粉丝咨询:年龄大了,感觉自己不会遇到优质异性了
老师,我叫小章,28岁。在感情方面一直不太顺利,因为自己的处境也不好,在选择伴侣这件事上吃了很多亏,而且经常在新闻中看到有他人遭遇不好的事情,比如生了自闭症孩子,或者婚内遭遇出轨、家暴等,一想到有这样的几率发生在我身上,我就很焦虑,现在年纪越大找对象也越来越困难了,而且也不会找到优质的异性了,感觉很苦恼,我该怎么解决?
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情感导师才子解答:
你好,看到你的描述,能感受到你现在很焦虑,老师认为你现在的感情障碍有点强烈,你的心理负担有点重,老师给你几条建议希望可以能够帮助你。
提高自己的认知水平,有更清醒的自我认知,理性看待身边的人或物,你担心不好的事情发生在你身上,但事情还没有发生,自己的担忧是否多余了,与其在这焦虑,不如好好的保持对生活的热爱,对未来有一个好的向往,保持积极的心态。
在你看来什么是优质的异性呢?有钱有背景有颜值吗?想想自己的定义是什么,找到好的伴侣来满足自我的需求,而不是满足周围人的评价标准,合不合适自己最重要,你的观念需要改变,之所以你产生这样的念头,是因为你认为年轻就是找到优质异性,好的婚姻是找到合适的人相伴一生,而不是你所认为的优质就可以长久幸福。
增加自信心,不要焦虑不要着急,之前的感情经历不太顺利可能造成了你一些自卑,学会接受生活的不美好,接受别人的不足,和自己的不足,不要被你现在所看到的蒙蔽了双眼,如果你不够自信可以通过打扮自己、投资自己,让自己由内而外的散发出魅力,提升魅力,这样自然吸引到异性的注意力。
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