一个消散肺结节的计划，你愿意加入吗？
只要你刷到了我这篇内容，恰巧你又查出了肺结节，那么就可以参加。有的人查出的是磨玻璃结节，有的是实性结节，还有的是混合性结节，少数人是单发结节，绝大多数人是多发性的结节，甚至个别人还同时查出了甲状腺结节等等，只要小于10mm都可以参加。
结节发病的基本病因都是一样的，中医认为主要是痰凝、血瘀、气滞所导致的，所以辨证用药精准，结节问题是可以得到解决的。如果你想参加，在评论区扣“1”，我来帮你。#健康情报局##肺病##健康[超话]#

#天气与健康# 【秋冬季该如何保持肺部健康？】秋冬是呼吸系统疾病多发的季节，每到这时肺部压力陡增。如何保持肺部健康？一起阅读这份肺部保健指南吧。

一、养肺食品
银耳和蜂蜜都是润肺佳品，除此之外，山药、百合、白萝卜和莲藕都能起到润肺、化痰、减轻肺部负担的效果。如果想吃水果，柚子也是不错的选择。除了这些，一些菜品也都是护肺良方。如润肺降脂的老醋花生、补血养肺的红豆薏米粥、止咳润肺的冰糖雪梨等等。

二、养肺窍门
1、要保持心情舒畅，如果时常情绪低落，会导致肺气郁结；
2、多喝热水，要注意的是，喝水之前可以用鼻子对准杯口呼吸，每天两到三次，每次10分钟；
3、还可以时常按摩鼻翼。

三、适当锻炼
如经常散步、慢跑、做广播操等有氧运动，可以让肺功能维持在一定的健康水平，提高肺部对外界的抵抗力。

四、定期体检
定期对身体进行体检，通过检查可以了解身体的健康状态。同时也要对肺部进行相关检查，如果发现异常，可以及时进行处理。

#微博健康公开课##医学科普##门诊案例# 今天上午看诊了30多个患者，我发现近七成的患者都是中老年人，其中有位72岁的患者让我印象很深刻，是从外地来的，没有子女陪同，当他拿出厚厚一叠检查报告，CT片子时，我心里一愣，难道老人家的身体有什么大问题吗？但当我仔细一看，发现了不对劲，这里面有好多检查报告都是重复做的呀，日期都很相近。一问才知道，这位老人之前在当地看诊，有一次去看诊忘了带近期的检查报告，结果就又重新做了一遍检查。他小心翼翼地问我：吴主任，你看我还需要做什么检查吗？我很明确的跟他说，不需要，这些检查报告很有诊断和参考价值，而且放射性的检查做多了对身体也有影响。
这位患者有些咳嗽，肺纹理增多，有多发的磨玻璃小结节，考虑炎性的可能性大，于是给他开了些中药，并且给他写了几个成药，让他回当地去买会比较便宜。临走时我叮嘱他，不要再做过多的检查了，都是些小问题，并把我的联系方式给了他，告诉他，下次可以不用再来北京了，复诊时我们通过网络视频看诊就行，省去多余的路费，省去来回的奔波，咱们把钱花在刀刃上。
随着老龄化的趋势逐渐增加，中老年人的健康越来越应该得到重视，但作为子女的可能由于在外奔波养家糊口，并不能时时刻刻专注到家里老人的身体，随着网络的应用普及，网络视频看诊的大力推广，这也在很大程度上分担了子女的一些担忧和压力。我是吴眉医生，如果你有肺结节，慢阻肺，肺气肿，哮喘，慢性咳嗽等问题，不用在跑来北京了，在当地做完检查，就可以与我面对面交流，咱们把省下来的钱，多买些新衣服和好吃的难道不好吗？