《关于这几天的小日记》
8月22日[打call]接到电话，说要代表开远去参加红河州的比赛，就像做梦一样，迷迷糊糊也没听明白。“不可能吧，绝对是做梦。”
8月29日[开学季]李老师说先提前通知你啦，这个周末去比赛，文件过几天就下发。突然就焦虑了起来，我的姐妹说“你就像老农民进城一样，公主怎么能这样。”
8月30日[生病]接到文件，疫情防控只能自己去参加比赛，焦虑的心情又更上一层楼，突然就着莎了，今天的命是雅姐和藿香正气水给的。
8月31日[送花花]感谢丹丹一直陪着我改课件，还有各位老师陪我一起磨课到深夜。
9月1日[悲伤]好不容易缓解了焦虑的心情，又通知我下星期去教育局理档案，开始担心学生怎么办，最终逐渐开始摆烂。
9月2日[哇]丹帮我梳理了一遍过程，检查好要带的东西，一直忙到中午，某芳给我带了米线回来，“我帮你守着学生，你慢慢的吃完再来。”下午临时通知比赛课件要用ppt.流泪改课件到凌晨3点半，还看见海棠花未眠。
9月3日[彩虹屁]丹一大早就来啦，一起去打印了课件，又帮我改了ppt。“晚上要给我打电话呀！”⛰️说“毛哥没在的话我送你去教育局坐车”那怎么能行，我泪点那么低，有人送我的话我又想举白旗了。
9月4日[抱一抱]又来到熟悉的地方，渐渐适应了比赛的氛围，比赛顺利结束，大家都好厉害啊。“大家都是最棒的！”
在这期间奔溃了无数次，好几次莫名其妙就流泪，实在是不好意思，让大家担心了。
我好幸运啊，能遇见那么好的你们，我真是被大家宠着长大的小公主，谢谢你们，让我变的更好。

感动！来自隔离区的独白

“每天都是这样，脱下防护服里面全是汗水。”随着疫情防控任务的加大，在伊川县隔离医院，医护人员每天的工作强度随之加大。在景区教科书式救人的护士、2021年度最美伊川人于江南就是医护人员当中的一个代表。记者在她的朋友圈里，看到了一张汗水湿透脊背的照片，于江南说，这不值得大惊小怪，这就是大家的常态。

于江南是伊川县总医院抽调隔离医院的人员，8月30日，她和单位的6名同事一起到岗，从收治隔离人员开始，她们每天四点半准时起床，需要给一栋楼的人做双测双检加抗原，每天湿式清扫，一到六层楼需要每天消毒3次，一个喷雾器要有20多斤，消毒完需要拖地，8点多开始给隔离人员发早饭，100多份饭从一楼抬上六楼，因为带着防护口罩，抬上六楼之后都几乎喘不过气来，而这样的工作每天需要重复3次，和她干着同样工作的医护人员也不在少数。9月3日晚，县中医院在隔离医院抗疫的徐佳钰和曹博林两位同志，刚刚从隔离区工作出来，突然又收治了几名被隔离人员，他们二话不说反身又再次投入工作。

不知道有多少人未眠，不知道多少人以天为盖，以地为铺，以院为家。驻守隔离医院的一名何姓负责人告诉记者，隔离区的每一个服务人员都有具体的工作，没有机会偷懒。每天隔离区产生的垃圾也需要专人回收，都会用双层垃圾袋鹅颈式包扎，84消毒液喷洒。收治的人员不是中高风险地区回来的人员，就是密接人员，我们需要严格按照规定流程来，确保大家的安全。而她们自己每天从天不亮进隔离病房，一直到中午给隔离人员发完饭他们才吃上第一口饭。

4日凌晨1时30分左右，是多数人正在进入梦乡之时，门外警笛声再次响起，有新的隔离人员被送进来，这又是一个不眠之夜。

“我是一名医务工作者，守护好每一位隔离人员的平安健康，是我们的义务与责任，也希望社会群众自觉遵守防疫规定，共同打赢抗疫攻坚战。也祈愿疫情早日散去，人人过上正常生活。”县中医院一名叫杨慧的工作人员，在她的第22个守护隔离区日记里这样写到。

#全食物日记周末健康小厨房# 来啦~
【助眠香蕉燕麦酸奶】 #精力汤食谱#
食材：
1.去皮香蕉半根
2.燕麦片少许
3. 纯牛奶1L
4. 蔓越莓益生菌1小袋
5. 亚麻籽油、南瓜籽油共15ml

做法：
1.将纯牛奶和益生菌放入酸奶发酵锅中，发酵8个小时，制作出无糖酸奶。
2.取出无糖酸奶，倒入亚麻籽油、南瓜籽油，搅拌均匀。
3.放入麦片和香蕉片即可。