托海哥的福給我放假衝浪來去
一群老人家七早八早就醒來了
車上預報颱風風力強度有點慌
但到了海邊換個衣服果斷下水
今天也是進步的一天就有點冷
白花浪很開心一次兩次好幾次
和洋見了面被林姓少女拍了照
還有完全一模一樣服裝江老師
還有張美麗這個週末也是幸福
回家繼續熬粥看著海哥宅家裡
和海有關的運動和奇怪的事情
我好像都很喜歡因為海哥琦姐
哈哈哈哈哈有這樣的爹媽幸福

北海的蔚蓝世界～～～来广西北海这座城市，感受一下夏日岛屿的浪漫

大概没有人不向往大海那抹蓝吧。

一眼蔚蓝，潮起潮落，极目天涯，阳光、沙滩、快艇、帆船...

北海就有这样的海。

邂/逅/新/银/滩

银滩是我国南方最理想的滨海旅游度假胜地之一，沙滩均由高品质的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光。

经过提升改造的新银滩展示出令人惊艳的魅力，她被誉为中国最美的城市海滩。

十里长滩连成一片、新“潮”雕白天夜晚风情各异、景区新大门海洋元素十足、银滩潮街成为滨海生态网红路，“天下第一滩”面貌一新，美不胜收，超乎想象.

赤脚沙滩、踏浪戏水，在海滩上奔跑雀跃，捉螃蟹、堆沙堡……洁白的浪花，碧蓝的海水给游客带来了无穷的乐趣，大家尽情地享受着海水的清凉。

打/卡/廉/州/湾

在城市的北面，冠头岭与南流江入海口勾勒出一道优雅的半圆形水域，那是一幅波澜壮阔的滨海画卷——廉州湾。沿着廉州湾大道，可以欣赏到绵延百里的城市丽景，领略秀美的滨海风光。

你可以从高德古镇穿过，来到最靠近海的地方，漫步一方海滩；或者来到高德大桥，遥望一湾海水；也可以潇潇洒洒地骑个电驴，慢慢沿途欣赏海景。

看过廉州湾夕阳的人们，无不惊叹大自然的神奇。夏季的傍晚，天空时常上演红遍半边天的魔法，漫天晚霞与壮美的大海相辉映，宛若一件弥足珍贵的艺术品，隔着屏幕都能感受到满满的浪漫，妥妥的网红打卡胜地。

醉/美/涠/洲/岛

涠洲岛是中国最大最年轻的火山岛，整个海岛均为火山喷发堆凝而成，自然景观资源独特丰富，处处皆景。

鳄鱼山公园、滴水丹屏、五彩滩、石螺口景区有着丰富火山地质景观，千姿百态的火山岩、长达数百米的悬崖峭壁、罕见的海岸海蚀地貌，成为涠洲岛观赏火山地质最具代表性的几大景区，吸引大批游客来此游玩体验、摄影写生。

因其远离陆地，海岛自身衍生出独特的海洋文化。蔚蓝而青翠的大海，壮观而瑰丽的火山岩，阳光、沙滩、日出、晚霞、灯塔、帆船、珊瑚、布氏鲸...你能想到跟大海有关的，这座宝藏海岛都有。

浪/尖/上/起/舞

在北海，你不仅可以享受一场关于大海的视觉盛宴，还可以乘风破浪，感受速度与激情。

海的乐趣不仅在于海本身，海上拖拽伞、水上摩托艇、水上飞龙、沙滩车等海上休闲运动，能让你感受到这座城市的激情和活力；

冲浪、潜水、海钓、帆船帆板多种体验等着你，带你与海浪共舞，体验一番大海的魅力。

坐上“北港邮”游轮，解锁北海新玩法，徜徉北部湾，享无边海景，带你“花式”看海；乘坐直升机用与众不同的视野中饱览这幅流动着的滨海画卷。

水上运动～～～冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击，驰骋在海浪上的快感

冲浪作为一种水上活动，是非常吸引力的。但是冲浪也讲究时间、地点、天气、和技巧的。一起来看一下。

冲浪是以海浪为动力的极限运动，冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向，

俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面，当海浪推动冲浪板滑动时，

冲浪者站起身体，两腿前后自然站立，两膝微屈，利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。

冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪上的快感。

这就是为什么在世界上每天都会有许多人四处寻找着一处最完美的冲浪胜地，仅为完成一次与海浪的完美追逐。

什么季节冲浪好？

1、什么季节冲浪好

不同的地方去冲浪的季节不同。非洲摩洛哥最佳时间12月-3月,南非最佳时间4月-5月,印度尼西亚最佳时间7月,海南最佳时间10月-3月,

斐济最佳时间4月-10月,菲律宾最佳时间12月-4月,葡萄牙最佳时间10月-4月,西班牙最佳时间9月-4月,加州最佳时间冬季,墨西哥最佳时间6月-9月,秘鲁南部与西南部4月-10月。

2、浪应该带哪些必备物品

建议男生与女生都带上泳衣,还有可以下水的冲浪裤或者沙滩裤,以及一些简单的洗漱用品、毛巾、防晒油等物品。

冲浪裤

冲浪裤可是去海边冲浪必不可少的服装,冲浪裤不仅可以秀出自己的身材,还可以让你在冲浪的时候得到相应的保护。

人字拖(又叫沙滩拖)

人字拖具有很好的透气性和排水性,让你的双脚始终摆出清爽。可以防止被石子或者贝壳划伤脚底。可以有效的抓紧地面,防止滑倒。

防晒衣

一般的衣服虽然可以覆盖皮肤,但是却无法防止紫外线,紫外线可以透过布料接触到皮肤,从而导致晒伤,所以具有防晒保护的防晒衣绝对是不可缺少的冲浪装备。

3、冲浪前需要做的准备

观察:观察海浪,是否适合你的水平,应该从哪里划水出去等;

检查:确定你的身体状态适合,检查你的装备,冲浪板有无损坏?脚绳是否没有问题?板蜡是否足够?

防护:选择专业的防晒衣,户外高倍防晒霜,补充充足的水分;

热身:基本的拉伸和简单的跑步.跳跃运动,避免在海里腿脚抽筋;

做完以上一系列准备工作,就准备享受海浪带给你的愉悦吧!

冲浪的技巧有哪些：

冲浪板

冲浪板携行要注意转弯的地方,朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成冲浪直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。

放在地上时要轻放,风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,或者绑好安全脚绳,你的身体要站在顺风方向的前缘,免得被自己的冲浪板打伤。

冲浪板由外海冲回岸边,距离水深约30厘米时,要立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。

海浪

冲浪季节一到,大多数人都会选择海浪比较漂亮的地方,冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好,最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪,如果遇到这样的浪,最好上岸休息。

冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来,最好是趴在浪板上休息等待救援。

自我保护

在冲浪板与海浪撞击的时候,不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人,要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏。

如果看到水母出现,或是被水母咬到,必须赶快上岸休息。

交通规则

在城市中开车的时候要遵守交通规则,同样在冲浪的时候也要遵守冲浪的规则,避免大家撞车,受到伤害。

起乘时,大家都要谦让最靠近海浪崩溃点,且第一个站立起来的冲浪手,一个人一个浪,平时保持2个冲浪板长度的距离,而在冲大浪的时候,大家要保持3个冲浪板长度的距离。