本期讲解：方案二➕案例转议(点赞收藏➕关注，后台私信即可获取完整版资料)

1⃣友兰中学图艺综合楼 
泰州项目位于离山西兴县120师学校大约一公里的友兰中学内，场地南北高差约6米，立于教学区与生活区之间的校园中轴线上，包含图书馆及专业课室。场地周边依山而建的村落给我们留下难忘的体验，我们希望建筑能形成一个村落意象，意在营造多层次的游走空间体验及一个可穿越的多孔性场所，与原有刻板的教学楼形成对比。
将折叠的墙体依地势顺延，图书馆、美术、音乐地理等专业课室及展厅分别置于墙体之间，形成一个建筑与庭院相间的布局形式。建筑室内外相互交融，为师生提供多样的交流空间，东侧结合体育场地成为看台或者午后阴影下的体育活动场所，西侧面对宿舍区分别形成图书馆及艺术楼的入口广场。连续曲折的墙体把室内视线导向不同景色，人们在场地内很难一览建筑全貌——犹如村落的空间体验，步移景换，画卷被层层打开。

2⃣宁波帮博物馆 
宁波帮是一个特殊的商帮，集杰出的商道才智与深厚的家国情怀于一体。宁波帮博物馆的设计紧扣建筑的人文主题，建立城市轴线与建筑主轴、参观流线三者合一，共振增幅的叙事结构，形成建筑的骨架；以群像为特征的外部体量与富有地域特色的内部庭院空间系统被模数清晰的网络体系所整合，虚与实、内与外穿插咬合，形成空间丰富、肌理清晰、形体错落的建筑群体形象；三个“重器”节点嵌入在结构化的网络空间系统之中，暗示建筑具有宗家祠堂般的仪典性。

3⃣重庆龙湖两江长滩原麓社区中心 
项目毗邻龙兴古镇，御临河边，有远山起伏，绿化集中，东侧景观极佳，而其余方向则乏善可陈。作为对环境的回应，建筑师将三个体量不同的盒子并列于山坡上，垂直于滨河道路，以期达到滨河景观及远山的最佳观赏。通过建筑与环境的互塑共生，使远山、河流、庭院、建筑重塑构成新的秩序，营造独有坡地特征的建筑群落。
#建筑手绘[超话]#

吕梁玛丽娅妇产医院可信#¤۞吕梁玛丽娅妇产医院行不行#※۞吕梁玛丽娅妇产医院怎么样※吕梁玛丽娅妇产医院可信|　　缓解痛经可以怎么做

　　1，当痛经的情况出现的时候，那么在这个时候首先需要躺在床上，之后先搓热自己的双手，将双手放在自己下腹的位置，从上到下一直进行按摩，一定要缓慢，按摩六十到一百次。然后，再从左向右进行按摩六十到一百次，最后在小腹的位置进行转圈按摩六十次就可以，当发现腹部的皮肤有发红的情况，那么效果是很好的。

　　2，也可以平躺着，准备好棉被或者是垫子放在小腿的位置，让小腿和大腿之间保持垂直，一般保持这个姿势躺着，之后听音乐放松自己的心情，在平躺后双手抱膝，可以用力的抱紧，但是不能过猛，一般五分钟内都是能够有效的改善痛经的情况的，不妨尝试一下的。

　　3，有痛经的女性，当痛经的时候，其实也可以脸朝下，之后胸部贴在地上或者是床上，之后要抬高自己的屁股，长期保持这样的方式，持续一段时间，那么这样能够调整子宫前倾或者后倾的情况导致痛经的，所以不妨尝试一下，一般这个方式在几分钟内都是能够改善的。

　　4，还有最简单的方式，热水袋热敷自己小腹的位置，如果没有也可以选择热毛巾热敷，喝热的红糖水，这都是可以的，都能够改善痛经的情况的。

#散文[超话]#[心]#情感#
我有一个风铃，是朋友从欧洲带回来送我的，风铃由五条钢管组成，外形没有什么特殊，特殊的是，垂直挂在风铃下的木片，薄而宽阔，大约有两个手掌宽。

由于那用来感知风的木片巨大，因此风铃对风非常地敏感，即使是极稀微的风，它也会叮叮当当地响起来。

风铃的声音很美，很悠长，我听起来一点也不像铃声，而是音乐。

风铃，是风的音乐，使我们在夏日听着感觉清凉，冬天听了感到温暖。

风是没有形象、没有色彩、也没有声音的，但风铃使风有了形象，有了色彩，也有了声音。

对于风，风铃是觉知、观察与感动。

每次，我听着风铃，感知风的存在，这时就会觉得我们的生命如风一样地流过，几乎是难以掌握的，因此我们需要心里的风铃，来觉知生命的流动、观察生活的内容、感动于生命与生命的偶然相会。

有了风铃，风虽然吹过了，还留下美妙的声音。

有了心的风铃，生命即使走过了，也会留下动人的痕迹。

每一次起风的时候，每一步岁月的脚步，都会那样真实地存在。

——林清玄《风铃》