简单版「自我关怀清单」#自我关怀#
◍ 洗个热水澡
◍ 认真护肤，做面膜
◍ 撸猫or撸狗（别人家的也可以）
◍ 给自己一个拥抱
◍ 花3分钟的时间做一次冥想
◍ 洗个盘子
◍ 做一份超级简单的待办事项清单
◍ 做完一件事，就在待办清单上划掉它
◍ 看一集你喜欢的动画片
◍ 花一些时间欣赏花草
◍ 喝一杯水
◍ 读一页书
◍ 读5句励志名言
◍ 做5个开合跳
◍ 洗个热水澡
◍ 认真护肤，做面膜
◍ 撸猫or撸狗（别人家的也可以）
◍ 给自己一个拥抱
◍ 花3分钟的时间做一次冥想
◍ 洗个盘子
◍ 做一份超级简单的待办事项清单
◍ 做完一件事，就在待办清单上划掉它
◍ 看一集你喜欢的动画片
◍ 花一些时间欣赏花草
◍ 喝一杯水
◍ 读一页书
◍ 读5句励志名言
◍ 做5个开合跳
落叶厚，日历薄。随手翻开日历，已是2022年最后一个月。这一年里，你还好吗？目标是不是依然遥不可及？压力是不是大到焦虑难耐？心里是不是想半途而废？如果这一年你也过得不容易，就请给自己一个拥抱吧。寒意正浓时，尤怜梅花香。命运馈赠的挑战，千般抱怨，万般抗拒，不如坦然面对，静待回甘。即便是今年的最后一个月，依然要沉得住气，扛得住事，铆得住劲，不气馁，不懈怠，勇往直前。努力为2022年画上一个圆满的句号，为2023年书写一个美好的序章。
当今天小游戏的问题抛出来的时候我就在心里默念了我的答案
我希望我的恋人在我难过的时候能陪在我身边或者给我一个拥抱
没想到mhy给选项了 拥抱或者牵手
看到选项和夏彦的回答我一整个爆哭
不知道后续的回答和选项有没有关系
反正夏彦的回答也正好是我预想的答案
那一刻 我真的好希望好希望生命里真的夏彦这么一个人的存在 真正的陪在我身边
而不是只存在于三次元[苦涩]
往好的方面想夏彦也出现在我的生命里了
所以对夏彦的喜欢又多一点
我希望我的恋人在我难过的时候能陪在我身边或者给我一个拥抱
没想到mhy给选项了 拥抱或者牵手
看到选项和夏彦的回答我一整个爆哭
不知道后续的回答和选项有没有关系
反正夏彦的回答也正好是我预想的答案
那一刻 我真的好希望好希望生命里真的夏彦这么一个人的存在 真正的陪在我身边
而不是只存在于三次元[苦涩]
往好的方面想夏彦也出现在我的生命里了
所以对夏彦的喜欢又多一点
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