《当我开始真正爱自己》——卓别林
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己，今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，我的韵律。今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫做“完美”。
当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为“心的智慧”。我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己，今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，我的韵律。今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫做“完美”。
当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为“心的智慧”。我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。
#情感# 当一个人可以自动屏蔽外界的一切的时候，只专注于自己做好自己，说明他们已经看透人性，再也不会对别人带有期望或者是希望了。
只是那些出生在缺乏爱的原生家庭里的人，他们从小就会不自觉地成为了讨好型人格，只会一味的讨好和顺从别人，自己的焦点和目光始终都放在别人的身上，却忽视了自己的内心的建设。
所以他们常常会患得患失，魂不守舍，总是站在自己的世界里面去仰望别人的星空，总是惦记着那些并不属于自己的东西，然后怅然若失，爱而不得。
他们既敏感又单纯，只要别人稍微对他们有一丝好，或者是主动跟他们交谈聊天，他们很快就会对别人掏心掏肺，完全不设防。所以他们在别人的眼中是属于那种一看就非常老实，并且很好拿捏的一种人。
他们一味的付出，然而事实却没有落得任何好。因为没有原则和底线的付出，在别人的眼中是很廉价的，没有价值，甚至可以说是唾手可得。别人可以在她们的世界里来去自如，想来就来，想走就走，并不把他们的感受放在眼里。
慢慢的，他们才觉察出这些并不是他们内心真正想要的东西。因为这样的话，永远都会没有安全感，总是要患得患失，情绪起伏不定，对自己而言，并不是一种快乐的体验。
与其取悦别人，倒不如取悦自己。在这个世界上，唯一不变的就是变；唯一不会背叛自己的，只有自己。所以学会爱自己，专注自己，去做自己喜欢的事情才是最高境界的人生过程。
从此，他们也不再执着，拿得起放得下。因为很多东西或者是人事物在他们心目中的位置已经没有那么重要了，他们已经把那些位置空了出来，然后把自己放在里面。学会爱自己才是终身浪漫要学会的事情。
以前他们很在意别人的眼光还有评价，总是活在别人的口舌之中，从而丧失了自己的独特的灵魂。在认知觉醒之后，他们自动屏蔽掉了外界的一切不好的信号，只专注于自己，倾听自己的内心世界和自白。
他们用时间去构建自己的内心世界的框架，让它变得完整起来，然后坚不可摧。这是一个人的内核，更是稳健的体现。只有这个东西不倒，那么他们的精神支柱也不会那么容易倒下。
有了自己的内心框架之后，他们说话做事，从而就会有了一套属于自己的节奏和方法，不会再轻易地被外界或者是别人打乱。所以，这个体系是可以让人完整的，而不是碎片化的。
无论外界如何翻江倒海，自己的内心可以保持闲庭信步。
只是那些出生在缺乏爱的原生家庭里的人，他们从小就会不自觉地成为了讨好型人格，只会一味的讨好和顺从别人，自己的焦点和目光始终都放在别人的身上，却忽视了自己的内心的建设。
所以他们常常会患得患失，魂不守舍，总是站在自己的世界里面去仰望别人的星空，总是惦记着那些并不属于自己的东西，然后怅然若失，爱而不得。
他们既敏感又单纯，只要别人稍微对他们有一丝好，或者是主动跟他们交谈聊天，他们很快就会对别人掏心掏肺，完全不设防。所以他们在别人的眼中是属于那种一看就非常老实，并且很好拿捏的一种人。
他们一味的付出，然而事实却没有落得任何好。因为没有原则和底线的付出，在别人的眼中是很廉价的，没有价值，甚至可以说是唾手可得。别人可以在她们的世界里来去自如，想来就来，想走就走，并不把他们的感受放在眼里。
慢慢的，他们才觉察出这些并不是他们内心真正想要的东西。因为这样的话，永远都会没有安全感，总是要患得患失，情绪起伏不定，对自己而言，并不是一种快乐的体验。
与其取悦别人，倒不如取悦自己。在这个世界上，唯一不变的就是变；唯一不会背叛自己的，只有自己。所以学会爱自己，专注自己，去做自己喜欢的事情才是最高境界的人生过程。
从此，他们也不再执着，拿得起放得下。因为很多东西或者是人事物在他们心目中的位置已经没有那么重要了，他们已经把那些位置空了出来，然后把自己放在里面。学会爱自己才是终身浪漫要学会的事情。
以前他们很在意别人的眼光还有评价，总是活在别人的口舌之中，从而丧失了自己的独特的灵魂。在认知觉醒之后，他们自动屏蔽掉了外界的一切不好的信号，只专注于自己，倾听自己的内心世界和自白。
他们用时间去构建自己的内心世界的框架，让它变得完整起来，然后坚不可摧。这是一个人的内核，更是稳健的体现。只有这个东西不倒，那么他们的精神支柱也不会那么容易倒下。
有了自己的内心框架之后，他们说话做事，从而就会有了一套属于自己的节奏和方法，不会再轻易地被外界或者是别人打乱。所以，这个体系是可以让人完整的，而不是碎片化的。
无论外界如何翻江倒海，自己的内心可以保持闲庭信步。
一些让人觉得很温暖的句子[心]
1.因为喜欢，可迎万难。
2.允许存在误解、接纳和不喜欢。
3.“下午的天气很好，
体重秤上的数字又小了一点，
我把心情写的很干净，也没有特别想你。”
4.注意安全，有事给我打电话。
5.人往前走，苦才会退后。
6.“无论我们活成什么鬼样子，我都相信我们前途无量。”
7.妈妈在呢，不怕。
8.大声的笑出来，就没有这么害怕了。
9.渐渐温柔，克制、朴素、不问、不怨、不记。
10.“我还好，你也保重”
11.总有一片晚霞会经过你的头上，
总有一个人在的等着爱你一场。
12.你终于是一个人宇宙限量版售的快乐。
13.活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
14.天色是鸭蛋青，四面的水白漫漫的。
下起雨来了，毛毛雨，有一下没一下地舔着这世界。
15.我想成为一个温柔的人，因为曾经被温柔的人那样对待。
16.星星应该哈哈大笑，反正宇宙是个偏僻的地方。
17.我们总在意错过太多，却不注意自己拥有多少。
18.我们都有一个通病：
安慰别人时，头头是道，安慰自己时，只剩苦笑。
19.所谓英雄，就是能打破逆境的人啊。
20.知足且上进，温柔且坚定。
21.你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
22.生活就像一杯白开水，你每天都喝，
不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，
其实未必有你的白开水解渴。
23.但愿殊途同归，我能与你讲讲来时的路。
24.所谓完美就是耳机音量刚好盖过外界的噪音，
闹钟响起时你刚好自然醒，你想做的，都能够实现。
25.去见你想见的人，去做你想做的事，
趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。
26.要长大，要可爱，
但不要变成各种奇奇怪怪的不可爱的人。
27.要努力做一个可爱的人，
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，
宁愿跑起来被绊倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子，
做自己的梦走自己的路爱自己所爱的人。
28.善良，勇敢，优秀，绝不妥协，祝你也祝我。
29.人生这么辽阔，别光为情所困，用力活一活。
30.其实在人生中，强烈的痛苦和欢愉都是暂时的，
最终陪伴你的只会是你内心深处的力量:坚韧和勇敢。
31.风雨里做个大人，阳光下做个孩子。
32.知世故而不世故，善自嘲而不嘲人，
唯愿自己温柔且有力量。
33.你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，
我也真希望我就是。
34.有一天 你会遇到一个特别的人，
他很爱你 对你很好，
把你当成生命中最重要的那个。
35.喜欢地球只有一个月亮，
让爱的距离，浓缩成一句美丽晚安。
年年有余，周周复始，
也许给不了你很多感动，但我会陪你很久。
36.我也一直渴望有一个人，
能够岁月经年仍拉往我不放，
不许我坠落，不许我沉沦，
不许我随波逐流，不许我就此沉睡。
37.你一眨眼温驯的小鹿又跳动一下，
柔软的暖风的轻抚一下，
遥远的星星有闪一下，
我也有心动却不止一下。
38.要问世间什么最难的，
明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢，
站在太阳的坦荡和大声无愧的称赞自己。
39.我一直觉得有机会，我应该是个合格的恋人，
温柔大方善解人意之类的，
但是一不小心太喜欢你了。所以一切都搞砸了，
我成了幼稚又小心眼嫉妒心爆棚的讨厌鬼。
40.古老的童谣说:
每个女孩子都是由糖香料以及一切美好的东西做成的，
仅比天使差一点。
作者：小样Oak
来源：知乎
1.因为喜欢，可迎万难。
2.允许存在误解、接纳和不喜欢。
3.“下午的天气很好，
体重秤上的数字又小了一点，
我把心情写的很干净，也没有特别想你。”
4.注意安全，有事给我打电话。
5.人往前走，苦才会退后。
6.“无论我们活成什么鬼样子，我都相信我们前途无量。”
7.妈妈在呢，不怕。
8.大声的笑出来，就没有这么害怕了。
9.渐渐温柔，克制、朴素、不问、不怨、不记。
10.“我还好，你也保重”
11.总有一片晚霞会经过你的头上，
总有一个人在的等着爱你一场。
12.你终于是一个人宇宙限量版售的快乐。
13.活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
14.天色是鸭蛋青，四面的水白漫漫的。
下起雨来了，毛毛雨，有一下没一下地舔着这世界。
15.我想成为一个温柔的人，因为曾经被温柔的人那样对待。
16.星星应该哈哈大笑，反正宇宙是个偏僻的地方。
17.我们总在意错过太多，却不注意自己拥有多少。
18.我们都有一个通病：
安慰别人时，头头是道，安慰自己时，只剩苦笑。
19.所谓英雄，就是能打破逆境的人啊。
20.知足且上进，温柔且坚定。
21.你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
22.生活就像一杯白开水，你每天都喝，
不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，
其实未必有你的白开水解渴。
23.但愿殊途同归，我能与你讲讲来时的路。
24.所谓完美就是耳机音量刚好盖过外界的噪音，
闹钟响起时你刚好自然醒，你想做的，都能够实现。
25.去见你想见的人，去做你想做的事，
趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。
26.要长大，要可爱，
但不要变成各种奇奇怪怪的不可爱的人。
27.要努力做一个可爱的人，
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，
宁愿跑起来被绊倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子，
做自己的梦走自己的路爱自己所爱的人。
28.善良，勇敢，优秀，绝不妥协，祝你也祝我。
29.人生这么辽阔，别光为情所困，用力活一活。
30.其实在人生中，强烈的痛苦和欢愉都是暂时的，
最终陪伴你的只会是你内心深处的力量:坚韧和勇敢。
31.风雨里做个大人，阳光下做个孩子。
32.知世故而不世故，善自嘲而不嘲人，
唯愿自己温柔且有力量。
33.你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，
我也真希望我就是。
34.有一天 你会遇到一个特别的人，
他很爱你 对你很好，
把你当成生命中最重要的那个。
35.喜欢地球只有一个月亮，
让爱的距离，浓缩成一句美丽晚安。
年年有余，周周复始，
也许给不了你很多感动，但我会陪你很久。
36.我也一直渴望有一个人，
能够岁月经年仍拉往我不放，
不许我坠落，不许我沉沦，
不许我随波逐流，不许我就此沉睡。
37.你一眨眼温驯的小鹿又跳动一下，
柔软的暖风的轻抚一下，
遥远的星星有闪一下，
我也有心动却不止一下。
38.要问世间什么最难的，
明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢，
站在太阳的坦荡和大声无愧的称赞自己。
39.我一直觉得有机会，我应该是个合格的恋人，
温柔大方善解人意之类的，
但是一不小心太喜欢你了。所以一切都搞砸了，
我成了幼稚又小心眼嫉妒心爆棚的讨厌鬼。
40.古老的童谣说:
每个女孩子都是由糖香料以及一切美好的东西做成的，
仅比天使差一点。
作者：小样Oak
来源：知乎
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