0.5r一杯的咖啡，这性价比真的jue
刷dy发现的云南普洱咖啡☕️
78.8r到手了150包☕️
这性价比真的巨高了！
星喝咖啡☕️这次的囤货装可以喝到4种不同风味的咖啡
黑咖啡/卡布奇诺/拿铁咖啡/生椰拿铁☕️
今天用卡布奇诺+厚酸奶，DIY酸奶咖啡☕️
口感酸苦醇厚的质地真的很喜欢
速溶卡布奇诺☕️口感更加香甜
如果想要一杯风味咖啡首选✅
如果工作日提神醒脑首选黑咖啡✅
喝出精气神、继续做打工人
刷dy发现的云南普洱咖啡☕️
78.8r到手了150包☕️
这性价比真的巨高了！
星喝咖啡☕️这次的囤货装可以喝到4种不同风味的咖啡
黑咖啡/卡布奇诺/拿铁咖啡/生椰拿铁☕️
今天用卡布奇诺+厚酸奶，DIY酸奶咖啡☕️
口感酸苦醇厚的质地真的很喜欢
速溶卡布奇诺☕️口感更加香甜
如果想要一杯风味咖啡首选✅
如果工作日提神醒脑首选黑咖啡✅
喝出精气神、继续做打工人
酸奶➕奥利奥的组合绝了❗️
烤完满屋子香气～松软湿润的蛋糕体、吃一口就爱上～当作早餐或下午茶都不错食材常见、做法简单、姐妹们快去做！
推荐指数5颗星
【食材】
鸡蛋3个
低筋面粉60g
浓稠酸奶170g
细砂糖30g
奥利奥碎50g
【做法】
1️⃣蛋清蛋黄分离、蛋黄➕酸奶搅拌均匀、筛入低筋面粉搅拌至无干粉、放一旁备用
2️⃣蛋清中加几滴柠檬汁、细砂糖分3次加入、打发至提起打蛋头有小弯钩
3️⃣蛋白霜分两次加入到蛋黄糊中、翻拌均匀、加入奥利奥碎混合均匀、倒入模具中
4️⃣放入预热好的烤箱中、水浴法烘烤、上下管160度烤40分钟✅（烤盘里记得提前加水）
烤完满屋子香气～松软湿润的蛋糕体、吃一口就爱上～当作早餐或下午茶都不错食材常见、做法简单、姐妹们快去做！
推荐指数5颗星
【食材】
鸡蛋3个
低筋面粉60g
浓稠酸奶170g
细砂糖30g
奥利奥碎50g
【做法】
1️⃣蛋清蛋黄分离、蛋黄➕酸奶搅拌均匀、筛入低筋面粉搅拌至无干粉、放一旁备用
2️⃣蛋清中加几滴柠檬汁、细砂糖分3次加入、打发至提起打蛋头有小弯钩
3️⃣蛋白霜分两次加入到蛋黄糊中、翻拌均匀、加入奥利奥碎混合均匀、倒入模具中
4️⃣放入预热好的烤箱中、水浴法烘烤、上下管160度烤40分钟✅（烤盘里记得提前加水）
复食一天吃什么
11.15✅
早：吐司芝士 一杯豆浆黑芝麻糊糊
午：鬼椒面 鸡胸肉 鸡肉肠 一包酸奶
晚：家常菜
今日晨重：45kg
加餐：半个橘子 几颗花生和核桃
✏️碎碎念：新买的吐司好好吃，控能的低温吐司，真的软软香香的[打call]
中午吃的这个真的把我辣死了我的天♀️吃了几口就没吃了，实在是吃不下了，吃辣星人也招架不住，胃得废吃完，于是灌了一袋酸奶。
小村的面包到啦！明天就吃香蕉花生可可贝果！
11.15✅
早：吐司芝士 一杯豆浆黑芝麻糊糊
午：鬼椒面 鸡胸肉 鸡肉肠 一包酸奶
晚：家常菜
今日晨重：45kg
加餐：半个橘子 几颗花生和核桃
✏️碎碎念：新买的吐司好好吃，控能的低温吐司，真的软软香香的[打call]
中午吃的这个真的把我辣死了我的天♀️吃了几口就没吃了，实在是吃不下了，吃辣星人也招架不住，胃得废吃完，于是灌了一袋酸奶。
小村的面包到啦！明天就吃香蕉花生可可贝果！
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