟跳绳
今天因为9:10才下课,所以回到寝室差不多就9:20多了,然后才开始锻炼。再加上检查卫生大概运动了有半个小时的样子吧。
真的,上完课超级超级饿。本来我是想吃了再运动还是不吃不运动,最后我想的是不吃还是要运动。自律的人从来都是把自己逼到极限。
今天做的饭都很好吃呢。而且很丰富。咱就说一整个爱住了。其实我真的好爱青椒皮蛋呀,但是在学校里面材料有限就做不了。一个简易版的青椒就出来了。稍微带点辣,且吃起来还好,水分很充足。我记得蜡笔小新。最不喜欢吃青椒了,美牙#日常[超话]##不可辜负的美食[超话]##治愈[超话]##减肥[超话]#每次都会叫他吃,哈哈。我都不用别人提醒我,我就知道吃青椒,因为青椒可以补充维生素。 https://t.cn/z8L8wDl
早餐:咖啡➕苹果
午餐:洋葱木耳炒蛋
晚餐:爆炒青椒➕番茄蛋汤➕红枣银耳即食花胶
体重:100(3月17日的体重,每月更新数据)
运动: 7分钟超模瘦手臂➕三分钟跳绳
今天因为9:10才下课,所以回到寝室差不多就9:20多了,然后才开始锻炼。再加上检查卫生大概运动了有半个小时的样子吧。
真的,上完课超级超级饿。本来我是想吃了再运动还是不吃不运动,最后我想的是不吃还是要运动。自律的人从来都是把自己逼到极限。
今天做的饭都很好吃呢。而且很丰富。咱就说一整个爱住了。其实我真的好爱青椒皮蛋呀,但是在学校里面材料有限就做不了。一个简易版的青椒就出来了。稍微带点辣,且吃起来还好,水分很充足。我记得蜡笔小新。最不喜欢吃青椒了,美牙#日常[超话]##不可辜负的美食[超话]##治愈[超话]##减肥[超话]#每次都会叫他吃,哈哈。我都不用别人提醒我,我就知道吃青椒,因为青椒可以补充维生素。 https://t.cn/z8L8wDl
小岳的在校减脂记录第25天
早餐:咖啡➕橙子
午餐:胡萝卜炒蛋
晚餐:番茄➕青椒鸡蛋➕小陈给的
体重:100(3月17日的体重,每月更新数据)
运动: 7分钟超模瘦手臂➕三分钟跳绳
今天是很真实的运动了一个小时零几分钟。终于突破了每次只能运动到接近一个小时。
今天的天气很热,下午的时候陪小陈去拿了快递。回来的时候好口渴呀,就喝了一瓶牛奶。
真的好喜欢那种简单的调味,炒出来的东西很香。就食物本身的味道吃出来很自然。
彩霞给了我两包,美玲给了我两包,所以加在一起我就有四种不同口味的茶包了。开心,开心。明天去好好上课吧,哈哈。#日常[超话]##不可辜负的美食[超话]##治愈[超话]##减肥[超话]# https://t.cn/z8L8wDl
早餐:咖啡➕橙子
午餐:胡萝卜炒蛋
晚餐:番茄➕青椒鸡蛋➕小陈给的
体重:100(3月17日的体重,每月更新数据)
运动: 7分钟超模瘦手臂➕三分钟跳绳
今天是很真实的运动了一个小时零几分钟。终于突破了每次只能运动到接近一个小时。
今天的天气很热,下午的时候陪小陈去拿了快递。回来的时候好口渴呀,就喝了一瓶牛奶。
真的好喜欢那种简单的调味,炒出来的东西很香。就食物本身的味道吃出来很自然。
彩霞给了我两包,美玲给了我两包,所以加在一起我就有四种不同口味的茶包了。开心,开心。明天去好好上课吧,哈哈。#日常[超话]##不可辜负的美食[超话]##治愈[超话]##减肥[超话]# https://t.cn/z8L8wDl
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