因为有热爱的东西，
所有心底总是存着一丝欢愉，
对待美食也是一致的，
获得无穷满足感的同时，
让普通的日子也能妙趣横生。
-
【醉壳】一家生腌的精品店，
闽东人独特的生腌做法，
最大程度保留海产原始的鲜味。
满足人们对于原汁原味的追求。
-
从最开始的望而却步，
到越来越多的人纷纷尝试，
直至渐渐爱上这个味道。
晶莹剔透的肉质，QQ弹弹，水分充足，
多重风味的调料与海鲜的鲜甜充分融合，
念念不忘、无法自拔，犹如“中毒”，
无论何时也阻挡不了人们对它的狂热。
-
总要热爱点什么，
才能不被无聊的生活所吞没。
#在平凡日子里热爱生活##热爱生活热爱美食##女子制生腌蟹3小时后螃蟹越狱乱爬##海鲜# https://t.cn/A6XoDSUy

姨妈期如何双倍瘦❓做到这些轻松躺瘦❗️
.
姨妈期怎么吃才能双倍瘦，按照我说的去吃，把那些营养素都补齐了，保准给你掉那么三五斤！
·
⚠️很多人都对减肥有些误区，像什么节食啊、大餐救星啊，都是坑你的，别信！我带海涛和江映蓉减肥掉秤，都是靠的实打实减肥知识！
减肥没有捷径，但跟着正确的人走，你才能减少走歪路！
·
分享20条瘦了30斤才知道的减肥真相，找到最好的自己！
·
1.红薯当成菜吃会胖，作为主食吃会瘦。
2.最快的长胖方法是节食，除非你能节食一辈子，那才瘦。
3.减肥期间不能喝酒，不然掉秤效果大打折扣
4.实在想喝饮料，可以喝苹果醋、玉米须茶、燕麦奶、无糖咖啡、无糖酸奶。
5.减肥最痛苦的是心理折磨，而不是肥肉本身。
6.刷牙时可以多踮踮脚跟，可以瘦小腿。
7.和姐妹结伴减肥，互相打卡监督，成功率会增加50%
8.瘦腿袜不能瘦腿，只是把腿上的脂肪挤压看起来腿细了。
9.人体内的脂肪细胞一辈子都是固定的，减肥只是瘦体积，但如果你的孩子18岁以下，还可以减少脂肪总数量。
10.晚点吃早餐，早点吃晚餐，晚上不加餐有助于减肥。
11.所有减肥都是减全身， 跟你说局部瘦的是骗人，那叫针对性塑形。
12.尽量吃靠近食物本身样貌的食物，比如，嫩牛肉✔️牛肉丸✖️，豆子✔️ 腐竹✖️
13.每天多花5分钟浏览我的减肥干货，减肥成功率能增加80%。
14.同样是95斤，练瘦和饿瘦的体型明显不一样。
15.学会认识和接受自己，自信和健康的状态才是你该追求的。
.
想在年前逆袭变瘦，但又不想运动不想节食，只想靠好好吃饭就掉个10-20斤的，后台发我1⃣2⃣0⃣3⃣
你会获得：
——————————————
1.肉眼可见瘦下来（很健康那种）
2.不用运动不用节食
3.看懂配料表
4.把家常菜吃成减脂餐
5.带动全家保持健康饮食结构
———————————————
快来开启【人生最后一次减肥】吧，以后吃每顿饭都不用纠结啦~
#瘦身##减肥##健康##减肥等于整容[超话]##减肥[超话]##美食[超话]#

#专家称奥密克戎毒力已是季节性感冒水平#
广州天河的朋友说，广州放开了自己反而不敢下楼。

住在广州天河的朋友，今天和他聊天，他说一开始看到广州的公告要放开后，非常兴奋，马上联系酒家订房间，要去好好的吃一顿，谁知道酒家竟然已经爆满，预约已经到了下周，一连联系了几家，都是这样的情况，最后好不容易最后在一家较偏远的酒家才订到了房间，不得不感叹广东人对美食的追求。

当小区解封后，很多人都兴奋地下楼庆祝，朋友也下楼去庆祝一下，但是当他看到很多人都不戴口罩后，这时候的他反而开始担心起来。原来小区封控的时候，人人都在批评防疫政策，都在批评封控，都在说病毒是小感冒不可怕，可当真的放开的时候，看到这个不戴口罩，那个也不戴口罩，自己的担心来了。因为这时候他知道，自己才是健康的责任人，现在开始已经没有政府的管控兜底了。

看来，前段时间喷得最多的人，放开后才会知道管控的好处。