我也很有收获很感动…

你可能想象不到，曾经初出茅庐的我为了“说服”别人，是带着好胜心，以及自己都没意识到的卖弄技巧（其实就是害怕失败才十八般武艺都用上）去跟人聊天的，结果经常效果不尽如人意…当时我整个人是紧绷的～

之后，在不断打交道的过程中，我很感恩通过ARIIX这个平台，里面的各行各业的朋友，让我慢慢理解了什么是阳明先生说的格物致知的感觉～让我变得真实自信且放松～让我变得敢于顺其自然，真诚真实地聊天。

最近越来越觉得，沟通不需要技巧，只要双方真诚，哪怕语言用词结结巴巴～把问题聊透就行了～就是有效社交～信息真正得到了传递和交流就行了～

根本不用想在语言文字中去悟真理，因为语言太局限了！真理，只能自己亲自去证悟。我发出真诚的邀请，邀请你来证悟[抱抱]

有怀疑也很正常，面对怀疑，人有两种选择:
一种是正向的，自己亲自去证悟。
另一种则是负向的，不去证悟，不去修，而是一直陷在自己的狭见和偏见里，不了解，却特别自大，到处乱喷，显得自己比别人“聪明”，懂得多[允悲]

其实，饭到底好不好吃，你自己吃一顿就知道了。聪明办法真就那么简单[笑cry]能说出来的真理，都是二流真理罢了～一流真理，根本无法说出来，写出来…是心传体会的。

说个扎心的真相:
并不是读很多书就是人上人，就是知识分子了…

叔本华说，读很多书只是让别人的思想在你头脑里跑马
虽然能多读书当然是好的，但那并不意味着你会怎样～没有读书高不读书就低的说法，很多人反而在实践中实修出了真理。

读书只是认识世界的一个纬度而已，最终还是落实到行动上才把自己变得更好～

真高兴我们彼此的心相互靠得更紧密了
欢迎开始实修证悟
#记录生活##人生感悟#

话不投机半句多，很多时候惹不起也躲不起，就连躲在自己的世界里也依旧会被指责埋怨，好在早就看开了，好好看书也是快乐，当代文学看得少，迟子建算是惊喜，完全就没有印象中那些当代文学作家的做作和卖弄，文字是质朴的美，一口气读完，眼前展开的是森林，河流，星辰大海，完全不熟悉的北部少数民族生活。像一把扔入水中的颜料，看着颜料与水不断混合，逐渐铺陈浸染的过程，专注而不乏味。

此刻我留着眼泪在这打下这些文字，请膝盖不好的友友们，真的，一定要听话，把保护膝盖刻在胸口上！！！
膝盖不好的，一定一定要注意任何有膝盖有关的任何活动，包括活动膝关节。#龚俊cpf#
我膝盖不好好多年了，大约应该就是风湿那些问题，日常活动骑车半小时都能成的那种，还没坏到做过手术尤其是切掉半月板的那种。
然后就在今天早上，我打开了一节活动关节的瑜伽课，其间活动膝关节的时候，一个我非常简单的跨步动作，（其实这个动作在其他瑜伽课里非常常见，我甚至早上还做过左右跨步），因为我提前没有摆好姿势，然后我为了看屏幕又懒得去摆正垫子，我就直接踩到了地板上扭曲的跟着老师做了这个动作，当时沉腰的时候就感觉到了不对，膝盖不对，直觉让我立马就缓慢地直接起身了。
然后就这短短的一瞬间的不对，我现在右膝盖内部跟灌了薄荷水一样，无法形容那种感觉，正常的时候膝盖里面是硬的，但是我现在膝盖里卖弄跟灌满了薄荷水一样。
我现在还可以走路，但是整个左右腿的发力完全不同，右膝甚至无法用力，走路只能慢走，走快就变成了拖腿。
现在只能给它保暖然后让它自己慢慢消失这种感觉。
膝盖问题真的是一个沉疴，不要随便去做任何有可能损害膝盖的任何行为，它不是流血的那种疼痛，过了一天两天伤口恢复就完了。
膝盖问题真的会在出现之后，伴随你很多年，重，它伴随你到老，伴随你到离开这个人间。
而且他会随着你的年龄增大更大概率的会越发严重，绝对不会因为你的仔细呵护会好转，而且它一定会因为你一时的不慎给你沉痛的一击。

前几天当我得知一些骑行爬山的事情的时候，我真的很愤怒，有些人可能想营造他膝盖好了，他是自由的他有爱好这种人设，但是真的不是的，就算是好了，能正常生活，但是任何一丁点有可能损害膝盖的行为都不可去做，它只要受一点点损害，就会立马把之前的伤痛一下全部重新让你感受一遍，然后再经历一次不知道有没有上次那么好运的恢复过程。

我一个没有做过膝盖手术的人，这些年已经深刻的意识到我骑行的极限是平地半小时，不可走山路不可走非平地。
我时刻注意自己不要翘二郎腿，我做平衡支持的时候都要摊平脚背用小腿骨和脚部的力量一起来代替膝盖的支撑，我不跑步，我爬山下山的时候横向走，倒退走。

然后我祝愿那些说他膝盖哎呀好了恢复了正常了，把这个问题不当做问题还总把它当梗的一些无情儿，还倒打一趴说你们天天说他膝盖，是诅咒他这辈子膝盖都不好不了。以上这种人，我zuzhou你们日后的人生中，膝盖也出现问题。
膝盖有毛病的人都知道这个是什么样的zuzhou，如果你现在体会不了，我祝你很快就能感受到。

MD，我现在抱着我的膝盖，心里哭的像狗。