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《你是自己情绪的主人，而不是奴隶》

有一天，释迦佛陀行经一个村庄，一些人前去找祂。他们说话很不客气，甚至口出秽言。佛陀站在那里静静地听完，然后说：“谢谢你们来找我，我正在赶路，下一村的人还在等我，我必须先赶过去。等明天回来之后我会有较充裕的时间，到时候如果你们还有什么话想告诉我，再一起过来好吗？”

那些人简直不敢相信他们所听到的话：这个人是怎么回事？

其中一人问佛陀：“难道你没有听见我们说的话吗？我们把你说得一无是处， 你却没有任何反应！”

佛陀说：“我已经不再被别人的嘴巴所控制，不再是别人情绪和言语的奴隶，因为我会根据自己的认知来做事，而不是跟随别人的情绪来做反应。”

如果有人要怎么说，怎么做，那是他的选择。你是自己情绪的主人，而不是奴隶。

最近有学员过来问我:“老师我们已经分手了，但是依旧保持联系，他和我说我们做朋友，我还有挽回的机会嘛？”

其实个人认为你们已经赢在起跑线上了，相对于那些被前任删除拉黑，还在苦苦想办法怎么加回前任的微信的复合工作，这种类型已经好太多了。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合#

但是也不要着急，毕竟一完美的开头并不能预示你就能完美以重归于好华丽收场。

那有人就会问老师:“为什么分手了还要做朋友呀？到底是不爱还是还爱呢”

其实搞清楚这一点对我们后面的挽回工作非常有作用。分手后能做朋友，说明你们之间的关系并不恶劣。

分手后能做朋友大概分为两中可能性。

第一种大概是因为你们已经在一起很久了，有很稳定的感情基础，毕竟分手对双方的痛苦都是不可估量的，因为对方不想伤害你，所以想通过做朋友的方式缓解你们之间渐渐断开的生活轨迹，但这也恰巧说明。

对方并没有想要马上把你从生活中剔除，而是给大家一段缓冲的时间。所以你更要抓住这段时间的，一但利用好这段时间重构你们未来美好生活可谓是指日可待了。

第二种，就是要反观一下自己的问题，第二种的分手大概是一种借口，对方由于已经受够了你的无理取闹，但是还是抱着你能改的希望留在你的身边。希望通过短暂的分开，能看到你的改变，再重新和你一起

#每天摸鱼打卡##花式摸鱼现场#爸爸单位加班去了，少年问了一遍又一遍：爸爸什么时候回家呀？

我说：我也不知道呀？

他说：你怎么可能不知道？

我说：我怎么就知道了，他也不怎么联系我

他说：怎么可能，你那么爱打小报告[允悲]，爸爸还不顺便跟你说点啥？

无语

我说：你自己可以微信关心关心爸爸呀

他说：算了，还是别关心了，我怕他反过关心我作业了[允悲]，我还没做完呢，不是给自己找事儿嘛

好了，世界就此安静了，我睡觉，他做作业！

（这是一张十年前前几天的照片，少年那时候还是个可爱的小奶娃，和阿太坐一起手拉手，说话儿呢，现在阿太已经离开我们四年了，愿天上人间都安好[心]）