#alexandratrusova[超话]# 新赛季已经开始，索契站所有赛事全部结束。
学生党没能看上直播，刚刚一口气看了俩节目，第一感觉：清新。

俩节目配乐真的都挺好听，短节目有点俏皮又有节奏感，而自由滑是我最喜欢的。
歌手的声音很合适，把不屈、坚定、即使身在低谷也充满希望的力量唱出来了。
这首歌也很合适现在的莎，3月世锦大概还想拼一把，又遭到国际全面封赛，然后面
的祖传背伤又来了，更何况她不是裁判的“宠儿”。

诚然，这俩节目还没发挥出莎真正、最好的水平，但请注意，她是在有背伤的情况下坚
持上场的。在自己背部会疼痛的情况下，她做的是需要全身肌肉紧绷，在0.5秒内空中转
4圈的，难度最高的4Lz！那该多痛啊！ 虽然新赛季的第一场自由滑，她没能完成四周，
但她坚持了下来，我真心觉得，非常非常棒了。

转组29天，她恢复了4lz 和高级33 ，学会了两套全新的节目。不要低估她的努力和她承受的。

“不可以低估她正走过的道路。我相信这个女孩不会崩溃，她会战斗”
“萨沙是一个斗士”
Sasha, I believe you can fly,high and high.[打call]

#波兰请求成为部署美国核武器候选国# 【俄外长拉夫罗夫：波兰这一“请求”令人不安】据俄新社10月30日报道，俄罗斯外长拉夫罗夫说，波兰“请求”成为在本国领土上部署美国核武器的“候选国”，这令人不安。

据报道，波兰总统杜达早先表示，在波兰境内部署美国核武器是个开放的话题。他认为，波兰或可参与“核共享”计划。在该计划框架内，地处欧洲的北约成员国可以部署并保留美国的核武器。

拉夫罗夫就此评论道：“波兰请求成为候选国，希望美国在那里也部署核弹。这一情形格外令人担忧。”

他指出，围绕夯实北约核实力的谈判正在进行，即除去原本部署有美国战术核武的5个国家外，增加新国家。

他强调，在美国、北约和欧盟必须让俄遭遇“军事溃败”的言论背后，隐现的是华盛顿无力放弃对控制一切的统治欲。

拉夫罗夫说：“美国、北约、欧盟仍在重申，必须在‘战场上’让俄遭遇军事溃败。在这一切的背后，是美国完全无力放弃对一切和所有的统治欲。”

他提到，如果说当年的大英帝国唱的是“统治吧！不列颠尼亚！统治这片海洋”，如今美国只怕是唱“统治吧！美利坚！统治这个星球”。（编译/童师群）https://t.cn/A6oW3hnC

第三者找上门来，怎样不被动？

被出轨的原配，遇到第三者找上门来的情况，屡见不鲜。

即使小三不亲自来，也会用各种办法来原配这里刷存在感，好让原配知道，自己和出轨男感情至深，真爱感天动地，希望原配不要来当这个「破坏人家感情」的坏人。

如果你是原配，这个时候，千万不要信了她们的鬼话。

要知道，所有的第三者急于和你联系，刷存在感，都只能代表一件事——她和你的伴侣之间，意见出了分歧！

尤其是在逼离这件事情上，你的伴侣不肯出面，不愿意给她名分，所以她只好自己出来搞事情了。

这说明什么呢？这两位之间的情感并不像她说的那么好，他们之间有裂缝！

如果他们的感情真的如她说得那么情比金坚，用得着她亲自上阵么？被爱的女人不是什么都不必想，有情饮水饱么？

那如何应对找上门的第三者呢？

这里有一个关键的「直接原则」，即：我们只和「直接有关系的对方」才直接产生沟通和联系，说白了就是「就事论事，谁的事和谁聊」。

比方说你和你的老公，你们之间是有直接关系的；小三和你的老公，他们也是有直接关系的。但是第三者和你是没有直接关系的，所以她找你本身就找错了，这时候你最佳的应对，就是不理她，千万不要把她当事情，放在眼里。

很多人在这里招架不住，第三者一刺激，要么就冲动地跑去见小三，闹一通撕破脸；要么就回家和老公打架，把两人残存的情分折腾的一干二净。

而这些，才是第三者真正想要达到的目标：如果你打了她，她就可以去找你老公委屈哭诉，平白给了人家升温的好机会；如果你去找老公闹，闹到离婚正好她上位！

所以最好的办法就是「不要理会她」，把注意力拉回到你的直接关系对象——即你的伴侣以及你们之间的情感关系，去想想你们的关系出了什么问题？从什么时候关系出了裂缝？你们是怎么走到现在的？只要你解决了和伴侣关系中的问题，你的伴侣自然会主动的去解决小三，根本不需要你来。

如果你遭遇了伴侣出轨，正在面对第三者的逼离，不知道如何应对，也不知道如何复盘关系，可以私信我，订阅专栏《出轨后修复：108招婚姻重建术》，教你复盘关系，快速升温，让你的婚姻走出外遇困境。