- 早餐 -
芝士煎蛋火腿炸酱火鸡双拼面/泡菜/香蕉拿铁
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没想到火鸡面+炸酱面是如此美味，
火辣辣遇上香甜炸酱，甜辣辣的，
开胃又好吃，一嗦面就不想停下来，
配上甜甜香蕉拿铁，每一口都是享受哦！
#每天8杯水或超过大多数人真正需水量#
喝水真的太重要了，
平时再忙，也别忘了吃饭喝水！
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- 火鸡面炸酱面双拼 -
·做法：
·食材：鸡蛋，芝士片，火腿，炸酱面，火鸡面，葱花，白芝麻；
1.火腿切片，平底锅加点油，放火腿片，鸡蛋煎熟，汤锅加水，放炸酱面，火鸡面进去煮，煮熟捞出来沥干；
2.准备一点水，放蔬菜包，炸酱调味料进去煮，煮到浓稠收汁，倒入面里，加火鸡酱，搅拌均匀；
3.倒入盘子里，放火腿片，煎蛋，芝士片，撒葱花，白芝麻；

- 香蕉拿铁 -
·做法：
·食材：香蕉牛奶，黑咖啡，柠檬片，胡椒木；
1.将香蕉牛奶倒入打奶泡机，打下奶泡，杯子倒入黑咖啡，再倒香蕉牛奶，加奶泡，放柠檬片，胡椒木装饰下；
#早餐[超话]##减减早午餐记录##理想生活季##美食生活日记#

如果我不说，你会想到章子怡已经四十岁了吗？不得不夸赞的一点是，章子怡从出道至今，颜值基本上没有崩过，到如今也没有衰老下垂的迹象这一切可以说是归功于她的颧骨



章子怡的上庭圆润饱满，下庭内收紧致。面中平坦，苹果肌也是扁平的，颧骨生的比较高，脸颊有轻微的凹陷。



为什么说章子怡颧骨生得好呢❓

首先我们要了解颧骨颧骨是面中部一块不规则菱形的骨骼，它并不是平面的，而是有立体维度的，在面部的正面、侧面均有呈现颧骨在面部骨骼起承上启下作用，它连接这面部三个区域，分别是额骨，上颌骨，以及颞骨。



除了骨骼的连接之外，颧骨对面部组织的静态、动态非常重要❗因为颧骨不仅起到面部支撑的作用，并且还有提供表情肌附着点的功能。



有好的颧骨不必担心老，也不必过于担心表情管理，因为骨头撑得住表情肌。这是因为颧骨本身的骨量足够，有足够的支撑力✅其次，颧骨上方面部的软组织的老化，要比骨骼早很多，这时候颧骨作为苹果肌深的“硬”支撑，就显现出了它的力量



“抗老”靠的就是颧骨颧骨体量饱满，凸起适当的人，不论是年轻还是年老，面中部的线条，都可以保障✅年轻时有相对动态的苹果肌，年老时有骨量赐予的支撑力。有骨又有肉，而且都份量刚刚好，章子怡这种骨肉配比可遇不可求

#鑫华怒放[超话]# 看了几乎所有cut 包括的 我觉得心思真的超细腻，会给❤️整理领子，❤️结巴时赶快帮他解围，采访时细心地接过❤️手里的话筒怕他累，而且睡觉还给❤️定表。但是因为心思太细腻，所以也会敏感多一点。之前看他在一个综艺上用笑话讲自己很容易感觉孤独，他很感性，就这几次采访，逗和❤️熟，然后他俩就在那聊之前的事。在旁边就是沉默又很安静的注视，（可能我自己想的吧 肯定也想过，如果早一点遇上❤️，那么他们是不是也有很多回忆，也能坐在这里像老朋友一样聊之前的事。我感觉他应该是羡慕的，同时他也很珍贵❤️，所以我觉得他们两个的相遇，真就是恰逢其时，恰如其分。)
以上为自己看完物料后潦草的心情蔓延，如有冒犯就&*@$…. 大家选择性阅读吧。