给首页分享几个看到的病例。希望大家科学认识疾病，留心类似症状，避免过度恐慌。
划重点：
1. 主要症状之一，嗓子疼。（ps 问了个朋友他的主要症状也是嗓子疼，“像被刀子割开”，他本人没怎么咳嗽，但他同学就咳得厉害。）
2. “按医生和CDC的要求，从无发烧症状开始5天内非必要不出门，10天内出门要戴口罩，之后就可以不戴口罩正常生活出行了。问了是否要确认阴性来结束隔离和戴口罩，什么时候去re-test。医生说不需要做re-test，记住上面俩时间点就行。有的人无症状3-7天就阴了，有的人无症状后还能再阳一个月，所以不按阴阳结果论。”
“本地和学校不强制隔离，但为了别人的健康，把自己关在家了一周，”

#全员任务#
我推荐的书籍是：与自己和解：做自己的心灵疗愈师
作者：墨非 编著
理由:看完此书后意识到与自己和解是一个很重要的课题，自我若不能得到和解，内在的能量会被自己的负面情绪或消极的状态不断内耗。一个人只有开始爱自己，照顾好自己，才会真正有能力去照顾别人，爱别人，否则只能是自欺欺人而已。

今天一个人吃了饭 一个人买了最喜欢的花虽然也很遗憾没有回家和大家一起过生日也没有吃到 但跟重要的人都通☎️啦 年龄只不过是一个它不会成为我生活的阻碍 越长大越自由 越通透 越能够享受自己的生活虽然偶尔也胆怯觉得很多未知的事情要怎么样去处理解决 日子真的真的很苦但也下不去不过的决心叭 希望一定要勇敢 不纠结于过往的后悔愧疚里 新的年岁能真的️自己发自内心真真切切的开心 不虚假不刻意 能够不失眠不半夜醒多睡好觉做好梦 并且今天比昨天更漂亮 浅浅️吹个️啦 今天要明目张胆的许愿[心]