你开心了,那只是你的喜悦,我不去打扰,不去说,也不想说,如果真的那么在乎我,爱我,我所有忧愁你会懂,不是我不安心,也不是我在闹在作,只是最近发生的很多事情,包括我担心的事情,需要的事情,你都还没有做到,我是一个急性子,很多东西我不想说了,因为心累了,不挣了,也不抢了,也许时间是最好的良药,不管受伤,还是心里难受,就自己扛吧,别人心里是没有装你的事情,自己又何必活的那么认真呢。
很多女生羨慕别人可以吃很多的东西,但是却不容易发胖。各人体质不同决定着人的胖瘦,这其中的一个重要因素就是各人身体含有的肌肉比例不同。
虽说肥肉、瘦肉都是肉,但肌肉(瘦肉)和脂肪(肥肉)消耗热量的能力却不同,安静的时候同样重量的肌肉所消耗的热量是脂肪的3倍。1公斤的脂肪一天只能消耗4大卡的热量,但一公斤的肌肉却能消耗12-15大卡。而在进行各种活动或者运动后,肌肉消耗的能量也会更多。
还有肌肉使我更健康,所以这就是我不拒绝长肌肉的原因~
图一,今天的手臂
图二,去年夏天的Lynn
#肌肉# https://t.cn/AiE8Znhs
虽说肥肉、瘦肉都是肉,但肌肉(瘦肉)和脂肪(肥肉)消耗热量的能力却不同,安静的时候同样重量的肌肉所消耗的热量是脂肪的3倍。1公斤的脂肪一天只能消耗4大卡的热量,但一公斤的肌肉却能消耗12-15大卡。而在进行各种活动或者运动后,肌肉消耗的能量也会更多。
还有肌肉使我更健康,所以这就是我不拒绝长肌肉的原因~
图一,今天的手臂
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“在生活上,金钱是一个必不可少的东西,财富也是很多人不断努力拼搏的目标。有的人为了能够发财,就去做一些非常不人道的事情,抛弃了自己的尊严、底线,这样的人即使风光一阵子,也会被人唾弃的。
我们常说“君子爱财,取之有道”,凭借自己双手努力赚到的钱,才是真正的属于自己,内心坦坦荡荡,生活才会过得更加舒适顺心。
人生短短数十载,千万不要做让自己后悔的事情,凡事要坚持自己的原则,把控好做事的尺度,不要到头来,钱没赚到,名声也被搞坏了。” https://t.cn/R2WxHCK
我们常说“君子爱财,取之有道”,凭借自己双手努力赚到的钱,才是真正的属于自己,内心坦坦荡荡,生活才会过得更加舒适顺心。
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