作为画家，我的目标是为我周围的自然注入精神品质。我观察到的一切，无论是树木，建筑物，山脉，花朵还是岩石，对我来说都是鲜活的。我不仅要表现出明显的美感，而且我想展示它们的精神天性以及它们如何和谐相处。有时我会随身携带最初的图像数月甚至数年，直到它成为一幅画。—— Larisa Aukon

拉里莎·奥孔（Larisa Aukon），拉脱维亚出生的画家。居住在美国20多年，她是一名出色的画家和老师。Larisa的教育和天赋使她能够在平衡的构图框架的支持下创建完美混合和分层的调色板。她在画布上涂满了丰富的颜色，大胆地捕捉了自然光不断变化的色调。前几层的色彩渗透到随后的几层，创造出光彩夺目的深度，成为她的标志。
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[太阳]《周六Morning卡•800》[拥抱]
#爱与美好与你分享##遇见美好##随手拍#
尽力而为，和全力以赴的结果是不一样！你知道吗？[玫瑰]
　　无论是处在顺境还是逆境中，人都要学会自省。在顺境时往往不自觉就会漂浮，不沉稳，这时要保持本心，不被环境左右。而逆境中的自省，是为了调整自己、努力提高自己，然后更加积极乐观地面对人生。[加油]
今天是2022年12月3日，星期六，农历十一月初十，天气：阴转晴， 3℃～-5℃，[合十][玫瑰]
今天跑步目标23.24公里，实际完成25.25公里！
[爱心]践行我爱者[亲亲]跑步也一样适合自己的才是最好的！[合十]
爱上了跑步，除了可以锻炼身体，还可以找到汗流浃背，气喘吁吁的感觉！让你找到真实的自己，经历过心跳加速，气喘吁吁，汗流夹背后，是一个坚持过后的平静！也是养成自律的开始！[玫瑰]
跑步一定要有目标，稳，韧，练，悦！[强]跑步的心态和状态很重要！会影响配速，心率！[愉快]
10公里以上打卡155次！6000米打卡第178次，5000米打卡第213次！[强]
一定要和优秀的人一起走，走着走着 就上道了！[偷笑]
祝各位周末愉快，每天有个好心情[合十][玫瑰]
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WSL个人新专辑《21世纪罗曼史》第三首《为什么难过一直在重播》正式上线！[打call][打call][打call]
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本周DB目标：
《为什么难过一直在重播》
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