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深圳的雨不下则已，一开始下，没个完，吓得人不敢洗衣服，因为总也晾不干。

这阴雨绵绵的天气，怎么能加班？就应该在家喝喝茶，吃吃面包，看看书不是吗？再加上今天周五，已经连着工作5天了，是该休息了不是？此外，明天是本月最后一个周六，我所属的公司内定的上班日，那今天着实不应该加班。说一千道一万，无非是我在有意识地更正我内心里根深蒂固的一个观点“不加班有罪”。

上初中时是“不考班级第一有罪”，上高中时是“不考清华北大有罪”，上大学时是“考不上研究生有罪”，读研时是“工作日不在研究室坐到晚上10点再回宿舍”有罪，好不容易毕业工作了，又演变成上面那个罪。

我为什么会有那么多罪呢？是我自己非要背负的吗？我昨天和江先生讨论，其实讨论之前我就知道这种种罪都是“原生家庭”带来的，不过我一直以为我前两年就已经克服了各种罪。直到今天，我才意识到，之前的那些罪并不是被我主动克服，可以说是随着某个旧阶段的结束而自动消失，也可以说，随着某个新阶段的开始，演变成一种新罪，隐藏在我日常的一点一滴里。

所以，今天的不加班，也是本周的第四次不加班，某种程度上是我执意而为，因为我既然意识到了身上的罪，我就应该做个强者，打败它。

可能有人读了这些文字，会认为我是个喜欢安逸，不求上进的人，我不反驳前半句，但后半句不敢苟同。

要知道我发现晚上不怎么加班以后，白天工作时的专注度会非常高，像以前，我知道我哪一天会加班，白天工作累了时就会觉得多玩会儿手机也没什么。现在是知道了晚上不加班，那么白天就会特别卖力的工作，玩手机的时间少的可怜。如此，一天下来，到下班点，已是头晕眼花，哪还有什么加班的心力呢？

我不加班回家来，距离睡觉差不多剩余4个小时，我会做做晚饭吃了，然后像现在这样写点儿东西或者读读书，接下来做我和江先生明天的午饭，刷锅洗碗以后，继续喝茶读书，读书累了就看电视，直至十点半，出门做核酸，做完核酸回来，江先生也差不多加完班到家，一边唠嗑一遍洗漱，收拾完就到了睡觉的时间点。

看，下班之后的时间我也并不是什么都没有做，很多时候会觉得很充实，安然的睡个好觉。

上面没提我下班之后运动，因为自从检查出半月板损伤，走路多了右腿偶尔还是会疼，所以近半年我应该不会运动，等半年后再看情况决定。

好了，以上就是今天的所思所感，干活去了。

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