进入婚姻两年了,还记得当初为什么选择嫁给他,可能这辈子也忘不了
疫情刚开始的第一年,是催婚压力最大的一年,也是赶上我失恋的一年,总之好像所有乱七八糟的事情都发生在同一年。上班不顺利,压力慢慢的无处释放,失眠,焦虑,压抑一瞬间全涌现出来,不知道该怎么排解。每天半夜听着催眠音乐,数绵羊,数星星,可脑袋就是该死得无比清醒。后来我没办法了,告诉我妈妈,开始看病,吃药,可依然没用,我开始吃安眠药,偷偷让朋友给开的,瞒着所有人。可谁知道安眠药对我居然免疫呢,不知道是不是压力真的太大还是脑子太过于乱套,总之就是无法入睡。我觉得自己可能是真的生病了,我准备放弃了,可是呢你居然出现了,当时你对我的意义就像是乌云里的一道光。我永远记得这种感觉。你带我看病,给我买药,陪我熬夜,陪我聊天,带我出去玩,所有之前想玩的你带我玩了个遍。我得失眠开始慢慢好转,焦虑也终于有所缓解。那时候我告诉自己试一试吧,不为别的,只图你解救我出深渊。谁知道一试就结了婚呢,可能你自己也没想到吧。但谁又能想到当初救我出深渊的人又重新把我推入另一个深渊呢。
疫情刚开始的第一年,是催婚压力最大的一年,也是赶上我失恋的一年,总之好像所有乱七八糟的事情都发生在同一年。上班不顺利,压力慢慢的无处释放,失眠,焦虑,压抑一瞬间全涌现出来,不知道该怎么排解。每天半夜听着催眠音乐,数绵羊,数星星,可脑袋就是该死得无比清醒。后来我没办法了,告诉我妈妈,开始看病,吃药,可依然没用,我开始吃安眠药,偷偷让朋友给开的,瞒着所有人。可谁知道安眠药对我居然免疫呢,不知道是不是压力真的太大还是脑子太过于乱套,总之就是无法入睡。我觉得自己可能是真的生病了,我准备放弃了,可是呢你居然出现了,当时你对我的意义就像是乌云里的一道光。我永远记得这种感觉。你带我看病,给我买药,陪我熬夜,陪我聊天,带我出去玩,所有之前想玩的你带我玩了个遍。我得失眠开始慢慢好转,焦虑也终于有所缓解。那时候我告诉自己试一试吧,不为别的,只图你解救我出深渊。谁知道一试就结了婚呢,可能你自己也没想到吧。但谁又能想到当初救我出深渊的人又重新把我推入另一个深渊呢。
今天在健身的时候,扫了一下镜中的自己,想起偶尔和我妈说的话:我的结实劲儿,一看就是健身人。一股振奋的力量推动者接下来的有氧,让我越来越轻松地结束今日的训练,没想到就这样一日一日的练着,看着自己。原来已经坚持了五年。
一开始对于健身,足够讨厌,每次都像上刑一样难受。
而后我对于所有坚持下来的事情都找准它们的底层逻辑,找出我之所以还在做的“动因”,我花了很多时间去思考健身对我的意义,却发现这份坚定依然难以捉摸。我只知道,应该找到它的本来益处,而不是功利。
在某一次与朋友交谈的过程中,我发现每个人对我在健身这件事都释放出“你真的很有毅力”,“原来你坚持下来了”的信号,这样的信号越来越多,直到我坚定了我对于健身的终极理解:我享受为了这具身体花费足够多的精力去维持一份有序的活力。做食谱,分析每天需要摄入的热量,思考每天不同的状态需要做的运动,甚至是需要为了更好的体态去保持积极的心情,充足的睡眠。我发现,原来我是很喜欢这种感觉的。
从那之后,每次训练就不再是功利性的,而我,在健身中汲取了足够多的能量,得到“原来努力就会成功”的回馈,这种情绪承载着我对这件事情,从喜欢,到变成动力足够多的热爱的过程。在这世上,努力就会成功似乎是毒鸡汤,而健身是唯一打破我心里对这句话的曲解。
向外释放,向内求索,是我考量一件事能否让我继续下去的底层需求。每一天如流水般逝去,时间快的足够让人遗忘很多东西。那些能够真正筛选下来的坚持和热爱,继续陪伴着前行是一种幸福,我也在所有喜欢的事情当中留下了一些,而每一种都不太相同,它们平等地包裹着我对这个世界的认知和感悟。在选择放弃和坚持中选择坚持,在坚持中寻找决心。
一开始对于健身,足够讨厌,每次都像上刑一样难受。
而后我对于所有坚持下来的事情都找准它们的底层逻辑,找出我之所以还在做的“动因”,我花了很多时间去思考健身对我的意义,却发现这份坚定依然难以捉摸。我只知道,应该找到它的本来益处,而不是功利。
在某一次与朋友交谈的过程中,我发现每个人对我在健身这件事都释放出“你真的很有毅力”,“原来你坚持下来了”的信号,这样的信号越来越多,直到我坚定了我对于健身的终极理解:我享受为了这具身体花费足够多的精力去维持一份有序的活力。做食谱,分析每天需要摄入的热量,思考每天不同的状态需要做的运动,甚至是需要为了更好的体态去保持积极的心情,充足的睡眠。我发现,原来我是很喜欢这种感觉的。
从那之后,每次训练就不再是功利性的,而我,在健身中汲取了足够多的能量,得到“原来努力就会成功”的回馈,这种情绪承载着我对这件事情,从喜欢,到变成动力足够多的热爱的过程。在这世上,努力就会成功似乎是毒鸡汤,而健身是唯一打破我心里对这句话的曲解。
向外释放,向内求索,是我考量一件事能否让我继续下去的底层需求。每一天如流水般逝去,时间快的足够让人遗忘很多东西。那些能够真正筛选下来的坚持和热爱,继续陪伴着前行是一种幸福,我也在所有喜欢的事情当中留下了一些,而每一种都不太相同,它们平等地包裹着我对这个世界的认知和感悟。在选择放弃和坚持中选择坚持,在坚持中寻找决心。
以前我是有疑惑的,今天晚上想起一连串长久以来发生的所有事情,豁然开朗,我已经完全确信,我的世界全部是我自己创造的,所有出现在我世界里的人,以及所有事情的结果,都是由我自己的意识所造,与其他任何人都无关(是真的都无关),现在的感觉就是好轻松,失控的无力感一扫而空,不好的一切都被我释放了,真的没有所谓的命运,更无需抱怨、责怪任何人以及外部环境,我可以改变未来,我也创造了所有的未来。成长就是破开那一层又一层厚厚的茧,重新看待自己,重新看待他人,重新看待世界。
都说外貌和基因有关,确实有一点关系,但我更确信的是,我的外形全部是由我的心相所化,而我也没有做过任何的微调和微整,我所有的一切都是原装的。
恐惧是拥有特定频率的能量,它具有它的power,所以它们才会一个又一个的显现在我的世界里,而我都一一将其击败了,不过都是我的想法创造出来的纸老虎而已,我一改变,它们就都不复存在了,我想让什么消失,它们就会再也不出现在我的生活里,因为我才是真正创造了它们的人,而能让它们彻底滚出我生活的人也是我。
还有当下的生活真美好!
都说外貌和基因有关,确实有一点关系,但我更确信的是,我的外形全部是由我的心相所化,而我也没有做过任何的微调和微整,我所有的一切都是原装的。
恐惧是拥有特定频率的能量,它具有它的power,所以它们才会一个又一个的显现在我的世界里,而我都一一将其击败了,不过都是我的想法创造出来的纸老虎而已,我一改变,它们就都不复存在了,我想让什么消失,它们就会再也不出现在我的生活里,因为我才是真正创造了它们的人,而能让它们彻底滚出我生活的人也是我。
还有当下的生活真美好!
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