（宝妈问：张医生你好，我家宝宝11个月，一日四餐奶，总奶量650ml，外加两顿辅食，两三种水果，辅食基本是蛋黄米糊和蔬菜肉松粥、面，大便正常，但是宝宝每次进食总感觉不饱，吃完不肯放手，现马上周岁了，考虑减奶中午加软米饭，但给宝宝稍微减点奶他就睡不踏实，不知道是什么原因，真的吃不饱吗？ ​​​​）-亚停医生答：宝宝1岁至2岁之间，每天有500ml的奶量即可，另注意鸡蛋、肉禽鱼、软饭、面条等食物的均衡摄入，1天吃2至3餐辅食，可分别在早餐和中餐，中餐和晚餐之间各安排1次点心，至于吃多少可由宝宝自己决定，提倡顺应喂养，家长准备好食物，让后尊重宝宝意愿，让宝宝吃饱#张亚停医生工作室# #新手爸妈指南#

如何给宝宝制作辅食
宝宝辅食可能是让新手宝爸宝妈们头疼的事，要怎么弄才营养，才适合给宝宝吃呢？怎么弄宝宝才爱吃呢？添加辅食顺序是怎样的呢？想到这些就头大

喂自由小序，它给与了我很大的帮助，6个月开始的时候我就给宝宝吃富含高铁米粉，爱他美也有米粉系列哦，宝宝挺爱吃的！七个月开始我就给他添加蔬菜泥果泥，八个月添加肉泥，十个月开始给他吃煮得很烂的粥[破涕为笑]陪伴宝宝的路还很长
如果宝爸宝妈在制作辅食的道路上有任何困惑，可以看下这个小序，里面还有很多育儿干货，比如转奶等等。
喂自由赞赞，笔芯❤
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今早我妈做的八宝粥，我吃两口实在是吃不下去，主要是我妈做八宝粥里面只有大米、红豆、赤豆，其余几宝就是意思意思点缀一下。

我那碗八宝粥里只有三宝&1粒花生。
再加上我妈冰糖放多了，很甜，舌苔发腻。

我妈拍桌子生气，“你好歹给我多吃两口！一大早做的！”

我抬下巴摇头 坚持不多吃两口。

我妈就喊我爸名字 然后带着告状的语气说“她不吃！”

这场景 让我瞬间想起小时候：我所有的牙齿都是我爸带我去拔的、各类生病诸如感冒发烧也是我爸带我去医院挂的点滴，因为我妈在我小时候完全带不走我，我属于那种 双手插胸盘腿坐在地上撅着嘴大哭喊着不去医院的小孩，我妈拿我一点办法都没，只好喊我爸，我一听是爸爸出马，立刻原地起立 一句话不敢说 伸手牵我爸 乖乖出门的那种 打针都不敢哭的那种。

今早因为我不喝三宝粥，我妈又喊我爸。
我爸坐在沙发上，沉默了一下，然后意思意思，说，“那不吃 就不开车送她了。”（这几天在修车）

我：…
心里想说，不上班也太好了吧，可是 时不待我，货期不等我啊啊。

还是不吃，打个哈哈 摊手‍♀️以对。

最后我爸开车出去带我买了烧饼吃。