#南昌探店[超话]#
永远吃冰 永远年轻｜人均15高颜值台北挫冰
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️挫冰的份量超级足，麦tuan才30不到，每款冰套餐的分量够2-3人吃。高颜值，很出片，来着吃冰的plmm特别的多
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抹茶草莓公主
第一口草莓尖尖自然要留给公主吃
虽然过了草莓的季节 口感微酸
但是新鲜大个的草莓配上香甜的草莓酱依然让公主们爱不释口
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每一口里面的配料超级多
红豆 豆花 还有绿豆糕（有时候是肉松）
还配了珍珠 芋圆 草莓酱
挖完里面的宝藏再把小料加进去
又get一份新的宝藏冰
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套餐里还送了两杯暖胃茶，加上特制炼乳和焦糖就是一杯台式手工奶茶
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牛角麻薯
牛角包+麻薯爱好者不能错过的甜品
这样的搭配简直快乐双倍！
但是牛角包是冷的，不够酥脆，如果加热一下再放麻薯应该会更好吃！
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雪崩蛋糕
上面都是咸甜口的奶盖，口感轻盈，蛋糕松软，一口刨冰一口蛋糕，清凉又解腻
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店铺：挫冰杉
地址：瑶湖奥体天虹六楼
交通：地铁①号线 奥体天虹站直达
⏰营业：10:30-21:30
人均：15
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#减肥[超话]#

第7⃣️天｜今日体重58.5
昨天的日更断了。。因为又出去喝酒了晚上哈哈哈哈哈哈所以没有来得及睡前更新！今天补上！
我觉得昨天应该更轻才对因为其实昨天是没有便便前就称体重了，最近突然又顺畅起来了，只要一吃完东西就要上厕所[晕][晕]

早饭一根宜家热狗️/一个起酥，我好讨厌奶油所以我把奶油层刮下来再吃
午饭青菜炒一包海带炒一盒酸豆角鸡杂/一小包辣条/一小包山药脆片/半包酱油冰好难吃/两钣柚子/一包草莓牛奶，午饭是最后一顿也是最丰盛的一顿，所以基本都吃撑…大家不要学我，真的很难受，但是我又太馋了[悲伤]
晚饭因为午饭吃太早晚上好饿，点了一杯沪上阿姨的椰椰芋泥麻薯，还加了小芋圆。。半糖也太好喝了，集齐了我所有最爱的元素！

运动跳了pump it up2004的前三节一共50min，把后两节无氧和拉伸留给今天毕竟体力不似从前✅
喝水3000ml有多了饮料都没记录✅
便便完成✅
除了晚上喝酒外，今天真的是减肥生涯为数不多的完美高光日子了[赞]
#又该减肥了 #减肥减脂吃这些 #一人食吃什么 #早餐吃什么 #今天午餐长这样 #减肥打卡 https://t.cn/Evk4evd

来自小宋的爱 集锦[爱你]
图一：她开会的时候和聚会的时候总是把别人给她的小零食留给我，太甜了[羞嗒嗒]
图二：711对面的烤冷面YYDS！
图三：她从304医院附近买给我的麻薯和无糖蛋糕，我们还要一起去，我要给她买3个蛋糕和一个巧克力派[喵喵]
图四：给我买了超好看的外套，情侣款[猪头]
图五：近期我们俩沉迷白夜追凶无法自拔，吃饭的时候都在看，但是快看完了。每日一问：信号2怎么还不出哇[疑问]
图六、七：小宋给新疆炒米粉忠实爱好者点的第N份炒米粉！嗝！(戒可乐的取得阶段性胜利✌)