刘涛，典雅端庄的气质女神，靓丽时尚的外形，散发成熟魅力刘涛，颜值爆表，气质优雅，被誉为国民媳妇。自信从容的气质，魅力十足。四十岁的年纪，浑身上下散发迷人风采。精致大气的五官长相，看上去非常具有亲和力，让人舒心。她整个人有一种典雅端庄的精致范，气场非常强大！甜美温馨的笑容，古典大气的气质，性格谦逊笃定，让人羡慕。荧屏上的她，角色鲜明，表演生动，演技精湛，实力派艺人！(图片来源于网络)

胶原蛋白大家都知道，已经成为形容一个人“年轻”的代名词了！

20岁左右的年纪，即使素颜皮肤也嫩得能掐出水来，30岁之后，即使保养得再好，还是需要妆容的加持才能足够nice，而造成这一切的，是随着年龄的增长不断流失的胶原蛋白......

人体从25岁起，胶原蛋白会每年以1.5%的速率开始逐渐流失，45岁时流失胶原蛋白量约为30%，随之而来的皮肤无光泽、松弛、法令纹等不同程度的衰老；

因此，抗老除了护肤品外养之外，适当的内服才能更有力的对抗岁月的痕迹！！！
而说到内服产品——就不得不提到由来自北京大学的五位女博士联合创立的宝藏口服美容品牌「五个女博士」了。

之前就给大家推荐过TA家经典款的胶原蛋白肽维C饮，很多朋友都是按几个月的囤货量来囤的，坚持服用不仅皮肤嘭润有光泽不说，就连睡眠还得到了提升，润物细无声的变美，太绝。

这次给大家带来的不仅有经典款还有EGCG款，它有哪些更优秀的点呢？
首次，服用过的朋友们都知道TA家经典款的胶原蛋白肽维C饮的胶原蛋白肽含量是5000mg，已经远远高于市面上大部分产品了，而EGCG款的胶原蛋白肽更是直接将含量拉高到了6000mg；

其次，因为大分子的胶原蛋白通常无法有效被人体吸收，为啥说吃猪蹄没用，原因就是猪蹄里的胶原蛋白太大，一般来说，胶原蛋白肽分子量要在3000道尔顿以下才能被吸收，分子量越小，越容易被吸收；

而EGCG款的胶原蛋白肽是分子量是1000道尔顿以下的小分子低聚肽，吸收率高达99.8%，堪称吸收金字塔尖的级别，能直接被我们人体吸收，非常适合对肌肤和身体状态有高要求的人；

而且它的胶原蛋白肽提取自罗非鱼的鱼皮，纯度&品质UP，而且对人体的亲和性更好；另外添加的100mg弹性蛋白肽，原料提取自非常昂贵的鲣鱼心脏，妥妥的贵妇级成分；
这样双蛋白加固就像“钢筋+水泥”，不打概念牌，是拒绝智商税，真正有用的口服产品，不仅能更好的起效，还实现了1+1>2的效果，难怪饮用后觉得皮肤弹性和饱满紧致度更好了！

另外它还加入500mg壳寡糖作为玻尿酸的小分子前提，能促进玻尿酸的生成，加上100mg的玻尿酸，就等于补充了6倍的玻尿酸了，保湿锁水的效果double；

复配的100mgEGCG，它可是玻尿酸酶的抑制剂，能够有效抑制玻尿酸在体内的降解，从而让补水效果更好，让皮肤水润持久度UP，延缓皮肤老化；

而且它还保留了经典款中助眠舒压的100mgGABA，能改善睡眠。

口感方面，喝起来是偏酸甜挂的，加了百香果调味，好喝如果汁，并且它添加的是代糖王者—赤藓糖醇，一瓶肽的热量不到一个苹果，不会对体重有影响；
服用它最明显的效果就是：睡前喝一瓶，入睡时间会比平常快，整个人的精气神好了，皮肤也跟着变得饱满有光泽，摸着还挺弹嫩的，而且情绪也不容易焦虑了，不会感觉疲惫，相信坚持服用会有更好的效果！

趁这次价格香，像大干皮的你、30+的你、有抗老、滋润、保湿需求的你千万不能错过哦！ #小刘正好有空[超话]#

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北坪人物志|第十一期—企业团队与团队精神
经济全球化的压力以及竞争激烈的市场环境之下，现代企业在不断地对低效的经营管理过程进行重组，以加快企业对外部市场环境的反应速度。组建一支保证组织高效运作，具有团队精神的企业团队是非常有必要。

一、如何理解团队

现在，“团队”这个词时常被人们挂在嘴边。可大家有没有认真思考过，到底是什么叫团队?是不是任何在一起工作的一群人，就可以称之为团队?还是你把这群人称为团队，他们就成为团队了?

学过英文的人大概都知道，英文里有两个词，一个叫“team(团队)”，一个叫“group(群体)”。这两个词是很不一样的，所谓群体，就是一群人的意思。但是团队，却不仅仅是这些。团队一定是群体，但群体却不一定是团队。只有当一个群体，有着共同的价值观，并致力于实现一个共同的愿景或目标，并自发地对此共同承担责任的时候，这个群体才能称之为团队。

可见，组成团队的前提就是要有“共识”。目前由于所受的教育程度不同以及长期的非竞争经营环境等，造成了我们大多数人都缺少共同的价值观。比如我们现在开展非盐产品经营，就有很多人不理解，列举出种种不利因素和困难，畏难和害怕真正进入市场，这时候如果我们单纯跟大家讲我们一定要怎样地努力工作，跟大家谈奉献精神，那么工作肯定是被动的，被动工作是不会令人感到快乐的，甚至还可能产生许多不满的情绪和抱怨。因此我们要引导职工，树立一致的价值观和目标，明确开展非法经营不是在为某个人工作，而是在为自己工作，是在为我们的企业更有竞争力，更能直面市场挑战，更有利于企业的发展而工作，通过团队协作，从而使我们变得充实、学到知识、取得经验、得到了锻炼和成长、并实现自身的价值。

共同的价值观是让团队成员走到一起的前提，而致力于实现一个共同的愿景和目标，才能让团队中的每一位成员自发地担负起团队共同的责任。只有当我们每个人都能自发地来共同承担责任的时候，我们的工作才会有自主性。

企业团队与团队精神

二、如何认识团队精神

第一，团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为公司自由而全面发展的动力。

第二，团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发成员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。

第三，团队精神有利于提高组织整体效能。通过发扬团队精神，加强建设能进一步节省内耗。如果总是把时间花在怎样界定责任，应该找谁处理，让客户、员工团团转，这样就会减弱企业成员的亲和力，损伤企业的凝聚力。

企业团队与团队精神

三、团队精神建设对企业团队的重要性

所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。明确的协作意愿和协作方式则产生真正的内心动力。怎样打造团队精神，有如下措施：

第一，营造相互信任的组织氛围。有一家知名银行，其管理者特别放权给自己的中层，一个月尽管去花钱营销。有人担心那些人会乱花钱，可事实上，员工并没有乱花钱，反而维护了许多客户，其业绩成为业内的一面旗帜。相比之下，有些管理者，把钱看得很严，生怕别人乱花钱，自己却大手大脚，结果员工在暗中也想尽一切办法谋一己私利。还有一家经营环保材料的合资企业，总经理的办公室跟普通员工一样，都在一个开放的大厅中，每个普通员工站起来都能看见总经理在做什么。员工出去购买日常办公用品时，除了正常报销之外，公司还额外付给一些辛苦费，这个举措杜绝了员工弄虚作假的心思。在这两个案例中，我们可以体会到相互信任对于员工的影响，尤其会增加员工对企业的情感认可。而从情感上相互信任，是一个企业最坚实的合作基础，能给员工一种安全感，员工才可能真正认同企业，把企业当成自己的，并以之作为个人发展的舞台。

第二，态度并不能决定一切。刘备是个非常注重态度的人，三顾茅庐请孔明，与关羽和张飞桃园三结义，关系很铁，但最后却是一个失败者。曹操不管态度，唯人是举，成就了大业。因为赢得利润不仅仅靠态度，更要依靠才能。那些重视态度的管理者一般都是权威感非常重的人，一旦有人挑战自己的权威，内心就不太舒服。所以，认为态度决定一切的管理者，首先要反思一下自己的用人态度，在评估一个人的能力时，是不是仅仅考虑了自己的情感需要而没有顾及员工的?是不是觉得自己的权威受到了人才的挑战不能从内心接受。

第三，在组织内慎用惩罚。从心理学的角度，如果要改变一个人的行为，有两种手段：惩罚和激励。惩罚导致行为退缩，是消极的，被动的，法律的内在机制就是惩罚。激励是积极的、主动的，能持续提高效率。适度的惩罚有积极意义，过度惩罚是无效的，滥用惩罚的企业肯定不能长久。惩罚是对员工的否定，一个经常被否定的员工，有多少工作热情也会荡然无存。所以，激励和肯定有利于增加员工对企业的正面认同，而对员工的频繁否定会让员工觉得自己对企业没有用，进而员工也会否定企业。

第四，建立有效的沟通机制。拳头只有在紧握的时候，才能将力量发挥到最大，一个团队也是如此。一个企业内若充斥着团队意识的氛围，那这个企业才有可能表现出和谐的战斗力，最终获得成功。