千言万语……整理好思绪再言，即便是有纪录片也抵不过大结局的后劲儿[浮云][浮云][浮云]我们都入戏太深，也早已是剧中人，我们的情感随着他们的演绎、剧情、节奏而起伏，更何况主角本人，我相信他们如此真诚以待，是会动过情的[下雨]好难受╯﹏╰喜欢看这么好的剧，但也很难过，真的很舍不得，突然内心空了

“狂欢过后的深夜剩下的是独自的落寞”

怎么说呢，在看剧的时候真的跟好多朋友分享了喜悦，包括看完剧了，大家真的不能迅速走出来，这部剧真的太自然了，以至于我们都以为每个明天都可以等到更精彩的序幕，可是它就是这样结束了，最后以独白、以无言的方式结束了，那一刻，好像自己并没有很在意屏幕呈现了什么，而是自己脑海里自动开启了关于这部剧的走马灯，一幕一幕自己印象深刻的场面在脑海相继快速地浮现:是啊，公主就是公主，她真的是公主，她也真的是李峋的骑士，她将勇敢、热爱和绝对信任展现的淋漓尽致，李峋依旧是李峋，国王范儿的李峋，绝对上位者的李峋，永不认输的李峋，他们之间的宿命感也真的很生动传神，就好像将“宿命感”这个词表现成了一个可以看到摸到意识到的事物，命韵峋环真的在命运循环……#命韵峋环[超话]#

怎么说呢，就是，剧里其实有好多开心快乐该笑的场景，可是，我却能感受到，他们不只是单纯的传递快乐，他们其实更多的是直面给我投递了一种很感动的情绪力量，无法拒绝，瞬时之间，快速接受到了这种感动，真的很神奇，其实是该哈哈大笑，但是在那一瞬间早已经是泪水浸润了眼眶，鼻头很酸，我总是在为他们的欢乐而感动着，真的很奇妙，第一次有这样的观影体验，以前看过再好的看喜欢的剧，也都是，剧情快乐就是会哈哈大笑，剧情感动或者伤感就是会流泪，还有就是男女主角真的太自然了！怎么会这么自然[泪]真的快忍不住想在剧外造谣了[悲伤]

也不只是两位男一女一号带来的震撼，剧组的所有人真的都好用心好真诚，再比如老高跟徐黎娜说:“我们已经离婚了”，可是徐黎娜那时候很很很温柔的举起戴着婚戒的手说:“还没有”，那一刻，我真的疯狂为徐黎娜心动，真的，好心动，好感动，#点燃我温暖你# 点燃你真的神啦！我说真的，太神了，感谢点燃，可以重刷好多遍的剧又多了一部[许愿星]希望我们的小点燃，也可以成为燎原之势[太阳]阿瑟婧仪实力演员未来可期

我的又一个剧本时代结束啦，期待以后在每个都有可能的时刻的再遇[航天员]

我发现感情里的一个很大的差异，明明是为了解决冲突，到最后冲突非但没解决，还让你们的感情越来越差。这类婚姻的代表就是评价式的婚姻。什么是评价式的婚姻呢？有些人提需求的方式，是很负面的。如果一件事情不合期待，他们往往会使用批评、打压、贴标签等方式去提。

比如觉得伴侣陪自己的时间太少，就会抱怨“都说了多少遍了还是这样，是不是早就想离婚了”；比如觉得对方经常理解错自己的意思，可能会打压说“真不知道情商这么低，当初为什么看上你”。#失恋了怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋怎么挽回前男友前任爱情#

本意，是希望用这种方式，让对方意识到自己的不足，促使他快些改变，可这种打压和评价不但不会让他知错能改，甚至会深深伤害你们的婚姻。

对伴侣不满时，用激烈的话语指责，这种冲动是从何而来的呢？

大部分源自原生家庭。

当小孩子不听话，或者成长太慢，赶不上同龄人时，父母可能会指责，批评，说你怎么不听话呢？你怎么这么笨呢？

潜台词是，如果你不按照我的意思成长，如果你没有按照我给你的模板去反馈，那就是你的错，你必须改正，必须按我说得来。

长大后，可能从父母那里学来了这样的表达方式，也可能是他的反应让你太没有安全感，所以希望用打压、控制的方式，去确认自己的力量。

然而，打压评价是一种从上而下的控制，而从被批评的人的角度看，则是一种否定。他会感受到，原来你只爱我好的那部分，而我不够好的部分是不会被接纳的，这样的爱是有条件的——要满足你，就要抹掉自己。

于是，伴侣就会开始怀疑这份感情，发现你只爱他有情绪价值的一部分，却会攻击和抗拒他不让你满意的部分，他不能在你这里得到支持，也不能暴露脆弱，比在社交场合还要小心翼翼。

你没有打他，也没有故意伤害他，可是这样的语言打在心上，会造成“微小的精神创伤”，看起来真没什么事，计较就是小心眼了，可实际上这种伤害真切存在，且非常容易破坏感情。

用负面评价的方式，只会诱导出伴侣的防御，他会按照你批评的那样去做，因为你总觉得他是一个不爱你，不重视你的人，于是他就接受了这种认知，渐渐也觉得自己确实不需要太重视你。

而经营婚姻，恰恰需要用正向反馈方式。

比如，透过伴侣的行为，去看到他想表达的内容，他的回避是因为觉得受到打击，还是单纯想要独处？也可以去问问他的想法，让他觉得你能够包容，接纳他，他才会对你说实话。

我们经常谈情商，但其实情商高的本质是：用让别人舒服的方式，和对方实现共赢。

显然，用打压、评价的方式与伴侣相处，不会让伴侣舒服，反而只想远离你。在感情里，真正的情商高，其实是满足伴侣的需求，引导伴侣满足自己的需求。

这需要我们能重视伴侣的感受，能学会正向的沟通，能明确表达自己的感受和需求，能发现伴侣的需求，并知道如何伴侣伴侣的需求，还要用让对方舒服的方式引导对方。

每一步都不容易，都需要学。需要两个人不断磨合，需要自己学会如何去爱，更需要彼此懂得经营感情、有爱的能力，才能把感情长久维系下去

分享：写给单身男女的7条情感建议

1、享受读书

看书真的能让自己摆脱那些感性的烦恼，从书中的大智慧和小世界里找到个人情感的满足和寄托。

一本好的小说，能够让你置身其中，情节紧张之处会浑身汗毛竖起，脑海里幻想的画面比电影院的3D还爽。

亦或者是经典书籍，往往一句话就能点醒自己，让自己找到方向。

我们总是烦恼，或许是因为自己太空虚，而看书，恰恰能填补内心的空缺。

2、享受锻炼

从第一次踏入健身房到现在，也有两三年的时间，在我看来，健身最大的好处，不再与它给了你多健康的体魄和多俊美的身材，甚至网上的逆袭很多也是夸大其词。

毕竟我现在还是会生病，也并没有好看的腹肌，那锻炼有什么用？

积极自信的心态。

在健身房，你随处可见那些拼搏的人，为了好的身材而一次次突破极限，那些眼神里透露出的坚定，会让你倍感鼓舞。你会有一种没有什么事可以难倒你的自信。

那句话说起来老套但却很有道理，如果我们连自己的身材都管理不了，还怎么管理自己的人生。

3、享受独立

不要因为自己单身就到处暧昧
不要因为自己单身就委曲求全
不要因为自己单身就妄自菲薄

单身，从来都是最好的升值期

单身的时候享受所有一个人的时光，听着《旅行的意义》，然后走走停停，不拒绝也不随便，在春天的时候去迎着太阳微笑，多好。

内心充盈的人，从来都不缺人爱。

因为你知道，懂得爱自己，别人才会来爱你。

4、享受拼搏

喜欢的口红自己去买，想要的东西自己赚钱去得到，不要总是期待别人送你。

经济独立的人，才会赢得未来另一半的尊重。

永远永远永远，不要依附别人。

真正让人羡慕的，永远是那些靠自己的能力就过上理想生活的人。

不会因为没有钱而谈恋爱，不会因为穷而不敢分手或者离婚。
经济独立，才是一个人最大的资本和底气。

因此，我特别欣赏那些，在坐火车飞机甚至是地铁的时候，还在工作的人，专注于自己的事业，那样拼搏的样子，真的好美。

5、享受断舍离

不要的东西就扔掉，离开的人就忘掉

不要执着于过去的美好回忆，它除了能拖累现在的你，没有丝毫作用。

如果你实在不舍得扔，那就给它们拍个照，然后找一个周末，全都扔掉。扔掉的那一瞬间，你会发现自己如释重负。

人，也一样。

向前走，不回头。别打扰了别人，还委屈了自己。

6、享受寂寞

田馥甄有首歌叫《寂寞寂寞就好》
里面唱到

我寂寞寂寞就好
你真的不用来我回忆里微笑
我就不相信我会笨到忘不了，赖着不放掉
人本来就寂寞的
我总会把你戒掉

你要知道
无论谁离开了你
别忘了他没来之前
你本就是一个人生活

因为只有自己
会永远陪着自己

7、享受单身

我可以不用顾忌你的喜好来打扮自己，想看什么电影就看什么电影，不用顾忌你的占有欲而忽视曾经的朋友。

我可以完全掌控自己的生活：

我可以宅在家吃垃圾食品看电视堕落一整天；
或是晚上应约出门，摇头晃脑不醉不归；
或是独自旅行，在路上，热血沸腾；

单身的时候好好享受单身
在一起的时候好好享受恋爱

当你开始喜欢上身边的一切，所有的当下
也一定会有人喜欢上这样的你

*作者：小强大人