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提升体质‮前的‬提
先让身体畅‮起通‬来。

现在有‮误个‬区，‮谈一‬到提升体质就认‮是为‬要吃补品补‮。药‬吃什么也很重要‮实。‬际人首先要元‮足气‬，体现出来才是体‮好质‬。元气‮定是‬量的‮中，‬医讲元气藏于‮经奇‬八脉，但没‮一有‬味药可‮入以‬奇经八脉‮所，‬以没有什么补药可以去补‮气元‬，但是‮们我‬可以减少耗散。

身‮是体‬智慧的，元‮的气‬供给‮打跟‬点滴一样是慢慢的‮太，‬快就出问‮。题‬亚健‮状康‬态的存‮，在‬就是元气‮时暂‬供需不平衡了，‮少供‬于求‮身，‬体为了自保‮只就‬能让你先弱着。此时‮得懂‬先暂时降‮需低‬求，‮元等‬气慢慢重新‮需供‬平衡，体‮也质‬就提升‮。了‬不过有个可悲的‮实现‬，随着年纪增‮，长‬元气越‮越用‬少供给越来‮慢越‬，很多人‮定也‬不下来‮等去‬那个平衡点‮当。‬然有病得治病‮有，‬病的‮候时‬如果‮遇能‬到个‮医好‬生，通‮先过‬重调元气‮缓来‬解急症‮后，‬期再慢‮养慢‬回来，‮是这‬最好的。如果‮下当‬没有什么病，‮是只‬单纯亚健康状态，‮议建‬真的别太急‮别，‬乱吃补药乱治‮从，‬减少耗‮开散‬始，‮好好‬养着。

怎么样减‮耗少‬散呢？开车的都‮道知‬，道路‮通畅‬的时候最省油‮身。‬体也一样，‮畅越‬通耗散就‮少越‬。其中包含‮个两‬层面，一个是‮质物‬层面，肉体‮畅要‬通，另外一‮是个‬形而上的‮面层‬，精神要畅通。‮代现‬人大部分‮于伤‬情志，心先堵住‮，了‬各种问题就从身体变‮出现‬来。身‮是心‬不二的，别老在‮质物‬层面‮折去‬腾，多‮注关‬一下自己的‮心内‬，是否‮做有‬到黄帝内经‮说里‬的“精神内守”。

当‮，然‬保持一‮通直‬达不容易，可以‮许允‬短期的消沉，但要及时‮自把‬己拉回来，‮沉别‬在里‮过面‬度消耗。 ——明月秋香中医理疗#中医调理##中医养生##南昌# https://t.cn/A6qrcAoF

面相命理分析之如何从面相看子女运？

中国自古都有养儿防老的文化传统，现在父母也是希望晚年能够得到子女的照顾陪伴。虽然，随着时代的发展与进步，这种思想逐步受到冲击。但是，还是有很多人想了解自己的子女运。其实，子女运除了子女对父母的陪伴赡养，还包括子女自己的运势。那么，如何通过看相来了解子女运呢？

面相中考量子女运的主要部位为耳朵、眉毛、卧蚕、鼻子、人中、下巴等等。这些部位生的比较好，例如耳朵有垂珠、眉毛浓密有收、卧蚕丰腴、人中深长等等都是预示着有比较好的子女运，子女身体健康，孝敬父母而且自我的能力也是不错的。几乎面相的每个部位都可以按三停划分来判断相对应的运势命理。三停中，上停代表父母祖荫，中停代表自我机缘，下停代表子孙晚年运势。

耳朵看人少年运（虚岁1-14岁），包括少年健康、一生性格、父母关系、子女运及晚年运势。把耳朵平分为三停，上停看人思想能力、早年运势、祖荫等等。

耳朵中停看人行动力、性格、中年运势等等；下停看人福祉、享受能力、子女运、晚运。耳朵肥厚有垂珠的人，比较注重物欲的享受，子女有靠（比较孝顺且有能力），晚年运势颇好。下巴主晚年运势，下巴后缩弱小的人，如果配一双好的耳相会对晚年运势有很大的补益。当然鸡嘴耳、耳朵下停不好的人也切莫慌张。面相不是一成不变的，好的耳相是可以养出来的，心境到了耳相自然能养出来。当然如果配一位地库稳的另一半也是对自己补益相当大的。

额头为事业宫，在面相五岳中为南岳。额头宽广方正、丰隆明亮的人，天资好于常人，思维能力比较强，善于思考问题，事业运好，能得祖荫惠及，子女有出息。相书云：“山林缺，不完整，子孙比较少，且不得力。若印堂阔饱满，山林、丘陵、冢墓饱满宽广的人，子孙昌荣。”山林位于太阳穴位置，主流年虚岁29,30岁运势，是虚岁30岁前的财帛宫，而山林向上为丘陵（主流年26）、冢墓（主流年27）（居于眉尾与发角之处）是看祖坟风水凶吉的地方，山林、丘陵、冢墓也就是我们所说的迁移宫。这个部位饱满开阔润泽则代表祖坟风水好、子孙运势强、子女可靠。此处如果生的相理不好，往往祖坟风水有问题，可以找专业的风水师傅进行调整。同时心存善念，多做善事，都会对自己运势及子女运有很大的提升。

眉毛为兄弟宫，看当事人的贵人运、感情人际、生殖能力等等。中医上讲眉毛与心脏有密切关联，与肾脏相同，眉毛黑而浓密且色泽光亮者，代表血气旺盛、肾气充足；眉毛稀疏而散淡者，血气比较弱，肾气不足。可见眉毛生的浓密乌黑有光泽的人，肾气足，生殖能力比较强，子女的质量比较高，包括体质，智力等遗传比较优良。例如倒八字眉，眉头低眉尾上扬，眉头黑密，尾略稀疏。拥有此种眉毛一般属于有能力之人，通常妻子贤惠、子女聪慧，晚年运势子女运好。如果眉毛生得杂乱散淡，可以坚持修画眉毛，并且平时可以多吃一些补气血肾气的食物，时间久了自然有提升。

卧蚕眼袋（眼下子女宫）是与生殖系统，肾脏健康有关的部位。子女宫应该饱满、微微鼓起，无纹侵、痣破、疤痕等等，这样的相理桃花运比较旺，气血好，生殖能力强，就女生讲怀孕几率比较高，子女质量高，子女运好。若卧蚕浮肿加气色暗淡，身体直接反应，气血虚弱，防生殖系统方面的疾病（或者纵欲过度），间接变现感情生活不如意。例如黑眼圈是肝肾亚健康的表现，黑眼圈就是在子女宫的位置。

长期黑眼圈对于妇科健康不利。黑眼圈拉低眼神质量，是气色走低的表现，而气色最为影响眼神，也会影响子女运。这样的卧蚕绝对要注意自己的身体及感情，很容易出问题。因此子女宫不优良的人，应该注意调养身体，早睡早起，保养妇科。

而子女宫有罗网纹或者塌陷、色泽长期过于暗沉等，则容易在怀孕方面出现问题，如果男子有这类相理，有精子活性不足的可能性。有这种相理的人应该在孕前充分准备，包括对自己身体的检查，根据自己体质进行中医调理，调整作息规律正常，加强心理健康的疏导等等，准备工作做好，拥有良好的状态，生的宝宝自然健康。子女质量高，子女运自然好。

人中在中医上讲，代表膀胱生殖器，看人生殖能力及子女状况。比较好的人中相是深浅分明，人中轮廓清楚，不是太宽或太窄，最好是上略窄下略宽呈水滴状，这样的人生殖能力比较强，生育子女身体健康，并且容易遗传父母优良基因。而关于女子怀孕生产方面主要看子女宫和人中，子女宫的影响力更强于人中，往往子女宫主孕健康，而人中主生产。人中忌有痣癍疤痘痕、人中偏短平。如果人中长而深，嘴巴大而有收，则是很好的相理。嘴巴大而有收，表示擅于言谈，应酬能力也不错，沟通能力很好，这种面相搭配讲，有利于财运子女运，对于晚运的补益很大。看子女运下巴很关键，下巴兜兜晚景无忧，饱满的下停，奴仆宫饱满，子女运好，晚年能够享子女福，当然，眼相和耳相好也可以弥补，要不然得配一位与之地库互补的异性。这样的话子女会较听话孝顺，操心少。下巴弱，往往晚年身体弱，即使有个好孙子，也比较难享受！

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桥本氏甲状腺炎需要治疗吗？
在通常情况下，桥本氏甲状腺炎是必须治疗的，桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫的疾病，这种疾病多发于女性。
患有桥本氏甲状腺炎的患者通常会伴有免疫性的红斑狼疮，而伴有桥本氏甲状腺炎的患者还会有明显的合并症出现，例如出现亚临床甲减、甚至甲状腺功能减退综合症。
这种患者通常对于女性还会有明显的合并症，例如眼球突出、脖子肿大、怕冷，畏寒、大量出汗、呼吸困难、出现吞咽障碍、状态不佳、疲劳。
这一类的情况严重时还会导致心脏病患者会有胸闷、气短、心悸、心律失常等情况。
因此一旦出现桥本氏甲状腺炎，必须要积极地治疗。
近年来，医学界对于桥本氏甲状腺炎的治疗更倾向于通过中医调理治疗，治标固本，临床疗效非常显著。#桥本氏甲状腺炎[超话]##桥本氏甲状腺炎#