昨天发博有几个宝蹲我自己一直在用的支架，本小博主谈下了优惠，毕竟考研读研这么两年多下来我感觉很离不开它 就是很好用。

昨天记不得名字了，去查下记录，是叫索耐德工学支架（无极款），之前是看其他博主tui荐才买的真的很好用！！！！是铝合金材质，质感高级但不沉。整个架构超级结实，非常稳当，不管是放ipad还是电脑敲键盘都不会晃！这就是我蕞喜欢它的点～本金牛当然希望买来的东西都能用久一些，而这款就是时间过去这么久了还是很稳当不会晃不会松 like！[抱一抱][抱一抱]

现在每天都在剪视频录音频，睡前要看纸质书，长时间低头盯屏幕或者看书看一整天颈椎真的很不舒服！（读研感觉一下子年纪就上来了）有一个支架真会好特别多不然每天都剪带背视频我的颈椎真的会谢的[苦涩][苦涩]

大家一定要保护好自己的颈椎，不要长时间低头！不仅长颈纹还影响体态弯腰驼背颈前伸肱骨前移，花季少女达咩！考研读研看书啥的一定要找到让身体也舒服的方式哇！！
不老妈子唠叨了 大鹅u慧卷就在ping里躺好啦，可以浅收一个试试～[羞嗒嗒]

2022.7.19
#每日找自己# B30倒计时60⛽️
2022年健身房Day90打卡单车
#健身卡不闲置##运动打卡#

运动146min，消耗750kcal
✅ 单车 45min
✅ 爬坡 14min
✅ 背部器械 11min
✅ 手臂斜方肌课程 45min

星期二，一切的动力来自于晚上的单车课，毕竟已经隔了5天，想念蔓教练～早上冲了costa这款咖啡，味道不错，之前喝的连咖啡也好喝，相比之下blendy是最难喝的，一股勾兑味道，没有咖啡的香味。胳膊上青的两块已经紫了，是训练的痕迹，小臂肌肉线条比以前明显了。健身房绳索面拉。11.25kg，15*10。感觉我的动作还是不对，器械区人太多了，换着练都换不过来。爬坡。坡度15速度5.5爬坡14min，平均心率123，好像又适应了，无感。单车。今天单车课人好多！大概14个？而且来了很多新人。HJ没来，我用了她的车子，比我的车子稳当，能看清教练，视野是个大广角。不知道是不是人多的缘故，今天骑得特别带劲！最后的两首歌真的到极限了，全程2次加速3次shoulder，暴汗湿透。一看手环数据，平均心率居然高达151，这还是加上热身和拉伸的，之前最高也才140！最高心率181，之前也就175吧。太爽了太爽了！我爱单车！

get了甲方霸霸发来的索耐得支架……但系！作为一个玩具人，如果当成是普通支架用就太simple啦！让我摆几个娃娃try 一try可以怎么玩

作为基础支架的话完全满足放电脑/ipad/书本的用途，通过让屏幕和我们的视线保持水平，从而保护颈椎和视力，不用长时间低头受累啦～

它这个跟别的支架不一样，它是采用了高强度的铝合金材质，这个材质我拿到手都惊讶到了。而且这个是免安装的，收到打开就能用。每个关键部位都做了厚实的防滑垫，设备放上去非常稳当，打字什么的不会晃动，而且防滑垫还可以保护设备不被刮花，设计真的非常贴心了。

作为一款支架它除了稳定性一绝以外，承重力表现也非常优秀！日常电脑、平板完全不再话下，哪怕是厚重的游戏本也能托的稳稳的，我还拿家里厚厚的基本书一起放上去，都没有丝毫的晃动！

我个人蕞喜欢的的亮点是180°+135°双转轴组合，我之前用过其他的支架，一般都只能单纯的抬高高度，这款不仅能调节高度还可以调节角度，画画的时候不管什么姿势都能找到醉适合的角度！而且它的面板是镂空设计，可以更好的给设备散热，面板下方还能用于收纳，画画的时候下面放点本子什么的，一点都不会觉得桌面很杂乱。不需要用的时候直接扁平一折，它就变得只有一本书的厚度，收纳也非常方便，不会怎么占用空间。平时我都会摆几个娃娃上去当作展架哈哈哈

这款支架的价格相比其他的有点小贵，但是无论是综合分还是单项上我认为它都是在同类产品中非常能打的，况且这个材质真的能用好久好久，它是UV工艺的永久也不会发黄发旧，性价比很高了。我这边也给大家争取来了大鹅卷，放在平仑区了，划算不少，学生党、上班族真的推荐可以试试，到手不会失望的，需要的戳平