一个人最好的状态：物质极简，精神丰盈
人生就是这般，定要等到酸甜苦辣尝遍，万千繁华看过，得失无常受尽，方能觉出“宠辱不惊，看庭前花开花落；
去留无意，望天空云卷云舒”的真谛与美好。
物不在多，将其用尽，才值其价。
学海无涯，唯有内涵，可见灵魂。
生活随意，过往不忧，当下不杂。
如此怡然自得，才能将繁冗的人生，活出最好的状态。
1.物质极简，学会简单生活。
再昂贵的物品，说起来都是身外之物
价格只是一种交易，却无法决定其本身真正的价值。
一件物品的价值高低，取决于它最终能为你奉献多少，而不是它摆放在某个闲置的角落里，有多么地蓬荜生辉。
同种功能的物品，有一件，就无需买两件。
家里类似的物品太多，占据的不仅仅是屋子的面积。
同时，还有你内心的空间。
2.精神丰盈，灵魂才能高贵。
有人说：“灵魂的高贵始于丰富的内心。”
一个人的内心，可繁盛，亦可荒芜。
当你的精神足够丰盈，思想变得有趣，举手投足间皆是朗月星河。
你的内心，便会葱郁繁盛。
一个繁盛的内心，滋养出来的，自然是高贵的灵魂。
可若是你的精神匮乏苍白，思想空洞无趣，略施粉黛依旧掩盖不住容颜的疲惫。
你的内心，定是荒芜萧条。
一个荒芜的内心，孕育出来的，自然是俗气的灵魂。
都说，美人在骨不在皮，腹有诗书气自华。
想要自己的内心丰盈，就要时常汲取精神的食粮。
古人云：“读万卷书，行万里路。”
读书，旅行，皆可丰盈一个人原本狭隘的内心。
读书，可开拓人的心性。
看的书多了，内心会变得富足。走的路多了，精神会变得饱满。
当你的内心开始变得富足，精神变得饱满，你的灵魂便会脱离世俗的禁锢，高贵却不显艳俗，灵动却不会躁动，馥郁却不失雅致。
3.生活随意，诸事顺心
做人，要拿得起，放得下。有些东西，看透却不说破。有些事情，坚持却不较真。
让过去过去，呆在只属于它自己的光阴里，我们只需要把曾经的美好留下来，点缀当下平凡的时刻。
让当下，唯一能够抓住的东西，真正地属于自己。
尽量地去爱自己想爱的人，去做自己喜欢做的事。
随意一点，也就快乐一点。
生活不会事事顺心，却可以偶尔随心。
放过时光里的那些悲喜交加，也就等于放过执迷不悟的自己。
做好当下事，惜取眼前人。
将短暂无常的光阴，用心地过成一寸又一寸绵长的温柔。
不念过往，不畏将来。

这些品牌面霜，强效保湿美白补水紧致肌肤，让脸部呈现膨膨水光肌！
olay大红瓶面霜

大红瓶是我回购了很多次的面霜，每次有活动都基本会囤一波，现在也也一直还在用，olay家的产品出了名的爱用烟酰胺，这个成分有些人会不耐受，但如果没有不耐受的话，简直是个神仙全能成分，美白抗老还有强锁水功效，帮助更好的保湿，添加了五肽也是非常不错的抗老成分，肤感稍微有点油腻，但是作为冬天晚上用的面霜使用还是非常棒的选择，价格便宜性价比够高。

花钰集玫瑰面霜

据说一瓶花钰集玫瑰面霜，是一款集合了护肤水，美容液，乳液，面霜，面膜保养步骤的单品，里面还含有大马士革玫瑰精油，可以很好地美白，补水，提亮肤色，还能够显著地抗老化、修复细纹、治愈细纹以及改善肌肤暗沉的问题。当然配合花钰集精华水效果加倍！

会有淡淡的玫瑰香味，舒适又很显高级的味道，质地也是淡粉乳液质地，涂抹开后乳液会化成水珠凝露，随即水珠就嗖的一下被吸收，好似钻进肌肤底层一样。吸收特别快。这个补水强度是持续性的，所以第二天起床，脸还是这么的水润清透，即使熬夜之后肌肤也依然光彩动人。这款面霜已经成为我日常必备的面霜了，最喜欢的就是使用之后肌肤状态，看上去很有活力，肉眼可见的水润透亮，而不是满脸泛着油光的润感，肌肤护会保持清爽，摸上去软软的，不会有粘腻的触感。坚持使用可以让原本粗糙、暗黄的肌肤问题慢慢消失了，小细纹开始慢慢淡化了，让肌肤更白嫩细滑。

雅诗兰黛多效智妍面霜

这款面霜排名还是比较靠前的，在使用时用点涂法。首先在手心处预热，然后点在额头，下颚、脸颊、鼻翼处用手指慢慢按摩向后拉。这款面霜早晚都可用，晚上也可以当做晚霜使用，在夜间补充营养，加速新陈代谢，紧致皮肤，让皮肤更有弹性。

质地非常的滋润清透。很细腻，易推开，这款面霜的优点就是，它不会像其他的抗衰老面霜一样，这款面霜在抗衰老的同时，还能达到保湿、水润。质地也是比其他的抗衰老面霜更水润一些。

Olay玉兰油新生塑颜空气感凝霜

这款面霜添加了Olay的王牌美白成分——烟酰胺，在抗氧化方面有比较好的效果，能提亮肤色、淡化细纹。此外，这款面霜的新升级版对质地做了一些改进，加入“柔感控油因子”，改善了它此前饱受诟病的过于油腻的缺点，且在打造轻薄使用感的同时又在一定程度上兼顾了滋润的功效，很适合油皮在干燥季节使用。

到底谁在说谎？程女士点了一份黄焖鸡米饭，可万万没想到吃出一个金属异物，仔细一看，居然是一个高压锅泄气阀！想到自己已经吃了好几口，她顿时恶心坏了，气得要求店家赔偿1000块，可接下来程女士的操作让人很是不解！

程女士点的黄焖鸡原价51块8，优惠后付了24块8毛。事后，她向店家提出退款，店家也马上同意了。但是，对于陈女士提出1000块钱的赔偿，店家不同意。店家对外卖里面出现的泄气阀表示怀疑，店里的5个高压锅泄气阀明明都在，这多出来的泄气阀到底哪里来的呢？

而且工商管理局来店里检查过，没有发现问题，但程女士却一口咬定是店里的？更让他们疑惑的是，程女士从头到尾只提供了照片和视频，让她提供实物证据，程女士却说自己随外卖一起把这个泄气阀给扔掉了。

因为没了证据，根本没办法对质。店家表示，虽然我们觉得泄气阀不是我们的，但我们愿意相信客户的说辞，所以给出实付款的10倍补偿，即248块。可是程女士却不同意，坚持要求赔偿1000元。于是双方围绕赔偿的问题，一直争议不下。

后来，程女士选择媒体介入，她说自己的诉求一直等不到解决，店家到现在也没有给自己赔偿道歉。

但店家表示，自己要求平台给程女士的联系方式，想要给她致电道歉，但平台表示程女士拒绝给，怎么能怪自己不道歉呢？

双方都有自己的理由，也不知道谁说的是真的。那么，如果程女士说的是真的，她可以要求商家赔偿1000元吗？

根据我们的《食品安全法》规定，如果食品不符合标准，消费者有权要求赔偿支付价的10倍，如果赔偿金额不足1000元的，按照1000元赔偿。程女士对《食品安全法》很了解，也是根据这个规定提出的赔偿。

2、那么，店家为什么不愿意赔偿1000块呢？
店家认为，程女士把泄气阀扔掉了，只提照片，没有了这证据，导致很多细节也无法查证。自己这边已经愿意吃亏赔偿10倍，但程女士却没有理解他们的难处，没有证据让他们怎么赔偿1000呢？

3、程女士没有实物证据了，还有权要求赔1000吗？
说实话，在这种双方都有嫌疑的情况下，法官也很难判定谁对谁错，本身谁主张谁举证，但现在只有照片，只能根据生活经验以及谁说的话更可信，来作出判决。

有网友说，女士这么熟悉赔偿条款，对证据保管的重要性却显得似乎很无知，这就很异常！不用说了，骗钱的，和去店里吃说吃到石头或是玻璃渣划伤嘴的手法差不的，这些人基本都是讹1000。很多商家为了息事宁人都会妥协。以后遇到这种情况一定报案，不要助长这些人的气焰。

也有网友说，拍的照片不能算证据，只有物证才能算证据，因为高压锅大小不同，换气阀大小肯定不同，不管饭店怎么说他们的换气阀都在，只要这女的拿出的换气阀能装到饭店的高压锅上，证据则成立。但她却扔了，让人不得不深思。

还有网友说，饭店的话也不能全信，说不定程女士真的是无辜呢？毕竟在外卖里面吃出东西的事情也不少了！

这事情，我觉得也是很有疑点。程女士知道第一时间拍照片拍，也知道按消法不足1000赔1000，却没有保存物证，且是高压锅泄气阀这种易于保存的东西。不得不让人觉得有讹诈商家之嫌。

做事情讲个证据，我觉得没有证据的情况下，商家愿意赔10倍，足以证明店家有认错的诚意，可那个程女士仍要他赔偿1000元，感觉就是冲着钱来的。这件事情该怎么判呢，不知道你们有什么看法？